Regulile de bază ale copil bun somn

Sleep - cea mai importantă componentă a dezvoltării sănătoase a fiecărui copil. Wei știe că copilul avea nevoie să doarmă mult mai mult decat copiii mai mari, pentru că în timpul somnului, el este activ în creștere și prelucrare a informațiilor primite din exterior. Prin urmare, este extrem de important să se asigure condiții optime pentru firimiturile care nimic nu l-au împiedicat de somn, zi sau noapte.

Video: 8:00 Lullaby Mozart pentru muzica de somn copil înainte de culcare copilului - efect

Factori de somn bun

Factorul principal de somn bun într-un copil nou-născut este aerisirea camerei, precum și absența oricărui zgomot. copii grozavi dorm pe în aer liber. Dacă vremea permite în stradă, asigurați-vă că pentru a da firimituri tale bune excursie. Apropo, mama mea nu a durut.

Camera în care copilul doarme ar trebui să fie lumină și aerisit și bine ventilat. Nu încărcați pepinieră mobilier suplimentar, pat suficient, dulap pentru haine, masa de schimbare și un cuplu scaune. Puteți pune un scaun balansoar confortabil pentru mame.

Pentru părinți au trăit mai bine, are sens să achiziționeze un copil monitoare fără fir, aparat de fotografiat care se confruntă pătuț pentru copii. Cu acesta, puteți controla modul în care dormit pentru copii, în timp ce vă aflați într-o altă cameră.

Alegerea mobilier pentru copil, să acorde o atenție la materialele care alcătuiesc produsul. Cea mai bună opțiune - lemn natural. Acest material nu produce alergii și are o aromă plăcută liniștitor. De asemenea, să acorde o atenție la prelucrarea tuturor elementelor de pat de copil - acestea trebuie să fie perfect netedă, fără bavuri și ciupituri.

lenjerie de pat și haine pentru copil ar trebui să fie făcută numai din materiale naturale. De exemplu, bumbac sau materialul flanel nu irita pielea si respirabil, ceea ce este foarte important pentru nou-născuți.

Ai nevoie pentru a ridica pentru pătuțuri destul de greu saltea pentru formarea corectă a coloanei vertebrale pentru copii. Stoc pe o pătură de lumină cu umplutură naturală. Este de dorit să aibă în stoc câteva perdele și lenjerie de pat.

Beneficiile înfășat

De multe ori inconștient fluturand nou-născuții să se ocupe de somn, îndepărtându-se astfel ei înșiși și de rupere visul lui dulce. Copilul a dormit bine, poți să-l înfășa. Mulți dintre părinții de azi nu sunt dispuși să înfășa copiii lor, dar practica arată că înfășat Acesta promovează somnul de sunet. Puteți utiliza metoda de înfășat liber, sau scutece moderne cocon. Acestea sunt copilul tau va fi confortabil și confortabil.

Medicii recomanda ca părinții să adere la scutecele un minim de 2-3 luni. Această metodă previne curbura și protejează psihicul copilului. La împlinirea vârstei de trei luni, copilul poate fi purtata cu maieu copilului scutec, sau salopetă. Alege un tricou copil adaptat cu mânere închise. La copiii mici cresc rapid unghiile subtiri si incredibil de clare. stilou închis îl va salva de la zgârieturi dureroase.

Alegerea unui loc confortabil pentru a dormi și postura

Mai bine să nu deprindă copilul să o atenție constantă și mâinile. După mâini o, mama confortabil cald lui copilul nu vrea să se miște mult mai singur într-un pat de copil. În timpul stării de veghe, da copilului dumneavoastră posibilitatea de a fi singur. El ar trebui să înțeleagă treptat că se pot relaxa sau juca în mod independent.

Unii părinți pus copilul să doarmă pe spate, dar ar trebui să evite această postură. Asigurați-vă că pentru a viziona firimiturile in timpul somnului. Dacă el încearcă să se rostogolească peste pe burta lui, și apoi du-te la culcare, cel mai probabil, va fi mai bine în această poziție.

Acorde o atenție sporită pentru copilul dumneavoastră. Cu cât asculta-l si uita-te cu atenție mai mult, dezvoltarea mai armonioasă a voinței sale, cu atât mai repede el va fi în măsură să dovedească independența.