Luați în considerare exercițiile de bază pe un fitball pentru sugari. Cât de util această procedură?

Medicii din spitale recomanda se angajeze cu copii pe minge

Care este fitball și modul în care este util?

Fitball - un gonflabil pasă de gimnastică. Acesta este utilizat pentru instruire și pentru divertisment atât pentru copii cât și adulți. Mingea este util pentru probleme neurologice la sugari si doar pentru dezvoltarea sa fizică.

Clasele pe minge afectează pozitiv dezvoltarea copilului, mușchii lui, precum și de starea emoțională, astfel încât fitball la fel de utile ca sugarii cu probleme neurologice pronunțate, și copii perfect sănătoși, pentru prevenirea diferitelor boli.

lecții video cu copii pe fitball

Ce face pediatri despre clase?

Pediatrii în această chestiune exercițiile recomandate în totalitate și în unanimitate pe minge. În opinia lor, aceste exerciții nu dau numai plăcerea copilului dumneavoastră, dar, de asemenea, un impact pozitiv pe ea dezvoltarea fizică, să poată face față problemelor (ton, colici), se va face copilul mai calm.

Ce fitball pentru copil de a alege?

Varietatea de goluri magazine pot bate orice sens, astfel încât înainte de cumpărare ar trebui să decidă imediat ce scop pe care îl cumpără și ce mingea se va face.

Fitball Dimensiuni variază de la 45 la 75 cm în diametru. bile de dimensiuni mai mici sunt doar pentru copii, astfel încât acestea nu sunt foarte populare.

Dar bilele cu un diametru de 75 cm mai mult în cerere ca toate.

Bile poate avea un mâner sau un corn. Corni sunt mai convenabile pentru copii, pentru că ei au un interes real în, și ei încearcă să-i muște. Mânerele sunt potrivite pentru copiii mai mari, precum și a acestora mai ușor de transportat pentru o.

Suprafața bilelor poate fi netede sau pupyrchatoy. Al doilea tip de sugari nu este recomandată, este mai bine să cumpere un fitball elegant.

Mingea nu ar trebui să aleagă culoarea de culoare strălucitoare și mai adânc, tonuri naturale (Verde, visiniu), transparent sau cu imagini, în astfel de nuanțe sunt disponibile în vânzarea de calitate profesională fitboly.

Falsuri diferă de obicei flori luminoase, otrăvitoare. Un alt indicator de calitate este un marcaj pe minge (ABS sau BRO), ceea ce înseamnă prezența Funcție anti-rupere.

La atingere materialul din care este făcut mingea, ar trebui să fie gros și elastic, ea Nu trebuie să existe riduri, cusături trebuie să fie invizibil și greu de remarcat la atingere, ține minte acest lucru pentru viitor.

Din ce motive acolo sughiț la sugari după hrănire? Ar trebui să vă faceți griji cu privire la tinerele mame la apariția problemei? Moduri de a lupta impotriva bolii.

Constipatia la sugari prin alăptare - https://mamavika.com/detsk-zdorov/novorozhdenny adică / zapor-u-grudnichka-pri-vskarmlivanii.html

Reguli pentru începerea claselor

Clasele pot fi realizate în orice moment, atâta timp cât copilul era vesel și fericit să fie nimic să vă faceți griji.

Având în vedere că hrănirea trebuie să fie de cel puțin 1,5 ore, iar în cazul în care copilul regurgitează periodic, nu este mai mică de 2 ore.

Prima cunoștință cu mingea ar trebui să înceapă foarte atent, Nu speria copilul, să încerce să-l intereseze.

În cazul în care copilul refuză mingea, capricioasa nu trebuie să-l vigoare. Ar trebui să fie mutat într-o altă lecție de timp de așteptare până când copilul poveseleet.

Stai pe un scaun, picioare prindeți mingea și să-l acopere cu un scutec, să ia copilul (de preferință gol) și a pus ușor pe minge. Se recomandă să vorbească cu copilul sau activați muzică, pentru a crea confort.

Pe de altă parte, în cazul în care copilul este o placere sa fac, și-ar plăcea să încă a continuat, a permis să crească gradul de ocupare timp. În cazul în care pentru a începe?

fitball de bază exercițiu

Exercitarea „leagăn pe burtica“. Pune burta copilul pe minge la mijloc. Practicarea burta si picioarele lui. Ușor-l mișc înainte și înapoi, odată folosit, începe swinging la stânga și la dreapta.

Exercitarea „Swing pe spate“. Ai pus copilul în mijlocul mingea în spate. Stai un braț spate, celelalte picioare încep să se agită, la fel ca în primul exercițiu. Asigurați-vă că capul nu este prea mic, și că copilul poate fi speriat.

Spune-mame cum să ia urinalysis pentru sugari. Recomandări generale.

Care sunt motivele pentru care apare rahitismul la sugari și decât este plină de READ aici.

acum învăța sugarii măsoară temperatura. Mercur si termometre electronice pentru copii.

Exercitarea „înfundate“. Practicarea mingea în jos, a pus copilul în burtă, și împingând mingea înapoi și fund, creând o minge de vibrații. arcuri mici în sus și în jos. Același lucru se poate face prin rotirea copilului.

Exercitarea „Prygunok“. Exercițiul cel mai distractiv pentru copii. Pune copilul pe minge și împingând în jos la un pic mingea a cedat, și apoi ridica, simulând sărituri asemănarea.

Este important să țineți în siguranță, mingea, că el nu rostogolită la momentul nepotrivit.

Exercitarea „împingerea“. Puneți copilul pe canapea (pat) și picioarele țineți mingea exercițiu.

Împinge mingea în picioare, determinând copilul să-l împingă.

Exercitarea „Press“. Pune copilul înapoi mingea. îl ridică de subsuori sau brațele într-o poziție șezând și picătură spate, repeta acest lucru de mai multe ori.

Exercitarea „Chin“. Pat pune jos burta pe minge, ia picioarele și înăsprește să se, astfel încât copilul îndoit picioarele, și apoi împinge în jos cu nerăbdare să extensie completă.

Exercitarea „ajunge la podea“. Acest exercițiu se poate face numai în cazul în care copilul a devenit obișnuiți cu mingea și se bucură de activități. Ai pus copilul pe burta pe minge, care deține picioarele moaie capul în jos, astfel încât să se poată obține un mâner la podea. Pe podea poți pune o jucărie, pune pisica sau ceva care copilul îi place.

Esența exercițiului este de a pune copilul lângă un fitball, punând pe el de brațe și de a da un copil sta acolo pentru un timp, care deține în mod natural și și mingea. Angajarea în copii sănătoși de la naștere.