Noapte buna si somn in timpul zilei de șase luni copilul

Prima jumătate a fost de peste, copilul a dobândit în acest timp o mulțime de abilități, el face plăcere părinților noi oportunități și suficient de somn are un efect pozitiv asupra dobândirea acestor competențe. Pe parcursul perioadei de tot mai mare ritm de dezvoltare a copilului, pentru a restabili vitalitatea pentru el un număr suficient de ore de somn ai nevoie. Deci, cât de mult somn un copil are nevoie de 6 luni?

Câte doarme șase copii?

În general, șase luni dolofan somn mic băiat necesită aproape aceeași lungime ca și nou-născut. El este de aproximativ 13.5-16 ore pe zi. O diferență semnificativă în numărul de ore de somn, datorită faptului că în această perioadă miezul merge de trei ori dupa-amiaza pui de somn pe jumătate bord. Această tranziție depinde de dezvoltarea fiecărui copil în parte și, de obicei, are loc cu vârste cuprinse între 6 până la 8 luni intre. total de somn în timpul zilei un copil este de la 3,5 la 4 ore și noaptea - de la 10 până la 12 ore.

Timpul ideal între starea de veghe somn zi, inclusiv jocuri, hrănire, pregătirea pentru a dormi, situată la copil și perioada de adormire, este cuprins între 2 ore și 15 minute până la 2 ore, 30 minute, la începutul celei de a șasea lună de viață. Până la sfârșitul acestei luni crește perioadă și este cuprins între 2 ore și 45 minute până la 3 ore.

Kid se maturizează rapid și dezvoltă abilitățile și capacitățile sale sunt în continuă schimbare, astfel încât face perioada de trezie, care crește treptat. Deoarece modelele de somn ale copilului sunt în continuă schimbare. În această etapă, este într-o anumită măsură, un somn permanent și trezie, care poate fi prezis, dar adaptarea în mod regulat pentru copil.

Un impact enorm asupra somnului unui copil în 6 luni, are o schimbare în dezvoltarea sa fizică.

Copiii incep sa arate o activitate semnificativă în timp ce locomotorie treaz, începe să se așeze pe cont propriu, unii învață să se târască. Copilul poate visa chiar să dezvolte și să îmbunătățească abilitățile lor, ceea ce poate duce la griji constantă din cauza a ceea ce copilul nu doarme bine.

Numărul de somn de zi și de noapte

Diurn șase copilul nu este mai mult de 4 ore. Regimul anterior Dobândite este menținută.

În timpul zilei, miezul de obicei adormit de trei ori:

• primul - în perioada de dimineață, care durează aproximativ o oră;
• al doilea - la masa de prânz, acesta este cel mai consumatoare de timp și este de aproximativ 2 ore;
• a treia - seara, chiar înainte de somn principal, nu mai mult de o oră de durată.

Mulți copii în termen de 6 luni au văzut erupția primului dinte. Acesta mozhett afectează modul în care un copil doarme și poate provoca somn saraci. Dacă dentiție efect negativ asupra visul copilului, acesta ar trebui să faciliteze acest proces. Acest lucru necesită mai mult timp pentru a se dedica jocuri cu copilul, plimbări în aer curat, copilul citește povești și să cânte cântece, vezi imagini și așa mai departe.

Pentru a facilita procesul de dentiție poate achiziționa prorezyvateli copil care reprezintă diferite jucării în formă de inele, și alte animale mici. Umplut cu apă sau gel. Jucăria trebuie să fie răcit în frigider și să dea un copil. Acest lucru va ajuta copilul sa scape de mâncărimi și umflarea gingiilor. De asemenea, este recomandat să se maseaza usor gingiile. În principal la copii dintii cresc cel mai intens în seara și noaptea copilul doarme în pace.

Perioada de somn pe timp de noapte dureaza de la 9 la 10 ore. Pat poate dormi liniștit timp de 6-7 ore, fără a face hrănire.

Pentru a îmbunătăți somnul copilului ar trebui să fie observate la temperatura camerei. Dormitorul nu ar trebui să fie fierbinte. Pat pe timp de noapte este mai bine să poarte lumina și pijamale confortabile, realizate din țesături naturale și scutece. Dacă este necesar să se ascundă copilul cu o pătură caldă. În acest caz, un somn puternic și de lungă pentru a asigura copilului.

La vârsta de 6 luni, copilul nu are nevoie de feedings de noapte. Cu toate acestea, copilul poate trezi din obișnuință și alimente cererii. Este necesar să-i dea o sticlă de apă, cu atât mai mult copilul la această vârstă nu se poate distinge setea de foame. Astfel, va accelera înțărcare copil de la gustarile de noapte. Puteți face fără astfel de experimente. După un timp miezul se va dezvata de hrănirea noapte și va dormi toată noaptea.

La vârsta de șase luni, de regulă, încep să intre primele alimente solide. Rețineți că încercarea de noi alimente nu este recomandată înainte de culcare. Copilul nu este încă obișnuit cu mâncarea, iar reacția poate fi imprevizibil. Cel mai bun moment pentru introducerea de noi produse este considerată a fi prima jumătate a zilei, astfel încât să puteți evita nopți nedormite.

Pregătirea pentru somn

La 6 luni, ar trebui să adere la regimul stabilit al zilei și pentru a pregăti copilul să doarmă. Acest lucru necesită transferarea treptată a copilului la jocuri și activități mai liniștite, mai degrabă decât în ​​timpul zilei. Pentru ocuparea forței de muncă, pentru a ajuta la pregătirea copilul să doarmă includ:

1. Citind basme, poezii, cântând cântece melodioase. Aceste clase vor ajuta copilul să meargă la joc activ în calm și să conducă la relaxare.
2. În cazul în care vremea permite trebuie să ia o plimbare în aer curat. După ce a primit suficient oxigen, copilul va dormi liniștit.
3. Înainte de baie poate face masaj copilului. Aceasta va ajuta copilul dvs. poate obține emoții pozitive, relaxează mușchii în corpul copilului.
4. Scăldat ar trebui să fie efectuate înainte de hrănire seara. Apa caldă este oboseala mare degreva si va ajuta sa se relaxeze.
5. Tata să fie implicat în procesul de scăldat copilului. Copilul are nevoie să se simtă căldura și grija de ambii părinți. Poti juca cu copilul în jocuri de apă calm, să-l stâncă în brațe.
6. După hrănire firimiturile să cânte cântecul de leagăn lui favorit. De la copil îngrijirea se simtă în siguranță și adormit repede.

Trebuie reamintit faptul că toate aceste acțiuni sunt necesare pentru a efectua în mod regulat și în aceeași ordine. Astfel, copilul se va obisnui cu modul de setare și va dormi mai bine. Copii place să urmeze un regim permanent al zilei.

ritual de scufundare regulat de somn va afecta calmant copilului, acesta îl va ajuta să se pregătească pentru somn de noapte. De asemenea, este necesar să se conformeze și somn in timpul zilei.

Prin funcționarea continuă și va beneficia copilul si tine. La aderarea constantă a zilei, atunci când un Prichindelul merge, doarme, mănâncă și joacă într-unul și același timp, un efect benefic asupra stării emoționale a sfărâmături și îl ajută să adormi mai repede în timpul atât ziua cât și noaptea.

Copilul trebuie învățat să adoarmă pe cont propriu. Asigurați-vă că are ocazia. Se pune copilul în pat de copil până când adoarme, și încercați să nu-l învețe la orice condiții precedente de a adormi, de exemplu, rău de mișcare, sau hrănire. În cazul în care copilul începe să plângă - acționează la propria discreție. Cu toate acestea, mulți experți recomanda să aștepte ceva timp pentru a afla capricii copilul foarte supărat sau pur și simplu.

posibilele dificultăți

Copiii care au dormit anterior bine si nu au avut probleme cu somnul, dintr-o dată, cu vârsta de șase luni au început să se trezească noaptea, sau somn saraci. Care este motivul pentru care aceste schimbări?

tulburări de somn contribuie adesea la începutul de înțelegere a unei singure persoane, precum și realizarea unei anumite etape în dezvoltarea motorului. Este de la acest copil cu vârsta începe să stea fără a fi ajutat, crawl, rostogoli, și, uneori, să se ridice în picioare. În mod firesc, va începe să aplice abilitățile lor în perioada de somn. De exemplu, un copil este atât de interesat în noua sa abilitate care se poate trezi noaptea să se așeze pe cont propriu din nou.

Copilul este somnoros, devine în pat sau se așează în jos, și apoi el nu poate merge înapoi. Desigur, se trezește pe deplin și începe să sun pe mama și plânge. Mama sarcină este de a ajuta copilul să se calmeze și du-te înapoi la culcare. Nu uitați că hrănirea nocturne nu va afecta somnul copilului. Dimpotrivă, ea poate exacerba numai problema.

Nu uitați: în cazul în care copilul merge la culcare, de exemplu, la ora 21.00 și se trezește peste noapte, încercați să-l pună înainte de o jumătate de oră. Spre surprinderea lui, s-ar putea găsi că un Prichindelul dormit mai bine.