Metodele de preparare a prune grudnichka

Prune este una dintre fructele cele mai delicioase, nutritive, și, prin urmare, favorit uscat, pentru că în afară de gustul mare delicatețe acest minunat cunoscut, de asemenea, un efect benefic asupra lui cu adevărat intestine. De aceea a fost atât de importantă utilizarea de prune uscate pentru sugari. Nu este nici un secret faptul că copiii din cauza hrănire artificială sunt adesea probleme cu intestinele și alte chestii copilul droguri la o vârstă timpurie este extrem de nedorit. Prunele, datorită proprietăților sale de vindecare unice si continut ridicat de vitamine și minerale, efectuează un număr de funcții:

• suprima microbi patogeni;
• stabilește intestinele;
• elimină constipație;
• Se luptă cu beriberi;
• Acesta intareste sistemul cardiovascular.

Dar cel mai important - aceasta este ceea ce gust copiii și ei sunt fericiți să „trateze“ ei.

Proprietăți utile de prune

• În structura sa conține vitaminele B, necesare pentru sistemul nervos.
• Vitaminele A, C și PP contribuie la consolidarea corpului copilului și de a spori imunitatea.
• Ca parte prune găsit o mulțime de minerale pentru dezvoltarea deplină a copilului organismului: calciu, potasiu, fosfor, sodiu, magneziu și fier.
• Este bogat in pectina, care îmbunătățește metabolismul și elimină toxinele.
• Acesta oferă citric corp, oxalic și acid salicilic.

Prunele pe bună dreptate clasat printre grupul de antioxidanti puternici. Acest lucru înseamnă că previne apariția cancerului.

La ce varsta poate da copii de prune?
În jurul vârstei de șase luni în dieta copilul poate include unele tipuri de fructe uscate. De exemplu, prune uscate pentru sugari mame se pot transforma mâinile în deserturi gustoase și sănătoase: piure sau suc, decoct sau infuzie.

Contraindicații

După consultarea cu medicul pediatru district, prune uscate sau bulion pot fi incluse în meniul de copil, dar nu mai devreme de trei luni de la introducerea prematură a fructelor uscate poate începe alergie. Motivele pentru intarcarea precoce poate fi o problemă cu un scaun, de exemplu, constipație regulat, provoacă anxietatea copilului, sau la pacienții cu deficit sever de vitamina. Înainte de a încerca să utilizați prune uscate, trebuie să vă asigurați că copilul nu are contraindicații: alergie sau diabet. Un specialist bun în acest caz, va contribui la evaluarea stării de sănătate și va da sfaturi competente.

Alegerea prune uscate pentru sugari

Convinsă că utilizarea de fructe uscate vor beneficia numai copilul dumneavoastră, ar trebui să ia în considerare factori importanți suplimentari.

• Calitatea produsului.

Prunele trebuie să fie întotdeauna în stare proaspătă, mată, fără semne de fumat, fără strălucire lucioasă și întotdeauna negru. Uneori apare alergie la toxinele și nu produsul în sine. Pentru a verifica calitatea prune uscate trebuie să fie înmuiate în apă timp de o jumătate de oră. În cazul în care fătul în timpul acestei perioade, uneori, transformat alb, atunci este firesc, în caz contrar există un tratament chimic care nu este categoric potrivit pentru produse alimentare pentru copii.

• porțiune minimă.

Fiecare nouă ademenire este plină de incertitudine, deci trebuie administrat de grame și picături, și de preferință în dimineața pentru a se putea observa reacția. Alergia începe, de obicei, în după-amiaza târziu, atunci când sensibilitatea la alergeni maximizat.

Cum de a găti prunele pentru sugari?

Rețete de feluri de mâncare de prune uscate pentru sugari nu este deosebit de dificil pentru mame. Cel mai simplu mod de preparare a perfuziei sau decoctul.

infuzie

ingrediente:

• voda200ml;
• piese chernosliv10.

Pentru prepararea ei trebuie să fie bine spălate, fructe uscate drogați toarnă apă clocotită într-o cratiță email și insista câteva ore cu capacul închis. Puteți lăsa perfuzia și toată noaptea și dimineața el va fi gata pentru utilizare.

decocție

Pentru a prepara supa trebuie să fie în aceleași proporții ca și în perfuzie, boabele decojite și se spală cu apă rece de umplere, se fierbe, apoi se răcește. Pentru gust, puteți adăuga un pic de zahăr, dar cel mai adesea acest lucru nu trebuie să apară, deoarece bulionul de prune ea însăși o transformă destul de acru.

compot

Copiii sunt foarte mândru de compot de fructe, cu o mare dorință să-l bea, iar iarna este o valoare deosebit de mare de vitamine. Pentru a pregăti copiii de bunatati de prune compot nevoie de urmatoarele ingrediente:

• 10-15shtuk prune;
• 300ml apă;
• zahăr 50gramm.

Este necesar să se spele bine și curățați de fructe de padure. Pune-le într-o cratiță, se acoperă cu apă rece și se fierbe, apoi se adaugă zahăr după gust. Gătitul compot de prune pentru sugari nu mai puțin de 20 de minute la foc mic, și înainte de utilizare trebuie să se răcească la temperatura camerei.

piure

ingrediente:

• voda150 ml;
• buc chernosliv3.;
• oraș sahar10

Pentru a prepara un piure de prune gustoase pentru sugari, este necesar să se aleagă fructele cele mai moi, le spală cu jet de apă caldă și se eliberează de semințe, asigurați-vă că pentru a absorbi în apă fierbinte timp de câteva ore. În continuare, perfuzia trebuie golit și uscat se pune la fiert minute 20. Când boabele sunt moi, pielea de la acestea pot fi îndepărtate cu grijă și apoi se amesteca intr-un blender sau freca printr-o sită. Apa în care fierte fructe uscate, se recomandă să nu se toarne, dar în loc să utilizați compotul pentru copilul tau. De asemenea, acest bulion poate fi diluat cu masa rezultată, adăugarea de zahăr la gust.

prune Piure recomandate pentru sugari utilizează atât în ​​formă pură sau în amestec cu alte piure de fructe și terciul. Unele feluri de mâncare, cum ar fi terci de orez, cu utilizarea frecventă poate întări scaunul pentru copii și chiar să conducă la constipație, dar cu ajutorul piureuri de fructe uscate pot fi rapid și ușor de a rezolva această problemă.
Efectul asupra grudnichka prune uscate ale corpului

Deserturi de fructe uscate pot varia în alimentația copiilor și a îmbogăți cu vitamine. Dar este important să ne amintim întotdeauna că cele mai multe dintre prunele din dieta copiilor este folosit ca un laxativ, astfel încât să nu abuzeze de ea, și în cazul bolilor intestinale de ceva timp, aceasta ar trebui să se oprească utilizarea acestuia.