Cafea in timpul sarcinii

Impactul cafelei asupra organismului, chiar și astăzi ridică multe întrebări la care nu se poate găsi un răspuns clar. Studiile clinice au demonstrat efectele negative și beneficiile acestei băuturi la un moment dat. Dar puțini vor argumenta că cafeaua devine bautura nedorite în timpul sarcinii, chiar și având în vedere gustul și beneficiile potențiale.

Utilizarea de cafea în timpul sarcinii

De la începutul sarcinii ar trebui să reducă cantitatea de cafea din dieta, și, dacă este posibil, elimina cu totul în timpul sarcinii și alăptarea. Să luăm în considerare motivele pentru care aceste recomandări.

Este cunoscut faptul că agentul de cafea devine sistemul nervos central. Dar excitabilitate crescută poate afecta negativ de somn, starea de spirit femeie, lucru de organe și sisteme interne.

Cafeaua crește cantitatea alocată urină datorită accelerării lucrărilor rinichi (Deshidratarea apare), creșterea secreției gastrice de acid clorhidric de 5 ori, iar secreția glandelor salivare - de 2 ori, cu iritarea mucoasei tractului gastrointestinal, înviorătoare inimă și respirație, sânge în creștere presiunea.

Cafeaua duce la excreția calciu și alte minerale importante (inclusiv magneziu, fier, potasiu, fosfor, sodiu). Nu este doar de gând să se retragă și pentru a preveni asimilarea lor de către organism. Este puțin probabil ca acest efect ar fi pozitiv pentru corpul unei femei gravide.

Dar un alt factor important este efectul cafelei asupra capacității de reproducere. Consumand cantități mari de băuturi conduce la dificultăți pentru concepție. Utilizarea de mai mult de trei cești de cafea pot fi considerate de „contracepție“ înseamnă. Prin urmare, atunci când planificarea sarcinii cuplurile face mai bine să renunțe la cafea. De asemenea, merită să renunțe la consumul regulat de cafea și deja femeile gravide, pentru că băutura a provocat ton uterin odată cu apariția riscul de avort spontan.

Dar nu vă faceți griji în avans - pentru că un efect similar oferi 2-3 sau mai mult numărul de cești la 150 gr. în fiecare zi. Prin urmare, nu putem face griji mult dacă face câteva înghițituri de cafea pe săptămână. Dar, eventual, mai bine să renunțe la consumul de cafea deloc.

Este dificil de a determina cea mai inoportună pentru săptămâni sau luni de sarcină la consumul de cafea. Dar oamenii de știință sunt de părere că de cafea în timpul primului trimestru de sarcină este strict interzisă, în timp ce alții interzice de la 20 de săptămâni de gestație.

De asemenea, o serie de studii care confirmă pericolul special al cafelei În timpul al treilea trimestru de sarcină. Acesta a fost în acest moment există o sensibilitate crescută a sistemului nervos al fătului la efectul de cofeina. În orice caz, este necesar să se ia în considerare - cafea, la fel ca orice alte lichide, este capabil să pătrundă la făt prin placenta.

Există o îngustare a vaselor placentare, astfel îngreunată furnizarea de oxigen și substanțe nutritive la copil, motiv pentru care acesta poate fi hipoxie fetală. Există, de asemenea, informații despre probabilitatea diabet copil - din nou, din cauza dependenței de cafea femeii.

O altă caracteristică devine suprimare apetit în timp ce consumul de cafea. Băutura este destul de consistent (mai ales cu adaos de zahăr și smântână), dar nu și nutritive - astfel încât o femeie poate refuza un regim alimentar cu componentele necesare pentru organism.

Cafeaua are un efect negativ asupra stării corpului de femei și copii, cauzând complicații în timpul sarcinii și la naștere, care afectează nou-născut. Având în vedere metabolismul încetinirea de cafea în timpul sarcinii, băutura va fi mai circula în sânge, exercitând efectul.

Cu toate acestea, nu toți acești factori se datorează efectului de cafeină. Mai multe studii au arătat că ceai în termeni similari la cafea, nu duce la complicații.

Prin urmare, în utilizarea altor substanțe cu cafeină nu apare efecte nocive asupra organismului, cel puțin, nu a fost încă studiată. Dar este important să se înțeleagă că multe femei beau cafea întotdeauna cu o țigară - în acest caz, riscurile cresc în mod semnificativ.

Video: cafea în timpul sarcinii

Putem spune că cafeaua în timpul sarcinii este permisă. Dar este în valoare de risca sănătatea de dragul copilului bea?

lucruri interesante despre cafea si cofeina