Alăptarea coacăze negre

În timpul alăptării mama care alăptează cu introducerea de fructe proaspete și fructe de pădure ar trebui să fie atent, deoarece copilul poate reacționa în mod neașteptat la alimente aparent destul de familiare.

Cu toate acestea, acest lucru nu este un motiv să renunțe la fructe și boabe sănătoase și gustoase, la toate, trebuie doar să dovedească caracterul rezonabil.

De exemplu, este permisă alăptarea coacăze negre, în cazul în care este corect de a utiliza. Dar este acest boabe este util și cum să mănânce în mod corespunzător?

alăptarea coacăze negre

Fructe de padure coacăze negre au un gust plăcut și aromă, și, în plus, acestea au proprietăți medicinale și sunt foarte utile.

În plus, ca parte a coacăze multe vitamine, cum ar fi P, vitamina E și grupa B precum caroten si minerale - potasiu, fier, fosfor.

În plus, coacăze mult pectină, care posedă proprietățile de detoxifiere, precum și uleiuri esențiale și zaharuri vegetale.

Aceste proprietăți sunt extrem de utile pentru recuperarea postpartum mai activ, util atat pentru mama si copil, contribuie la întărirea sistemului imunitar, de normalizare a metabolismului și a tonusului vascular.

Va fi util ca fructe proaspete și ceaiuri de plante și băuturi din fructe, adaosul de boabe în ceai. Mai ales util este sucul de coacaze negre pentru femei slăbite după operații, inclusiv mame cu antecedente de cezariană.

utilizarea de periculoase

Datorită conținutului ridicat de vitamina C în boabe, coacaze menționate la produsele alimentare potențial alergenic, dar utilizarea sa moderată în timpul alăptării este considerat sigur.

În această zi, nu exista produse mai mult nu pot și nu ar trebui să urmărească reacția pielii și copilul digestiv.

Dacă cunoștință a mers bine, a doua zi vă poate crește doza de fructe de pădure și să se extindă în detrimentul alimentelor dietetice cu coacaze. Dacă erupții cutanate corpul copilului a apărut, spălat obrajii sau intestine supărat, în picioare pe una sau două luni pentru a amâna introducerea acestei boabe.

De asemenea, nu utilizați coacăze mamicile care au niveluri ridicate de coagulare a sângelui și o tendință de tromboză, hiperaciditate gastrică, ulcere gastrice si gastrita.