De ce un copil nu doarme?

De ce un copil doarme prost

Noi toți facem greșeli atunci când am stiva copilul să doarmă. Chiar și modificări simple în modul de copil, precum și mediul înconjurător poate fi esențială pentru a se evita problemele de somn. În cazul în care copilul va dormi bine, nu se va trezi noaptea, odihnă bine, dormi suficient de întreaga familie.

De ce un copil nu doarme?

Copilul nu doarme, pentru că îi este dor de ora de culcare. Atunci când un copil este overtired, este mult mai dificil de a adormi, iar când merge la culcare, apoi te ridici mai devreme decât dacă ar fi fost puse la culcare la momentul potrivit. Poate că te-ai întors de la locul de muncă târziu, doresc să plătească mai mult timp copilul, sari peste culcare. Ce să fac? Ar trebui să fie clar pentru a intra în modul de repaus, inclusiv ziua, în cazul în care copilul doarme in timpul zilei. Ajută-ți copilul să rămânem la modul selectat. Nu este necesar să se aștepte până când copilul începe să acționeze în sus, frecându-și ochii, căscat, încă un pic și va fi prea târziu. Chiar și somn suplimentare de 15-20 de minute poate fi setat. În timpul nopții, nou-născuții nevoie de 11:00 pentru a dormi la noapte și câteva ore în timpul zilei, copiii prescolari - 12 ore, fără somn pe timp de noapte, copiii mai mari - 10 ore.

De ce un copil doarme prost? Copilul nu doarme bine, pentru că el adoarme și de dormit în mișcare. În cazul în care un copil doarme în mișcare, de exemplu, într-un lanț, masina, nu ajunge restabilirea somn profund, asa ca el este nervos din cauza dormit în mișcare. vis copil în mișcare similară somn pentru adulți în mașină sau în avion. Utilizați mișcarea trebuie să se asigure că copilul sa calmat, dar nu doarme. Odata ce copilul este adormit, răul de mișcare trebuie să se oprească imediat!

Video: SN Lazarev | Copilul nu doarme

Copilul nu doarme, pentru că vede în jurul lui o mulțime de distragere. După ce părinții pus copilul într-un pat de copil, apoi da-i o jucărie, uneori, muzica, telefon mobil. Cu toate acestea, jucării cu sunete, lumini distrage atenția de copilul din somn. Aceasta realizează hiperactivitate în timpul somnului, dar nu se limitează la copiii nou-născuți, dar, de asemenea, mai în vârstă. Strălucind tapet, stele pe tavan, copiii sunt distrași de ea, nu primesc somn de care au nevoie. În timpul somnului, copilul, el ar trebui să nu fie incluse lumina, veioza. Copiii mai mari pot fi o lumina de noapte cu lumina moale, care va ajuta copilul să se calmeze, pentru a depăși orice temeri. Cu toate acestea, orice divertisment nu ar trebui să fie înainte de culcare. Nu așezați copilul în cameră TV sau calculator.

Copiii care dorm cu un favorit DVD, pierde 30-40 de minute de somn, această pierdere ar putea strica starea de spirit, comportamentul pentru intreaga zi, cel mai ușor de a elimina electronice din dormitor complet decât fiecare seara de dificultăți care plasează copilul surescitată să doarmă.

De ce un copil nu doarme?

Copilul nu doarme, pentru că este o încălcare a ritual culcare. Ritualuri care constau din înot, cărți, lullabies necesare. Această formare a convențiilor prin care copilul înțelege că este timpul pentru a merge la culcare, la un anumit moment. Aceste ritualuri ar trebui să fie stabilită la o vârstă fragedă. O astfel sunt ritualurile vor ajuta copilul la orice varsta pentru a merge la culcare, la un anumit moment, dormi bine toată noaptea. Deci, puteți evita ore lungi de stabilire copilul în pat. Pentru sugari, chiar și un simplu rochie de până în pijamale poate fi un fel de ritual de culcare. Copiii mai mari - înot, cărți de lectură, Lullaby.

Video: De ce un copil nu doarme?

Pentru copiii mai mari trebuie să se introducă un set de reguli, în cazul în care și modul în care dorm. Decide în avans dacă doriți un pat de familie convertit în comun. Dacă doriți să intarca copilul sa doarma cu tine, trebuie să în mod constant, cu blândețe, explică cu fermitate copilului dumneavoastră că este timpul să doarmă în patul lui. În caz contrar, vom obține aceeași inconsecvență în acțiune de câteva ori pe săptămână, se culcă în pat general, dumneavoastră, este vorba, și du-te să doarmă în patul tău în mijlocul nopții, nu a dormit în ea.

În cazul în care un copil este bolnav, frică, putem să-l calmez și patul lui pe o saltea gonflabila în camera lui. Odata ce boala, furtuni dispar, atunci ai nevoie pentru a merge înapoi la normal. Încercați să să se deplaseze treptat și în mod constant copilul la camera lui, în patul lui.

De ce un copil nu doarme? Pat mutat prea curând într-un pat mare. În cazul în care copilul dumneavoastră este de 2 ani, sunteți în grabă să-l cumpere un nou pat de copil minunat, care a văzut în magazin, puteți obține ars pe achiziția. Până la trei ani, copiii nu sunt gata să părăsească patul meu anterior. Ar trebui să aștepte până când copilul este copt pentru paturi mari. În cazul în care copilul împlinește vârsta de 3 ani, este în valoare în considerare pentru a muta într-un pat mare. În cazul în care un copil are dificultăți în a adormi, vă puteți da întotdeauna mai mult timp pentru a se adapta, aveți o întrebare de ce copilul nu doarme Acesta va fi epuizat complet.