Laxativ în timpul sarcinii: alege cel mai sigur

În situații normale, intestinele trebuie să fie golite pe o bază de zi cu zi, cel puțin o dată la două zile. Lipsa de scaun timp de trei zile deja atribuite constipație.

Cu problema cu care se confruntă constipație mai mult de jumatate din femeile gravide. Principala problemă cu care se confruntă de către medic în selectarea unui laxativ pentru femeile gravide - este sigur să se aplice terapia.

• De ce constipație atât de frecvent la femeile gravide?
• Pot laxativ gravidă?
• Avantaje și prejudicii de laxativ
• Ce laxative sunt potrivite pentru femeile gravide?
• Ce se poate înlocui un laxativ?

De ce constipație atât de frecvent la femeile gravide?

Principalul hormon al sarcinii - l progesteron, care este proiectat pentru a ajuta la evitarea contracțiilor uterine premature. Totuși intestinul are inervarea generală a uterului, musculare netede lor constau din fibre care sunt similare în structură.

Prin urmare, mușchii intestinale progesteronul are un efect relaxant similare, ceea ce poate duce la hipotensiune arterială și intestinale, adică încălcarea abilitățile sale motorii - și, ca urmare, la constipație.

un alt motiv constipație în timpul sarcinii este stoarcere a uterului în creștere bucle intestinale, mai ales în poziție șezând. De aceea, femeile gravide angajate în muncă sedentară, sunt necesare pauze speciale - să stea, mers pe jos, exercițiu.

Unele momente predispozante (de exemplu, lipsa de activitate fizică) poate fi evitată, dar oriunde din motive hormonale, este imposibil să scape.

Pot laxativ gravidă?

Dieta si activitatea fizica in timpul sarcinii - cei mai importanți factori de normalizare a intestinului in timpul sarcinii. Femeile gravide ar trebui să se schimbe, de asemenea, tiparele de alimentare, incluse în suma maximă de dieta bogata in grasimi, in special dur, care permite intestinului.

legume Fibrele nu se înmuiate, contribuie la umflarea maselor de alimente și mai bine le elimina din organism. Pentru un minim ar trebui să reducă consumul de produse rafinate - feluri de mâncare semi-finite și congelate: acestea au o mulțime de conservanți și alte elemente care afectează în mod negativ intestine.

Femeile gravide li se recomandă să bea proaspete conținut scăzut de grăsime chefir sau „viu“ iaurt. dar aici lapte în acest sens, nu este util, deoarece contribuie doar la procesul de fermentație în intestin.

Dacă este posibil, doriți să reducă la minimum consumul de alimente care cauzează constipație: orez, ceai tare, fierte ouă, nuci etc.

Dăunează fătului, care cauzează constipație ca intoxicare din alimente nedigerate, de multe ori exagerate. Dar, pentru a îmbunătăți calitatea vieții femeilor gravide, pentru a preveni încordare, ceea ce poate duce la pierderea de hemoroizi și naștere prematură, constipație trebuie să fie abordate.

Avantaje și prejudicii de laxativ

Principalul răul potențial de laxative - o creștere artificială a activității musculare netede, care face în sus și a uterului, ceea ce poate duce la avort sau naștere prematură.

Există, de asemenea, efecte secundare, în formă de creștere a producției de mucus, și spasme dureroase în intestine, pierderea de lichide și săruri cu scaun lichid.

In plus, laxative de droguri distrugerea florei intestinale parțial absorbit în fluxul sanguin prin placenta de gravidă și poate intra în corpul copilului viitor.

Prin urmare, în cazul utilizării de laxative, femeile gravide au nevoie de îngrijire specială în alegerea mijloacelor de tratament.

Ce laxative sunt potrivite pentru femeile gravide?

În cazul în special constipație persistentă, în cazul în care dieta nu da efectul dorit, dar sarcina se desfășoară în mod normal, puteți încerca un laxativ.

Video: MIKROLAKS® de la constipație în timpul sarcinii

În primul rând, să spunem că nu este adecvată. Tratamentul constipației nu se recomandă să utilizați sare (soluții magneziu, sodiu și potasiu, Carlsbad sare) și laxative ulei. Când ne-am, de asemenea, „rula“ intestin, uterul incepe sa se contracte si. preparate pe bază de plante chiar mai slabe, cum ar fi Senna, nu sunt foarte de dorit.

Singura excepție de la regula - l Preparatele pe bază de lactuloză (Prelaks, Duphalac, Forlaks, Tranzipek etc.). Deși este laxative saline, ele pot fi folosite în orice etape ale sarcinii, deoarece acestea au doar un efect local.

Astăzi, există o serie de medicamente, relativ sigure pentru femeile gravide. Acestea sunt concepute pentru a slăbi scaun și pentru a facilita mișcarea acestora prin tractul gastro-intestinal.

Astfel de laxative contin polizaharide și derivați de celuloză, facilitând pătrunderea fluidului în intestin din țesuturile înconjurătoare. De obicei, aceste medicamente nu intra in fluxul sanguin, și nu sunt absorbite suficient de neutră în ceea ce privește efectele asupra organismului.

Pregătirile pe baza de bifidobacterii bine-l ajută cu constipație, deoarece îmbunătățesc flora intestinală și să contribuie la digestia alimentelor. De două ori util să se ia aceste medicamente împreună cu iaurt.

Aplicată, de asemenea, glicerol și alte lumânări, un balsam de scaun. Ei sunt capabili să se înmoaie conținutul intestinal și să contribuie astfel la evacuarea acestuia.

Ce se poate înlocui un laxativ?

Sfatul principal: Includerea produselor alimentare in dieta, care sunt „slabe“. Printre acestea se numără mere, castraveți, produse lactate, prune uscate, caise uscate și stafide, jeleu etc. Poti bea un decoct de fructe de padure agrișă și purificat sfecla.

legume bun scaun normaliza proaspete și fierte (sfecla, morcovi, dovleac, varză, suc de fructe, spanac, salata verde, broccoli), Multe tipuri de fructe si boabe - caise, piersici, căpșune, prune.

Au un efect laxativ hrișcă, muesli, arpacaș și boabe de mei, paine neagra, fulgi de ovăz tărâțe, ulei vegetal.