Piept de pui pe gratar
Pentru a prepara pieptul de pui următoarele ingrediente vor fi necesare pentru aceasta reteta:
- pui 8210- 4 buc.
- ardei rosu 8210- 2 buc.
- usturoi 8210- 2-3 catei
- Oțet (roșu) 8210- 15 ml
- ulei de măsline 8210- 45 ml
- apă 8210- 45-60 ml
- Sare, piper negru macinat 8210- în funcție de gustul dumneavoastră
- Argula 8210- opțional
- Ulei vegetal (este necesar pentru a lubrifia gratar)
1. În primul rând, un bun, căldură grătar, și apoi unge grătarul cu ulei vegetal.
2. Wrap catei de usturoi nedecojite în folie și la gratar prăjită 10-15 minute.
3. Apoi, în mod similar se procedează după cum piper, dar se prajeste 8 minute.
4. Se răcește usturoiul cu ardei si curatati-le de pe piele.
5. sos de gătit: într-un blender conecta usturoi, piper, 30 ml de ulei de măsline, oțet și apă. Adăugați sare și piper negru. Dacă doriți să faceți un sos mai subțire, apoi se diluează în continuare cu 15 ml de apă.
6. Se spală fileurile. Apoi, sare și piper-l. Se unge uleiul de măsline, care este plecat.
7. Puneti fileul pe grătar și friptură până la gătit completă. Aceasta va dura aproximativ 8 minute pe fiecare piesă laterală.
8. Se servesc file de produs finit cu sos și, opțional, decorează-l lasă arguly. Poftă bună!
- Melidzanosa-lata
- Ouă prăjite cu ardei grași și roșii (de la 3 la 7 ani)
- Friptură
- Rețete broccoli
- Linte cu carne de pui
- Salata de ciuperci
- Cum de a găti talpa
- Cum de a găti somon
- Salate coreeană
- Pui marinat
- Supa de lapte cu cod
- Fructe de mare reteta
- Paella cu fructe de mare
- Salate de legume
- Ratatouille
- Salată de varză
- Salata de usturoi sălbatic
- Frigarui de somon
- Supa de ciuperci piure
- Rețete Duck
- Omletă