Grudnichka de zi cu zi, la 10 luni.

1. hrănire
2. vis
3. igienă
4. mers
5. Educație fizică și masaj

Copilul meu de zi cu zi de rutina, la 9 și 10 luni, nu este cu mult diferit. De aceea, mama a trecut la noul regim de o lună în urmă, este mult mai liniștită și mai obișnuiți cu acest moment.

hrănire

Hrănirea copilul încă trebuie să fie un timp de cinci. Intervalele dintre mese este de 4 ore. Acum este timpul pentru a preda un copil să mestece, așa că nu trebuie să aibă doar piure de cartofi, dar, de asemenea, produse alimentare, pulverizați cu o furculiță. În cazul în care copilul are deja 4 dinți, poți să-i dea o chiftea.

În acest moment, noi produse pentru copilul va fi:

1. Pește. Acesta trebuie să fie fierte sau aburit. Cel mai bine este să ia un conținut scăzut de grăsime pietre de colț.
2. Băuturi. Acestea includ jeleu, suc sau compot.
3. Ficat pate.
4. salata de legume. Puteți adăuga castraveți, roșii, varză, morcovi. Ei au nevoie pentru a freca pe o răzătoare sau carne tocată. Poate fi reumplut cu ulei. Oferindu-o astfel salate copil este recomandat de 2 ori pe săptămână pe o linguriță

vis

Prin această vârstă, aproape toți copiii merg la culcare de două ori pe zi. Durata sa totală este de aproximativ 3-4 ore. Noaptea, copilul este capabil de a dormi fără trezirea la aproximativ 10 ore. Interstiții între patul trebuie să fie de 4 h.

somn in timpul zilei ar trebui să cadă un copil în același timp. Dar dacă vedeți că copilul t ochii și altfel arată că el este obosit, este mai bine să-l pună chiar acum. În caz contrar, situația este posibil ca copilul „peregulyaet“ și va refuza să meargă la culcare.

igienă

Procedurile de apă necesare pentru a efectua de zi cu zi. Este de dorit ca acestea să vină în același timp, înainte de a merge la culcare. Acest lucru va facilita somnul ușor și rapid. Apa ar trebui să fie cald (aproximativ 37 de grade), deoarece efectul stimulator de apă caldă. În cazul în care un copil a fost o violare a regimului de somn si sau anxietate, pot fi adăugate la decoctul de apă de plante, cum ar fi menta, valeriana, lavanda.

Încurajați copilul să se asigure că scăldat - aceasta este o procedură foarte distractiv. Pentru a face acest lucru, se joace cu ea, cumpara jucarii speciale pentru baie. Prin jocul vă învață copilul să respecte pentru igiena. El va fi fericit să meargă să înoate și tratamente de apă dragoste.

Dimineața toți pașii de igienă rămân aceleași:

• spalarea fetei;
• curățarea nasului și a urechilor;
• pieptănat;
• obrabatyvaniya perie specială orală fără pastă de dinți.

După fiecare toaletă sau schimbarea unui scutec de curățare necesitatea de a produce. În cazul extrem, puteți folosi tampoane.

În acest moment, puteți începe să învețe copilul la oala. Pentru a face acest lucru, urmați câteva reguli:

1. Se pune un copil pe oala nu mai mult de 10 minute pentru.
2. Nu-l distrage atenția de la acest moment jucării.
3. În cazul în care copilul rezistă, nu-l forta. Pune acomodării.
4. Plantat copil pe olita la un anumit timp după trezirea, după hrănire și la culcare.
5. În cazul în care copilul merge la baie pe oală fi sigur să-l laude.

mers

Pat, ca întotdeauna, necesită plimbări zilnice pe termen lung. Este cel mai bine dacă acest lucru este timpul înainte de cină și înainte de culcare.

Durata timpului mai caldă a anului ar trebui să fie în jur de 5 ore pe zi, iar în timpul iernii poate fi redusă la 4 ore. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci trebuie să meargă cel puțin 1 dată pe zi, și pentru a deschide o fereastra in camera in timpul somnului copilului in timpul zilei.

În acest moment copilul este nevoie de a comunica cu colegii lor, astfel încât mersul pe jos este mai bine să-și planifice pentru terenuri de joacă pentru copii. Acolo el va fi capabil să bălăcesc cu ceilalți copii.

Educație fizică și masaj

În acest moment, mulți copii sunt luați deja primii pași și sunt capabili să stea pe picioare. Este foarte important acum pentru a dezvolta muschii picioarelor si spatelui. Păstrați repetarea set de exerciții de gimnastică pe care le face cu copilul înainte.  Ele se pot adăuga, de asemenea, unele noi:

1. Genuflexiuni. Sprijiniți copilul de mână și l-au invitat să se așeze câteva ori.
2. Pante. Pune copilul înapoi la el, și a pus o jucărie în fața lui. Ofera-i să se aplece și alege-l. Se repetă de 3-4 ori.
3. În picioare. Dintr-o poziție de ședință a da copilul să înțeleagă inelul și trageți-le în sus. Lăsați copilul să încerce să se ridice.

În ceea ce privește masaj, este încă important în vârsta de 10 luni. Continuă să faci modelul său obișnuit pentru tine.

Aici este un copil de rutină probă în 10 luni. Trebuie să ne amintim că aceasta este o recomandare. Întotdeauna asculta sentimentele și dorințele copilului dumneavoastră.