Acid ascorbic in timpul sarcinii, riscul de admitere ei în trimestrul I

1. Ce este acidul ascorbic?

1. Proprietățile care primesc acid ascorbic la trimestru de sarcină I

1. Contraindicații și supradozaj
2. Dozajul și forma

Pot acidul ascorbic in timpul sarcinii? S-ar părea că problema este ilogic și chiar o prostie, pentru că știm cu toții proprietățile sale benefice. De fapt, de a lua vitamine în timpul sarcinii, inclusiv acidul ascorbic, este esențială pentru corpul femeii în acest moment, ar trebui să respecte cu strictețe instrucțiunile și urmați instrucțiunile medicului curant.

Ce este acidul ascorbic?

Acid ascorbic, - un compus organic, care nu este posibilă fără multe procese vitale din corpul uman. De exemplu, se sprijină în „starea țesutului conjunctiv, sistemul osos lucrătorilor, regleaza metabolismul, si este un antioxidant puternic. Interesant, biologic activă numai unul dintre izomerii săi, cunoscut la noi ca vitamina C.

acid ascorbic este în exterior pudră albă cristalină acrișor gust, ușor solubil în apă.

Important: Acidul ascorbic nu poate fi sintetizat de organismul uman, și intră în ea în forma sa naturală cu alimente sau sintetizat prin primirea de forme de dozare.

Femeile gravide sunt recomandate ca o dată pe prim acid ascorbic variantă de intrare în forma sa naturală, prin alimente. Cea mai mare parte din cătină, varză de Bruxelles, trandafir sălbatic, ardei gras rosu, nuci, fructe citrice, mere, fenicul.

Atenție: trecerea de tratament termic, cât și după contactul cu ustensilele din metal, aceste produse își pierd practic toate aprovizionării lor de vitamina C.

lipsa acută de acid ascorbic în organism duce la astfel de periculoase, nu numai pentru femeile gravide, dar și pentru restul populației bolii cum ar fi scorbut. De fapt, în traducere din limba latină înseamnă scorbutus - nr scorbut.

Proprietățile care primesc acid ascorbic la trimestru de sarcină I

Desigur, atunci când o femeie este în poziție, ar trebui să fie deosebit de atenți la consumul anumitor alimente, precum și orice medicamente, respectarea strictă a instrucțiunilor stabilite în aplicarea dozei. În ceea ce privește acest lucru, și vitamina C.

În ciuda o mulțime de proprietăți utile, acidul ascorbic poate provoca daune grave și copilului în uter și mama, dacă nu respectați recomandările pentru primirea acestuia.

In primul trimestru de sarcină, medicul ginecolog nu poate recomanda utilizarea de acid ascorbic pentru următoarele motive. Faptul este că, atunci când corpul unei femei apare obiectul „străin“, organismul încearcă să scape de ea. Consecința este simptom neplăcut și disconfort de sarcină - mai devreme toxicoza. Nivelurile crescute de vitamina C ajută la întărirea sistemului nostru imunitar, adăugând forțele organismului de a lupta „oaspete neinvitat.“ De aceea, pentru a preveni pierderea sarcinii la începutul sarcinii, medicii, în unele cazuri, să excludă temporar acidul ascorbic din dieta unei gravide.

In plus, am arătat că vitamina C poate provoca creșterea tonusului uterului, care este de asemenea extrem de nedorite în stadii incipiente.

În același timp, de a lua o multivitamine și alte produse care conțin acid ascorbic, este extrem de util pentru toți oamenii în pregătire pentru timpul sarcinii, deoarece îmbunătățește calitatea spermei, reduce riscul de avort spontan la femei.

Efectul acidului ascorbic în timpul sarcinii

Absolut situația opusă se observă în II și III trimestru de sarcină. Acum, că vitamina C nu este numai contraindicat, dar este esențial pentru mame viitoare.

Am menționat deja că acidul ascorbic este implicat în mai multe procese importante în corpul unei femei gravide. Mai precis, este imposibilă fără o absorbție completă a fierului și, prin urmare, crește riscul de anemie și un deficit de fier.

Fără ajutorul acidului ascorbic nu este produs sub formă activă de vitamina D - colecalciferol, care participă la metabolismul kaltsiefosfornom în organism. O cantitate suficientă de vitamina D previne dezvoltarea fătului rahitism, Aceasta ajută la corectarea și în timp util pentru a construi un sistem osos puternic al copilului viitor.

Nu se poate face fără acid ascorbic, și dacă sarcina cade pe afara sezonului, iarna. Stimula imunitatea, protejează împotriva virușilor și a bacteriilor în sine și pentru copii lor - sarcina principală a viitoarei mame.

O altă proprietate importantă de vitamina C este că ajută la producerea de colagen si elastina. Importanța lor pentru femeia însărcinată nu poate fi overemphasized. În primul rând, elastina, ceea ce face țesutul muscular mai flexibil și maleabil, iar acest lucru contribuie la o trecere ușoară și rapidă a copilului prin canalul de nastere. Colagenul reduce riscul de vergeturi, care sunt atât de frică de mame viitoare. In plus, acidul ascorbic îmbunătățește coagularea sângelui gravidă prevenirea diferitelor complicații și sângerare în timpul nașterii.

Lipsa de vitamina C, in plus fata de scorbutului boala, pe care am menționat mai devreme, cauzeaza pierderea parului si dintilor, sangerarea gingiilor, ceea ce face pielea uscată și în vrac. Vasele de sânge devin subțiri și fragile. În general, o persoană care se confruntă cu slăbiciune generală, somnolență, obosit repede.

Contraindicații și supradozaj

interdicție directă și necondiționată la primirea de acid ascorbic în timpul sarcinii este expunerea la formațiuni trombotice sau tromboflebita boala deja existente.

De asemenea, ia în considerare prezența alergii și hipersensibilitate la medicament, intoleranța la fructoză, amenințarea de sarcina, riscul de avort spontan.

O supradoză de vitamina C duce la funcția renală arsuri la stomac si gastrita, redus. Din sistemul nervos - aceasta amețeli, slăbiciune.

doză în exces sistematică a medicamentului în timpul sarcinii poate fi dependenta la acidul ascorbic și dezvoltarea ulterioară a simptomelor de sevraj la nou-născut.

Dozajul și forma

Să ne amintim încă o dată că este extrem de important să urmeze doza recomandată de acid ascorbic în timpul sarcinii. Înainte de a proceda la luarea în considerare a sumelor zilnice necesare de vitamina C pentru o femeie situată în poziție, rețineți că acidul ascorbic este produs în mai multe forme:

• drajeuri;
• tablete;
• soluție injectabilă;
• comprimate efervescente;
• pulbere.

Opțiunea cea mai convenabilă și validă, puteți stabili, în consultare cu ei ginecolog.

Vă rugăm să rețineți că o anumită formă de eliberare de vitamina C includ componente auxiliare. Astfel, adesea găsit tablete de acid ascorbic cu adaos de glucoza, ceea ce determină o creștere a nivelului de zahăr din sânge, care este extrem de nedorit pentru femeile gravide.

Ce este o doză sigură pentru femei în stat? În cazul în care nu există alte indicații, se recomandă să luați 90-100 mg de vitamina C pe zi, în cursul normal sarcinii.

Important: pentru a nu provoca încetarea timpurie a sarcinii, doza de acid ascorbic nu trebuie să depășească 60 mg.

Ferește-te și pentru a se asigura că nu a existat un exces de aceasta vitamina cu alimentele pe care le consumă. Doza maximă de acid ascorbic în timpul sarcinii este de 2 g pe zi. Fii sănătos și fericit tot timpul anului!