Cum sa faci suc de morcovi pentru sugari?

Morcovi - o rădăcină de legume gustoase și sănătoase. Ei fericit să mănânce copiilor chiar capricioase. Morcovii sunt bune în nici un fel - poate fi fierte, fierte, prăjite, zapekat- mânca crude, miere, lapte, unt, adăugat la salate.

Copiii mici și copii morcovi oferă un suc proaspăt. Atunci când pentru a începe solide suc de morcov alimente, la ce varsta? Cum să se pregătească o băutură pentru copil și ceea ce este bun pentru organism?

Cum suc de morcov util?

Morcovii sunt bogate in provitamina A - caroten. Dintre toate tipurile de produse alimentare de plante în ea cea mai mare concentrație a acestui membru util al metabolismului. Vitamina A promoveaza cresterea copilului, oferă o stare normală a membranelor mucoase, piele și derivații săi - parului si unghiilor. Acesta stimulează sistemul imunitar, factorii de protecție mai ales primar, astfel încât sucul de morcovi este foarte util pentru prevenirea bolilor infecțioase și răceală. Retinolul este esențială pentru vizibilitate bună.

In plus morcov caroten cuprinde vitamine, acid ascorbic, rutin, vitamina E si acid folic. De asemenea, în suc de morcovi conține diferite microelemente - magneziu, fier, iod, cupru, potasiu, sodiu și fosfor.

Morcovii contin o multime de fibre brute - fibre, care promoveaza digestia. Chiar și suc de morcovi ottsezhenny are un efect ușor laxativ asupra intestinului. Normal utilizarea sa are un efect calmant asupra sistemului nervos. Unii oameni de știință cred că mănâncă morcovi este o metoda de prevenire a cancerului de mare.

Morcov băutură are antibacteriene și efect anti-inflamator. Strămoșii noștri folosit ca o loțiune pentru răni, piele deteriorată și degerături.

Nutritionistii recomanda mananca morcovi la un ulcer peptic, anemie, probleme ale gingiilor, infecție bacteriană a rinichilor. Morcov băutură bună pentru ficat, elimină toxinele și acumularea de grăsime. complex de vitamine continute in radacina, are un efect benefic asupra formării dinților și a osului susține funcția tiroidiană.

Poate consumul de suc de morcovi de rău? Medicii nu recomanda băut-o la următoarele tulburări de sănătate:

• boli de stomac și intestine, însoțită de aciditate ridicată;
• diabet;
• hipersensibilitate la produs.

Alergic la morcovi este rară. În general, acesta este considerat un produs hipoalergenic.

Cum de a da suc copilului?

La ce varsta poate fi dat suc de morcovi pentru copii? Anterior, pediatrii permis să le ademeni începând cu 1-2 luni. În prezent, se acordă prioritate alăptării și de alimentație complementară orice sucuri retrogradată la vârsta de 5-6 luni. În cazul în care copilul este alimentat de până la șase luni, doar laptele matern, atunci hai să bem morcov începe mai târziu - de la 8-9 luni.

Pentru primele morcovi alimentare sunt bune - sunt preferate legume mai puțin colorate. Aici sunt recomandări pentru copilul să se familiarizeze cu acest produs.

1. Dă suc de fructe fără pulpă.
2. Se diluează cu apă într-un raport de 1: 1.
3. În primul rând, da suc copilul, o singură componentă, ulterior, acesta poate fi combinat cu mere, dovleac, pentru copiii mai mari - cu proaspete de portocale sau lămâie.
4. Cât de mult pentru a da? Incepeti cu o linguriță pe de o recepție, la vârsta de 10-12 luni a fost ajustat până la 100 ml.
5. În cazul în care copilul este alaptat, cu atât mai bine pentru a da suc de morcov după fiecare hrănire.

În timpul iernii, este bine să adăugați în alte băuturi pentru a spori imunitatea.

Copiii cu vârsta de trei ani pot fi administrat suc de morcov cu pulpa. În același timp, să ia în considerare efectul laxativ al băuturii. Morcovii trebuie să adăugați o cantitate mică de lapte sau grăsime vegetală pentru o mai bună absorbție a vitaminelor. În acest scop, smântână, iaurt, smântână, unt sau ulei vegetal.

Atunci când o cantitate excesivă de morcovi consumat pielea copilului poate transforma galben din cauza pigment de culoare, dar aceasta nu va afecta sănătatea. Trebuie să luăm o pauză înainte de dispariția colorării, apoi introduceți morcovii din nada din nou, se reduce doza.

Pat proprietăți terapeutice benefice de suc de morcov. Ei lubrifia afte mucoase. Deoarece morcovi are un efect laxativ ușor, sucul poate fi folosit pentru a normaliza scaunul în constipație.

Sucul de morcovi este rece comune

La copiii mici există adesea o curge nasul. Vindecarea prin medicamente convenționale nedorite, și, uneori, contraindicata. Prin urmare, în cele mai multe cazuri, mamele preferă să utilizeze remedii populare. Suc de morcovi proaspăt - o alternativă la medicamente pentru raceala, nu este inferior lor în eficacitatea tratamentului. Se înmoaie mucoasa, crește rezistența la infecții, antibacteriene și acțiune antiinflamatorie.

Cum și cât de mult să se scurgă? Aplica suc de morcov pentru tratamentul rinitei la copii ar trebui să fie așa.

1. Înainte de a săpa în medicină, în nas, este necesar să se spele afară pasajele nazale cu apa calda cu sare. Fa-o cu o pipetă, îngroparea 3-4 picături pentru sugari și întreaga pipetă pentru copiii mai mari de 12 luni. Înclinați capul copilului într-o parte, astfel încât apa nu se scurge în sinus lateral și gât.
2. Sucul proaspat este insuflat cu aceeași pipeta în fiecare nară de 2-4 picături. Repetați procedura ar trebui sa fie la fiecare 3-4 ore. La o răceală la sugari pot fi spălate cu lapte pasajele nazale mamei, înainte de îngropare medicamentul lui.
3. Sugarii sub șase luni de suc de morcov, în tratamentul răcelii comune, se recomandă să fie diluat cu apă caldă. Un copil cu vârsta de un an, în sucul de peste, puteți adăuga o picătură de suc de ceapa sau de aloe.

Tratamentul se efectuează într-o săptămână.

Cum să pregătească o băutură?

Pentru prepararea sucului de morcovi, puteți folosi un storcator sau blender cu funcția specială. copil mic bea mai bine pregăti manual - astfel încât mai multe magazine vitamine. Selectat morcovi de calitate, fără semne de mucegai, letargie, nici o colorare top verde sau maro. Sucul se prepară după cum urmează:

• o perie de rădăcină de legume spălat bine, cojit:
• partea inferioară a rădăcinii este tăiat, în mare miez morcovi tăiat:
• înmuiate 2 ore de apă:
• morcov freca pe o răzătoare fină;
• plămada rezultat este drenat printr-o cheesecloth.

pentru băuturi proaspete și sănătoase este gata. Pentru copii mai mari, puteți utiliza storcator, dar carnea este, în orice caz, mai bine Scurgeți.

Păstrați sucul de morcovi nu este de dorit, deoarece pierde rapid proprietățile sale benefice.

Dacă este necesar, acesta poate fi pus în frigider timp de câteva ore, se toarnă într-un recipient de sticlă și plută bine. De asemenea, băutura poate fi înghețată - cu calitatea sa conservat mai bine decât atunci când sunt depozitate în frigider.