Uleiuri pentru femei gravide

Cuprins:

• beneficiu
• tipuri de uleiuri

Video: Este instrumentul potrivit pentru femeile gravide

O parte separată a dietei mamei viitoare a face ulei, care ar trebui să fie consumate în diverse forme.

beneficiu

• Modificarile hormonale afectează în mod negativ procesele metabolice din organism, și uleiuri vegetale ajuta să stabilească și să se stabilizeze metabolismul, care să consolideze ulterior sistemul imunitar.
• satelit frecventă gravidă - o tulburare a funcției digestive, constipație și arsură. Aceste simptome sunt ușor eliminate prin utilizarea uleiurilor vegetale, fără a recurge la utilizarea medicamente.
• uleiuri, pigmenți au un suport bactericid și de a promova regenerarea pielii.
• Acizi grași speciali de origine vegetală optimizarea funcționării sistemului nervos, reglementa procesele metabolice din organism și stimulează funcționarea sistemului cardiovascular.

• informațiiuleiurile au complex de vitamina, necesare pentru corpul femeii gravide și copilul în uter.

• Diferite uleiuri sunt utilizate nu numai pentru a reface organismul cu substanțe utile, dar, de asemenea, pentru a menține mama viitoare a corpului în formă. loțiuni de corp face pe bază de ulei, care reduce riscul de vergeturi la un nivel minim.
• Mulți au recurs la forme alternative de medicina - aromoterapie. Femeile susțin că astfel de sesiuni pentru a le ajuta să facă față cu indispozițiile și relaxați-vă. Este important să se consulte cu un expert înainte de a începe o sesiune de aromoterapie.

tipuri de uleiuri

ulei de in:

Video: TREBUIE HAVES sarcinii / video de partajare NadyasPoint

• stimulează moderat sistemul imunitar (nu este suficient pentru a crea Amenințare de avort);
• stabilizează sistemul digestiv;
• reglementează producerea de hormoni;
• El ajută pentru a scăpa de infecții fungice și a proceselor inflamatorii.

ulei de măsline:

• conține o mulțime de flavonoide, vitamine și mononesaturat acid oleic;
• digerat de aproape 100%, și promovează o mai bună digestie, ajutand la digestia alimentelor;
• întărește capilare și Ea are un efect analgezic;
• absolut hipoalergenic.

ulei de floarea soarelui:

• bogat în acizi grași, absorbit rapid, este o parte din vitaminele E, PP și vitamina B complex;
• o ușoară antispastic, care ar trebui să fie utilizat atunci când ton uterin a crescut sau dezlipirea prematură a placentei;
• bogate în magneziu, care este necesară pentru formarea corespunzătoare a sistemelor osoase si nervoase ale fătului;

în plusUnii medici spun ca o lingura de ulei de floarea soarelui pe zi ajută a scăpa de arsuri la stomac și înmoaie colul uterin înainte de travaliu.

ulei de cătină:

• medicii recomanda utilizarea sa pentru tratamentul și profilaxia bolilor ginecologice, eroziune de col uterin și a inflamației în membranele mucoase ale organelor interne;
• ameliorează simptomele catarale perfect in timpul focarelor de boli virale ungeți-le sinusurilor pentru a deveni infectate;
• Reduce durerea și ajută să facă față cu boala ulcerului.

ulei de soia:

• în ea sunt acizi grași, fitoestrogeni, calciu, magneziu, fosfor și fier;
• Ea are efecte anti-inflamatorii, precum și Aceasta stimulează producția de hormoni necesare femeie gravidă.

importantUnele uleiuri nu trebuie utilizat în orice caz: nucșoară, busuioc, salvie, iasomie, rozmarin și boabe de ienupăr.

unt animale, dar încă util pentru femeile gravide. Datorită lui, organismul este capabil să se adapteze rapid la mediul aspru. Aceasta contribuie la elasticitatea vaselor de sânge și întărește sistemul imunitar.