Busuioc în timpul sarcinii: mânca cu precauție

Dieta femeilor gravide are particularitatile sale proprii și limitări, multe alimente familiare provoca îndoieli și temeri.

Pe de o parte, necesare pentru a asigura viitorul unui copil cu toate vitaminele si nutrientii necesari.

Pe de altă parte, un număr de produse care conțin substanța, în condiții de siguranță și chiar benefic pentru adulți, dar poate afecta fătul în curs de formare, cauza probleme de dezvoltare si alte alimente provoca contracții uterine și poate provoca avort spontan.

Nu toată lumea știe despre aceste proprietăți ale alimentelor. De multe ori există îndoieli cu privire la condimente și ierburi picante, cum ar fi busuioc. Fie că este vorba poate fi de a mânca în timpul sarcinii?

• Prezentare generală a Basilica
• Vasile în timpul sarcinii
• beneficiu
• rănire
• mărturie
• Contraindicații
• Metode de utilizare
• măsuri de precauție

Prezentare generală a Basilica

Busuioc - ierburi aromatice, folosit ca un condiment în gătit, precum și în medicină și cosmetologie ca sursă de uleiuri esențiale.

Astăzi, este cultivat în diferite regiuni ale lumii, în Europa, Asia și America, precum și locul de naștere al plantei se presupune a fi India. Aceasta planta este utilizat pe scară largă în bucătăria mediteraneană.

Busuioc verde Distinge, vin roșu, violet, există soiuri cu mirosul de lemn dulce și lămâie și alte nuanțe de miros.

Este folosit în produsele alimentare ca proaspete și în formă uscată, dar feluri de mâncare sunt tratate termic, busuioc uscat este recomandat să adăugați la sfârșitul gătit, altfel aroma se va evapora rapid, rămâne o amărăciune neplăcută.

Aroma de busuioc este bine combinat cu diferite produse, acesta se adaugă la vasul separat și în combinație cu alte plante aromatice.

Este o parte din salate, sosuri, folosite ca condimente pentru mâncăruri cu carne și legume, merge bine cu pești și păsări de curte.

în special vitamine busuioc este bogat:

• vitamina C, important antioxidant necesar pentru sistemul imunitar, intareste vasele de sange;
• colină (B4), care normalizează colesterolul, stimulează creierul și este un sedativ natural;
• Beta-caroten, de avertizare a bolilor cardiovasculare și a cancerului;
• De asemenea, conține alte vitaminele B, A, E, K, PP.

Conținuți în Basilica potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu, și alte minerale utile. Există multe (cu 1,5%), uleiuri esențiale, provocând parfum de ierburi de durată.

Vasile - Royal Grass - programul „Trăiește sănătos!“

De ce este numit Smecta în timpul sarcinii? Aflați mai multe acum!

La aplicarea clopoteii în timpul sarcinii spune acest articol.

Vasile în timpul sarcinii

Există puncte de vedere diferite cu privire la bazilica din dieta femeilor gravide: unii recomanda ca pe o sursă de vitamine, include top lista produselor necesare în timpul sarcinii, alte impune interdicții privind utilizarea acestuia.

În orice caz, mâncând cu prudență, deoarece nu exclude intoleranță individuală, și există o serie de contraindicații. În cantități mici, se poate aduce organismului în beneficiul viitoarei mame.

beneficiu

Busuiocul este bogat in vitamina C, uleiuri volatile, esențiale, ceea ce face un instrument excelent pentru întărirea sistemului imunitar, prevenirea răcelilor și a altor boli de origine virală și bacteriană.

Pentru femeile gravide este deosebit de important, ca o răceală inofensiv poate provoca daune considerabile asupra fătului, precum și lista de medicamente care pot fi luate în acest moment, limitate.

busuioc Aceasta ajută să facă față dureri de cap diverse origini, fără medicație.

Femeile gravide suferă adesea anemie, și în Bazilica conține fier, acid folic, și creșterea fetală este foarte importantă. De asemenea, ea o sursă de calciu, necesare pentru sistemul de formare osoasa a copilului.

potasiu, conținute în bazilica, protejează împotriva apariției crizelor, care sunt adesea afectate de femeile gravide.

Printre efectele benefice organismului de la consumul de busuioc - efect antispastic, vindecarea rănilor, întreținerea inimii, tratamentul bolilor fungice, urolitiaza.

rănire

Unele soiuri de busuioc conțin compuși de mercur. ele pot fi toxice pentru femeile gravide.

busuioc imbunatateste ton uterin și poate provoca avort sau avort.

Reacția la uleiurile esențiale ale oamenilor diferite sunt diferite, ele provoacă unele tulburări gastro-intestinale, până la intoxicații, reacții alergice, iritații ale mucoaselor.

Mai mult decât atât, este posibil ca înainte de sarcină, o femeie aduce bazilici mare, dar în creștere în interiorul ei om mic, a venit „nu pe gustul tau.“

mărturie

Printre indicațiile pentru consumul de busuioc în timpul sarcinii - deficit de vitamina și prevenirea acestuia, un sistem imunitar slăbit, epuizare nervoasă, insomnie.

la anghină, stomatită, boala parodontală Basil poate fi folosit ca un decoct pentru clătire. În principiu, indicațiile pentru utilizarea de busuioc sunt multe, dar sarcina impune propriile sale limite.

Contraindicații

în general, busuioc contraindicat în diabet, epilepsie, tromboflebita, boli cardiace coronariene, tensiune arterială ridicată și instabilă.

Femeile gravide au contraindicații lor - în cazul în care tonul crescut al uterului, există cel puțin o amenințare minimă de terminare a sarcinii, busuioc este contraindicat categoric.

nu ar trebui să fie, de asemenea, consumate cu gravidă hipertensiune și alte boli ale celor de mai sus. O altă contraindicație - idiosincrazie, care poate avea loc doar cu debutul sarcinii.

Ce poate fi cauzată și de cât de periculos sângerare excesivă în timpul sarcinii? Vă vom spune!

Angina în timpul sarcinii: Simptome si tratament - în acest articol.

Ce sentimente experimentat de femei în primele zile ale sarcinii? https://rum.gurusbaby.com/beremennost-i-rody-4/beremennost/2562-oshhushhenija-v-pervye-dni-beremennosti-chto.html Citiți în acest articol.

Metode de utilizare

Puteți adăuga câteva frunze în ceai pentru a da o aroma deosebita.

În cazul în care nu se recomandă utilizarea de busuioc în produsele alimentare, acesta poate fi utilizat ca un agent extern. De exemplu, pentru inhalare răceli eficiente cu uleiuri esențiale de busuioc, este o alternativă bună la medicamente farmacologice tuse.

Sucul proaspat poate vindeca ranile, pentru tratamentul infecțiilor fungice.

O jumătate de pahar de apă caldă cu dizolvată în ea o lingura de suc Acesta va fi un gargară excelent pentru dureri în gât, consolida gingiile și ameliorarea inflamației în cavitatea orală.

Decoctul de busuioc uscat (15 g per ceașcă de apă, până la o oră pentru a menține pe o baie de apă) poate fi utilizată pentru spălarea ochilor și loțiuni conjunctivita.

măsuri de precauție

În primul rând, trebuie să se consulte medicul dumneavoastră și asigurați-vă că nu există contraindicații, datorită prezenței unor boli cronice sau cursul sarcinii.

În continuare, trebuie să se asigure că nici o intoleranță individuală. Chiar dacă înainte de sarcină viitoare mamă în cantități mari și cu plăcere au mâncat busuioc în starea ei delicată ar trebui să înceapă să mănânce o pereche de frunze și de a urmări răspunsul. Dacă nu ați avut reacții neplăcute din tractul gastro-intestinal, pielea, membranele mucoase, doza poate fi crescută treptat.

La cea mai mică reacțiile negative, diagnosticul a crescut tonusul uterin de la consumul de busuioc trebuie aruncate imediat.

Vasile - nu doar parfumat, apreciat de mulți dintre miros cimbru și gust de iarbă și conținut scăzut de calorii produs dietetic. Este o sursă bogată de vitamine și oligoelemente având proprietăți medicinale diverse, imunostimulante naturale și un antidepresiv, un sedativ, spasmolitice și analgezice.

Vasile, în special uleiurile esențiale au bactericidă și antivirale și ușor efect antifungic. Aceasta îmbunătățește digestia, inhibă producerea de colesterol „rau“, are un efect diuretic slab.

Pentru femeile gravide este un depozit de vitamine și alte substanțe valoroase, precum și un drog moale.

Dar nu putem uita despre un număr de contraindicații pentru utilizarea în produsele alimentare de busuioc, în special, pentru femeile gravide este periculos, deoarece poate provoca contracții uterine.

De aceea, în timpul sarcinii busuioc să mănânce cu precauție, în cantități mici și numai în absența unor contraindicații.

Vasile - rege al plantelor - programul „Bună dimineața!“

Oamenii întreabă adesea: dacă este posibil pentru a ramane insarcinata in timpul menstruatiei atunci când se iau contraceptive? Răspunsul la întrebarea uita la acest articol.

Sarcina de testare Evitest: ghid, comentarii, pret - în acest articol.