Hrănirea unui copil de la 6 luni la un an

Gustul copilului evoluează pe măsură ce copilul începe să crească, iar trecerea la aceasta este o tranziție la o nouă dietă, care este introdus treptat, începând de la șase luni la un copil a cărui mamă continuă să alăpteze.

Corectă și regim alimentar echilibrat copilului de la 6 luni la un an

când copil se transformă șase luni, Acesta începe faza de tranziție asociată cu trezirea apetitului său bun. Copilul mănâncă, cel mult, pentru plăcerea dumneavoastră, așa că, încă o dată, nu merită să facă este, dacă refuză din alimente, deoarece astfel de acțiuni pot provoca iritații și aversiunea la alimente. În legătură cu perioada dată, modul de putere al modului copil se apropie de nutriție pentru adulți, și de obicei este format din primul și al doilea mic dejun, prânz și gustare și cină.

În același timp, dieta unui copil de la 6 luni la un an include anumite momeli, cum ar fi legume și piure de fructe, terci, carne și păsări de curte. În același timp, ca regulă, pediatri recomanda sa manance carne de iepure, curcan și carne de vită și de pui. Peștii trebuie să fie introdus de la nouă luni la șase aceeași treptat, pentru a da gălbenuș de ou, dar trebuie subliniat faptul că copilul nu are place foarte mult, astfel încât gălbenușul este cel mai bine servit în combinație cu orice alt tip de produse alimentare. Acestea sunt introduse, de asemenea, pâine și lapte și produse lactate.

Atunci când mănâncă ar trebui să fie ghidate de regula care interzice alimentele original mix să mănânce, deoarece va fi posibil să se determine care dintre produsele, utilizarea unui copil poate da o reacție negativă. Dieta copilului trebuie să se bazeze pe o dietă corectă și echilibrată, în care cantitatea necesară include grăsimi și proteine, vitamine și carbohidrați, precum și minerale. Trebuie amintit faptul că copilul trebuie, de asemenea, carne și pește, proteine ​​vegetale, legume și fructe proaspete, precum și cereale naturale.

Odată ce copilul este vechi de șase luni, da-i să utilizeze produse alimentare ar trebui să fie bine și piure de lichid. Fructele și legumele ar trebui să se acorde mai întâi la fierte sau compot. Puțin mai târziu, va fi posibil să mestece o bucată mare de fructe crude, pentru dezvoltarea funcției de mestecat și completarea vitamine. Bebelusii au nevoie de o felie mare, deoarece, astfel încât mai puțin probabil să se înece. Copilul va suge. Curățați coaja de fructe este necesară înainte de utilizare.

În plus față de carne și pește, a servit copilul, nu este recomandat să folosească o varietate de condimente și sosuri.

mâncare gătită trebuie să fie măcinată chiar înainte de utilizare, și se adaugă apă din legume gătit, dacă este necesar. Deoarece umplutura este cel mai bine să folosiți câteva picături de ulei de măsline pur, floarea-soarelui nerafinat sau uleiul de porumb, și ar trebui să fie utilizate de afine sau suc de lămâie în loc de sare și zahăr. În acest caz, în cazul în care copilul continuă încă să fie alăptat, este recomandabil să se hrănească la sân copilul, dimineața și seara, în restul timpului hrănire alimente solide. Dacă un copil este hrănit cu biberonul, primul este înlocuit cu un singur hrana pentru animale, apoi doi și așa mai departe prin procesul de Acomodarea copilului la alimente solide.

ceai De asemenea, copilul este servit și minerale apă, precum ceaiul de mușețel și compot fenicul fructelor uscate și măceșe. Ceaiul poate fi atenuat un pic de miere. Dieta nu ar trebui să includă alimente picante și carne, nuci zdrobite nu și fructe imature, legume crude și dulciuri.