Ce alimente sunt permise într-un meniu copil la 8 luni?

Pentru nou-născut alege întotdeauna cea mai bună calitate și mâncăruri delicioase, dar nu toată lumea știe cum să facă meniuri firimiturile pentru a include în dieta ea vitamine și minerale utile și necesare. Pentru fiecare lună de viață necesită anumite grupuri de alimente, astfel încât hrăni copilul ar trebui să fie în conformitate cu recomandările pediatri.

plan de masă copilului în 8 luni

Pentru un mod preferat de opt copil ar fi cinci mese, cină și ar trebui să fie la fel de hrănitoare pentru a preveni seturi de hrănire. Exemplu de meniu timp de 8 luni ar putea fi:

• 7,00 - alăptare;
• 10.00-10.30 - terci de lapte (orez, grișul, hrișcă, etc.), gălbenuș de ou de pui, suc de fructe sau suc;
• 14.00-14.30 - bulion de carne, piureuri de legume, cotlet de abur, compoturi de fructe;
• 18.00-18.30 - iaurt sau iaurt, brânză de vaci, piure de fructe sau de o jumătate de fructe, tăiate în bucăți mici;
• 22.00 - piept de hrănire.

Între timp, vă puteți trata biscuiți pentru copii, biscuiti, o bucata de fructe, dar nu permit gustarile prea frecvente. În cazul în care un copil este în mod constant cere să mănânce la momentul nepotrivit pentru acest lucru, eventual sugerat de partea ta masă principală nu este suficientă. Încercați să crească porțiunea de alimente crește numai treptat, astfel încât să nu supraîncărcați stomac mic.

Nu contează dacă într-o situație de urgență (de exemplu, copilul plânge, nervos, bolnavi, etc.). Prichindelul va cere breastmilk de multe ori stabilite. Nu nega copilul, acesta va ajuta-l să se așeze repede și vă va asigura țipetele și istericale. Dar, în același timp, să încerce să reducă la minimum cantitatea de alăptare, dacă vă decideți în viitorul apropiat, pentru a separa copilul de la piept.

Se poate spune că este prea devreme să se gândească la asta, dar în practică, vă puteți întâlni o mulțime de poziții și opinii. Cineva feed-uri de până la un an, cineva hrănire până la doi ani, unele chiar mai mult, astfel altcineva este într-adevăr prea devreme să se gândească la asta, dar cineva trebuie să meargă. Până când nu vom lăsa această chestiune așa cum va fi discutat în articolul corespunzător.

Cum să-și diversifice firimiturile de meniu de opt luni?

Timp de 8 luni deja permisiunea de a utiliza toate grupele de alimente, astfel încât să-și diversifice dieta de alimente pentru copii va fi ușor. În plus față de două Prichindelul alăptării manca de 3-4 ori. Mai bine dacă fiecare masă este diferit unul de altul. Dimineața vă poate oferi produse lactate și alimente care conțin zahăr, carne masa de prânz, iar seara pentru a diversifica meniul de fermentat dulciuri din lapte.

Pentru alimentarea nou-născutului în 8 luni pediatri recomanda aceste feluri de mâncare:

• piureuri de legume - o parte integrantă a meniului nou-născutului, le puteți folosi pentru toate tipurile de culturi: cartofi, sfecla, morcovi, varză, dovlecei. Pentru varietate, încercați amestecarea diferitelor ingrediente, se va da un gust specific și de culoare neobișnuită de feluri de mâncare;
• verdeturi - copil în meniul 8 luni trebuie să existe verdeață proaspătă, acesta poate fi adăugat la supe, se macină într-un piure, și mesteca pe cont propriu. Consumul regulat de patrunjel si fenicul ajută la digestie, ameliorează durerea colică și saturează organismul cu vitamine;
• supe - pentru furnizarea de nou-născut poate fi folosit supe scăzut de grăsimi și ciorbe (cum ar fi legume și carne și pește). A dovedit supa sale, toate ingredientele sunt măcinate într-un terci omogen pentru el. Dacă copilul protestează împotriva supa de obicei, să-l hrănească astfel un fel de mâncare;
• terci de lapte prezent în meniul copilului câțiva ani, deoarece acest produs nu este doar util, dar încă destul de gustoase. Pentru a prepara terci cu lapte sau apă, puteți utiliza o varietate de cereale. Încercați să experimenteze, este posibil ca esti neatractiv pentru crupele de grâu va fi o delicatesă reală pentru copilul dumneavoastră, sau, dimpotrivă, toate hrișcă favorit nu poate veni la gust un pic gourmet. Alege feluri de mâncare, astfel încât le-a plăcut copilul, deoarece mancarea la 8 luni, și în orice altă vârstă ar trebui să fie întotdeauna distractiv;
• produse lactate - acum există o mulțime de iaurt și brânza de vacă pentru copii, dar puteți face uz casnic syrkovoy greutate, iaurt sau lapte fermentat la cuptor, pentru a aplica acest ferment de iaurt electric și farmacie. Și el și cealaltă opțiune este potrivită pentru hrănirea copilului la 8 luni, principalul lucru - pentru a urmări îndeaproape perioada și condițiile de depozitare a produselor finite, deoarece acestea sunt foarte perisabile;
• pește - este introdus în dieta mai târziu (aproximativ 10 luni), dar în absența alergiei lean deja destul de acceptabil. Merluciu, cod și alte specii similare de pește nu sunt doar utile în creștere organism, acestea au câteva oase, astfel încât acestea sunt mai ușor să lucreze;
• fructe - poate fi dat tuturor, fără excepție, dar într-o anumită doză. În ceea ce privește fructele citrice, cea mai bună opțiune ar fi o pereche de felii de la un moment dat, fructe de grădină - mere, pere, caise, prune, piersici - poate fi dat pentru fat. boabe foarte utile - zmeură, căpșuni, coacăze (în special negru), merișorul - acestea ar trebui să fie curățate cu grijă și se macină cu zahăr sau un pic de miere;
• sucuri și băuturi din fructe au fost mult timp fel de mâncare familiare ca copilul lor de băutură poate fi de 4-5 luni. În mod ideal, desigur, gatiti compoturi de casă, dar sucul de magazin pentru copii, de asemenea, va fi o alternativă bună, și nu un particular inferior în substanțe nutritive complexe.

Toate felurile de mâncare oferite vă puteți face prin aplicarea pentru măcinarea blender sau mixer, în cazuri extreme, puteți folosi float. În ceea ce privește carnea, este deja posibil să se dea copilului sub formă de particule mai puțin, de exemplu, de rupere o felie în fâșii. Aceeași regulă se aplică la legume, fructe și fructe de pădure - consumul de alimente în bucăți mici, copilul va învăța treptat să mestece, în afară de mestecat mișcare ajută la eliminarea durerii de dinti erup.

Hrănirea unui copil este de 8 luni trebuie să fie echilibrată, să încerce să ofere cât mai multe produse diferite pentru copii poate fi, în cazul în care Prichindelul refuză să mănânce anumite ingrediente, nu insista: este posibil, corpul său nu ia un anumit produs alimentar. Încercați să repetați acest fel de mâncare, după un timp sau să o înlocuiască cu ingrediente similare.