Pot mânca date în timpul sarcinii? Acesta nu este doar posibil, dar este necesar!

In timpul sarcinii - un moment in care tanara mama acordă o atenție deosebită nutriție lor. Pentru că acum ea este responsabil nu numai pentru sine, ci și pentru copil în curs de dezvoltare.

Este important să se asigure un organism tot mai mare toate substanțele nutritive necesare. Un număr considerabil de astfel de elemente pot fi găsite în Finike - unul dintre fructele cele mai utile pentru femeile gravide.

• Prezentare generală
• Perioada în timpul sarcinii
• Avantaje și prejudicii
• Indicații și contraindicații
• Metode de utilizare
• măsuri de precauție

Prezentare generală

Datele sunt cunoscute mult timp în urmă, dar cu privire la utilitatea lor pentru femeile însărcinate și aflate în travaliu chiar și menționate în Biblie și Coran. Și în Orientul Îndepărtat, este considerat cel mai valoros de fructe uscate, prelungește tinerețea.

Acest lucru nu este surprinzător, deoarece astfel de elemente sunt în componența sa ca fier, magneziu, calciu, cupru, fosfor, sulf, bor, sodiu, și mai multe minerale.

În plus, o mulțime de vitamine A, B, C, o fructoză de 50% și o cantitate semnificativă de proteină, nu în fructe obișnuite.

Oamenii întreabă adesea: Ce este cistita periculos in timpul sarcinii? Răspunsul la întrebarea pe care o veți găsi în acest articol.

Pe particularitățile de planificare a sarcinii într-un Rh negativ citit în acest articol.

Perioada în timpul sarcinii

Avantaje și prejudicii

Pentru a lista toate beneficiile date pentru viitoarele mame pot fi infinit. Pentru a numi doar câteva dintre ele:

1. Un efect benefic asupra sistemului imunitar femeile gravide, întărirea țesutului osos, mușchii ochilor și a dinților, care furnizează energie și reînnoirea celulară. efect calmant asupra sistemului nervos din cauza cantității mari de fructoză.
2. conținut semnificativ acid folic, care are o mare influență asupra formării și divizarea celulelor in timpul dezvoltarii fetale a copilului.
3. conţinutul de potasiu Datele oferă echilibrul apei și ajută la livrarea de oxigen la creier, care previne greata in timpul 1 trimestru de sarcină.
4. crește hemoglobină din cauza cantității mari de fier din Fenicia.
5. reducerea presiunii și întreținerea sistemului cardiovascular.
6. Pentru a proteja organismul împotriva osteoporozei și a fragilității osoase, precum și promovarea unui sprijin de sănătos - un aparat cu motor a copilului datorită prezenței de calciu și fosfat.

• Efectul benefic al magneziu asupra rinichilor. Pentru a compensa pentru nevoile zilnice de magneziu este suficient pentru a utiliza doar 2-3 zi, o dată.
• menținerea energiei iar procesul de reînnoire celulară.
• Consolidarea muschii uterului în timpul sarcinii.
• eliminare edem și excreția excesului de lichid în organism.
• Prezența oxitocinei Datele sunt ajută în mod activ contractarea uterului în timpul travaliului, precum și participarea la dezvoltarea de lapte matern și restaurarea energiei consumate.

datele mănâncă în cantități mari, de asemenea, contraindicat la pacienții cu gravide stomacului și intestinelor, datorită fibrelor grosiere care alcătuiesc fructe.

Este posibil să se aplice Derinat în timpul sarcinii? Cereți sfatul la doctor!

Pe cauzele de avort spontan la inceputul sarcinii a explicat în detaliu în acest articol.

Și în acest articol - https://puziko.online/beremennost/slozhnosti-beremennost/opasnye-nedeli-beremennosti.html dintre cele mai periculoase săptămâni de sarcină.

Indicații și contraindicații

contraindicații pentru utilizarea de date foarte puțin. Costul de a fi femei gravide atent diabet, pietre la rinichi, si probleme gastro-intestinale - tractului intestinal.

femeile cu alergii si astm, de asemenea, datele aplicate cu atenție, pentru că, uneori, uscat folosind ceara, care nu este tolerat de toate.

Pe baza proprietăților benefice ale curmale, acestea sunt recomandate referitor la problemele și bolile:

• cu o scădere a nivelului de hemoglobină;
• pierderea puterii;
• toxicoza;
• fragilității oaselor și a dinților;
• la presiune ridicată;
• o imunitate slăbită;
• la insomnie;
• cu tulburări de vedere;
• edem;
• bun pentru prevenirea muncii;
• reducând în același timp cantitatea și calitatea laptelui matern.

Metode de utilizare

Mănâncă date, precum și în natură, pre după spălarea lor cu apă și utilizate la prepararea diferitelor feluri de mâncare.

curmale uscate umplute cu o varietate de nuci, fructe confiate și unt, utilizate la prepararea jeleuri, compoturi, adăugat la prăjituri. Unii meșteșugari reușesc să gătească de la datele chiar și șampanie fără alcool.

măsuri de precauție

Măsuri de precauție pentru achiziționarea și utilizarea de date sunt aceleași ca și pentru toate fructele:

• trebuie doar să cumpere fructe coapte și uniform colorate, fără fisuri și mucegai, deoarece numai în mature și uscate corespunzător Feniciei toate proprietățile utile.
• Înainte de utilizare, pasteurizate cu datele apă clocotită.
• Datele au nevoie pentru a stoca într-un container etanș sau congelator.

Ce crezi, Do Kurantil dăunătoare în timpul sarcinii? Învățăm - de la acest articol.

Despre tehnica Amniotomiile în detaliu și - în acest articol.