Agrișe în timpul sarcinii

Cuprins:

Avantaje și prejudicii de coacăze în timpul sarcinii

Acele femei care au căzut gravide în lunile de vară, putem spune, a fost mai norocos decat cei care au așteptarea copilului a căzut într-o perioadă mai târzie a anului. Vara și toamna devreme pentru a ne oferi un depozit de vitamine sub formă de fructe proaspete, legume și fructe de pădure, dintre care majoritatea sunt foarte utile pentru corpul mamei viitoare. Mai multe detalii va spune despre acest boabe ca agrișe. Care sunt beneficiile sale pentru femeile gravide?

Pot agrișe în timpul sarcinii?

Aproape toate ginecologi și nutriționiștii spun că agrișe sunt mama insarcinate foarte utile, acesta poate fi consumat in cantitati nelimitate. Cu toate acestea, în cazul în care corpul unei femei nu are o predispoziție la alergii, și nu există contraindicații medicale. Trebuie remarcat, fructe de pădure, care este coacăze (toate soiurile sale), abia poate provoca reacții alergice.

• Coacaze în timpul sarcinii
• Ce fructe sunt utile în timpul sarcinii
• Nutriție în timpul sarcinii

Prin urmare, agrișe pot fi consumate alergii chiar cronice. Agrișe păstrează toate proprietățile sale sănătoase și nutritive chiar înghețate. Se poate salva pentru utilizare ulterioară în stare congelată, și apoi să ia în produsele alimentare, adăugând astfel la lipsa de vitamine din organism. Este demn de remarcat faptul că, în timpul decongelare, se pierde un pic de aroma sa, astfel încât este mai bine să gătească de la ea sau deserturi din fructe fierte.

În ceea ce privește gem de coacăze, atunci putem spune următoarele operații în timpul temperatura de prelucrare este mare, ea își pierde toate calitățile sale nutritive. In timpul sarcinii este mai bine să utilizați în continuare fructe de padure proaspete.

Beneficiile coacăze în timpul sarcinii

Caracteristicile utile ale coacăze în dieta femeilor gravide:

1. In agrișe compoziția sa are o cantitate variată de vitamine, și anume vitamina A si vitamina B, vitamina B9 (acid folic) este foarte util pentru dezvoltarea sistemului nervos în vitaminele ploda- C, E și PP (acid nicotinic), care este favorabil afectează pereții vaselor de sânge, poate preveni sângerarea la femeile insarcinate, elimina simptomele migrena. Cum ar fi vitaminele A, E și C sunt antioxidanti, care este capabil de a proteja celulele și țesuturi, nu numai la femei, ci și în dezvoltarea copilului de efectele nocive ale radicalilor liberi, contribuind astfel la consolidarea sistemului imunitar al mamei și a copilului.
2. compoziție minerală imens. Utilizarea sistematică a fructelor de coacăze, pentru a umple corpul dumneavoastră substanțele necesare. Fier (anemie) - cupru (pentru a spori vasele de sânge) - Calciu (pentru intarirea oaselor si dintilor) - iod, fosfor, sodiu, potasiu (util pentru organele interne).
3. specii brune agrișe bogate în pectină, care este un efect benefic asupra funcției intestinale.
4. agrișe au un ușor efect diuretic. Prin urmare, acest lucru va fi de ajutor coacăze gravidă, care a observat edem, deoarece normalizeaza rinichii.

Contraindicații și posibilele daune de la coacăze

Așa cum este descris mai sus, agrișe foarte util pentru viitoarele mame.

Din păcate, ea are, de asemenea, contraindicațiile acestuia, în special în următoarele cazuri:

• O femeie gravidă are ulcere gastrice, eroziunea stomacului și duodenului.
• Gravidă suferă infecție enterovirusuri. Agrișe sunt contraindicate cu colita si diaree. Ca o alternativă, utilizați în doze mici, sucul din boabe de o coacăze.
• În cazul în care mama insarcinate este predispus la constipatie, The coacăze, în special varietatea întuneric, nu este de dorit pentru ea.
• alergic individual la agrișe.

tratamentul agrișe

Dacă în timpul perioadei de sarcina, o femeie suferă de tulburări intestinale: o portie zilnica de fructe de pădure în numărul de 25-30 de piese va ajuta la normalizarea scaunului. Agrișe este foarte bun și dureri în gât. Femeile insarcinate pot face procedura de suc de coacăze de clătire. Foarte des la femeile gravide apar pielonefrite sau cistita. Din aceste boli este popular remediu foarte bun - coacăze. Agrișe in dieta va ajuta mamele viitoare pentru a scăpa de umflarea nedorite.