Măceșe în timpul sarcinii

Cuprins:

In timpul sarcinii, așa că vreau să iau medicamente mai puțin, mai puțin bolnav și mai mult să se bucure de averea sa. Din fericire, Mama Natura însăși a creat o mulțime de fructe de pădure medicinale, flori și rădăcini pentru sanatate si frumusete noastre.

Una dintre aceste plante unice - un trandafir sălbatic.

informațiiMăceșe ordinare (din latinescul „Rosa“), poreclit popular „sălbatic a crescut“, este un arbust scăzut 1,5-2 m, cu spini ascuțite puternice și flori roz moale. Bush infloreste in primavara tarziu - la începutul verii. Fructele sunt alungite, de culoare puternic boabe roșu-portocaliu, cu o mulțime de semințe în mijloc.

proprietăţi utile

Care este folositor măceșul? Unul are nevoie doar să se uite la compoziția chimică a șoldurilor:

  • Vitamina C (acid ascorbic);
  • Vitamina PP (niacina);
  • caroten;
  • Vitamina K;
  • Vitamina E;
  • Uleiuri esențiale;
  • potasiu;
  • magneziu;
  • fosfor;
  • Fier.

Măceșe - înregistrează conținutul de vitamina C. Fructele sale conțin până la acid ascorbic 4800 mg%, sau 1% din greutatea totală. Aceasta este de aproximativ 50 de ori mai mult decât în ​​lămâi și portocale. Acesta este motivul pentru care soldurile sunt principala materie primă pentru producția farmaceutică de vitamina C.

Vitamina C sau acidul ascorbic

Necesarul zilnic de vitamina C.

PaulvârstăStandarde consumul de acid ascorbic, mg / zi
sugariila 6 luni40
sugarii7-12 luni50
copii1-3 ani15
copii9-13 ani45
fete14-18 ani65
Băieți14-18 ani75
bărbați19 ani si mai in varsta90
femei19 ani si mai in varsta75
femeile gravide90
femeile care alăptează90-100

Principalele simptome ale hipovitaminoza (lipsa) de vitamina C:

  • infecții frecvente;
  • Stare de slăbiciune, oboseală;
  • regenerare slabă (zazhivaemost) răni, tăieturi;
  • Sangerarea gingiilor;
  • Epistaxisul;
  • fragilitate vasculară, ușor vânătaie și vânătăi;
  • Paloare si pielea uscata;
  • Uscăciunea și dulling de păr;
  • Slăbirea și pierderea dinților.

Ca o manifestare extremă a tuturor acestor simptome. - o boală rară sau boală tsinga- marinarilor mare-scorbut " Scorbut în Evul Mediu a luat viețile a sute de marinari, deoarece au predominat în rațiile navei carne biscuiți și o absență aproape completă de legume și fructe proaspete. Acesta este motivul pentru care măceșul în acel timp îndepărtat, evaluate foarte mult, schimbate pentru aur, blănuri și pietre prețioase.

rețete



Ea nu și-a pierdut relevanța sălbatică sa a crescut și în zilele noastre. Și medicina tradițională și populară sunt de acord asupra unui singur lucru - măceș - regele vitaminelor din lumea plantelor.

În timpul sarcinii, măceșe permisiunea de a utiliza în orice formă și în orice condiții. Singurele excepții sunt:

  1. idiosincrasie (alergie);
  2. gastrită acută sau ulcer gastric.

în plusCel mai adesea, măceșe sunt folosite in medicina - proaspete sau uscate, cel puțin - tulpini, frunze, flori și rădăcini. Adunați solduri mai bune în sfârșitul verii a crescut - începutul toamnei, cu un strat subțire să se usuce într-o zonă bine ventilat, în cuptor sau într-un uscător special pentru legume și fructe. În farmacii, puteți cumpăra de-a gata uscat a crescut de solduri - întregi sau zdrobite, și diverse siropuri și extracte.

Perfuziile și decoctions de măceșul sunt folosite pentru:

  • epuizare generală în toamna și iarna;
  • Scăderea imunității în timpul răcelile;
  • Anemia - ca parte a unui tratament;
  • Sangerarea gingiilor;
  • boli ale ficatului (hepatită, colecistită);
  • Calculii biliari și rinichi.

Un decoct sau infuzie preparată din 1-2 linguri fructe de pădure uscate și 0,5 litri de apă clocotită. Bulion infuzat aproximativ 2 ore, sau prin fierbere să se fierbe timp de 10 minute. Această băutură vindecare trebuie să bea o jumatate de cana de 2-3 ori pe zi înainte de mese. Dorințe poate adăuga lămâie, zahăr sau miere. Perfuziile macese pe bază este mai bine să bea printr-un pai, evitând contactul cu smalțul dinților, sau clatiti gura dupa masa, sau dintii se poate întuneca și începe să se destrame.

Măceșe poate face gem, marmeladă, stoarce sucul. Este important să ne amintim că aceste sucuri și gemuri - vindecare și nu pot fi luate în cantități nelimitate.

Excesul de vitamine si acizi de fructe este de asemenea nociv pentru organism, astfel încât chiar și cu o astfel de instalație utilă ca maces trebuie să știe când să se oprească.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Căpșunile sunt alăptează - sorteze mama dieta dreaptaCăpșunile sunt alăptează - sorteze mama dieta dreapta
Cum să utilizați măceșul în timpul GărzileCum să utilizați măceșul în timpul Gărzile
Decoct de măceșe pentru viitoarele mameDecoct de măceșe pentru viitoarele mame
Măceșe - un depozit de vitamine pentru sugariMăceșe - un depozit de vitamine pentru sugari
Vitamine la planificarea sarciniiVitamine la planificarea sarcinii
Măceșe în timpul sarciniiMăceșe în timpul sarcinii
Kalina în timpul sarciniiKalina în timpul sarcinii
Acid ascorbic in timpul sarciniiAcid ascorbic in timpul sarcinii
Tabele de produse si vitamine prenataleTabele de produse si vitamine prenatale
Pot să beau măceșul gravidă?Pot să beau măceșul gravidă?
» » » Măceșe în timpul sarcinii

© 2011—2024 GurusBaby.com