Cauze și simptome de beriberi

Beriberi - o stare patologică a corpului, care se caracterizează prin absența unuia sau vitamine. În viața de zi cu zi, termenul utilizat pentru a se referi la orice grad de lipsa acestor substanțe nutritive. Care sunt cauzele deficientelor de vitamine si cum sa reface rezervele lor?

etapa deficit de vitamina

deficit de vitamina adevărată poate avea loc rapid, merge de obicei prin următoarele etape:

• software-ul subnormal. Această etapă inițială în care lipsa anumitor vitamine este lipsit de importanță și, practic, nici un efect asupra sănătății. Situația este de obicei ușor de a stabili prin reglarea puterii.
• hipovitaminozele. În a doua etapă crește deficitul și devine vizibil. prezintă simptome de deficit de anumite vitamine. În orice caz, o deteriorare a apetitului, oboseală, somnolență, scăderea imunității.
• beriberi. Caracteristici distincte ale deficitului major de una sau mai multe vitamine. În starea normală a sursei de alimentare nu este găsit, dar poate de bine duce la un regim alimentar sau post prelungit.

motive

De ce există o lipsă de vitamine din organism? În primul rând, rolul important jucat de aportul de substanțe nutritive din alimente. Anterior, sa crezut ca deficientele de vitamine - lotul celor care trăiesc sub pragul de sărăcie, sau ca marinari în curse lungi forțați să mănânce alimente monotonă. Dar boala afectează, de asemenea, locuitorii din orașe prospere, preferând simplu, dar nu alimente foarte util. cereale cojit, semi-procesate și fast-food satura organismul cu energie, dar nu dă sumele necesare de vitamine.

În al doilea rând, deficit de vitamina duce la o violare a proceselor digestive. Tulburări ale tractului gastrointestinal sau Suprainfectia, antibiotic adesea indus, afectează producția și absorbția nutrienților.

În al treilea rând, semne de deficit de vitamina sunt observate în cazul de a lua medicamente care blochează acțiunea lor.

În al patrulea rând, deficiențe de vitamine poate dezvolta ca urmare a creșterii cererii de nutrienți. Acest lucru este valabil pentru femeile gravide, copii și adolescenți, precum și la pacienții cu leziuni grave.

simptome

Semne de deficit de vitamina diferă în funcție de ceea ce este lipsit de substanța bioactivă. Să examinăm fiecare caz în detaliu.

vitamina A. Deficienta afectează calitatea funcției vizuale. Se poate dezvolta „orbire“ sau pierderea vederii la lumină slabă. De multe ori, există o senzație de arsură constantă sau nisip în ochi, datorită deshidratării mucoase. În plus, vitamina A este responsabil pentru hidratarea epidermei, astfel încât lipsa ei se manifestă în deshidratarea pielii și descuamarea. Este deosebit de periculos pentru copii deficit de vitamina, deoarece afectează dezvoltarea fizică și imunitatea.

vitamine B. Aceste substanțe sunt în mare parte responsabile pentru starea sistemului nervos. Semnele frecvente de deficit sunt oboseală, letargie, depresie, scăderea performanței, tulburări de somn, boli de piele, și tulburări digestive. Cu leziuni frecvente și lungi nevindecabile ale gurii și a buzelor (perleches, stomatită, fisuri) pot fi suspectate lipsa de vitamina B2. rugozitatea pielii indica o lipsa de vitamina B3 sau PP. Anemia este adesea diagnosticată pe fondul lipsei de vitamina B6. deficit de acid folic în timpul sarcinii poate provoca o încălcare a fătului. lipsa severa de vitamina B12 se manifestă sub formă de nevralgie și amorțeală în degete și degetele de la picioare.

vitamina C. Cunoscut tuturor din copilărie, acid ascorbic - cea mai bună imunitate de sprijin, iar atunci când se observă o lipsă de infecții frecvente. În plus, vitamina este responsabil pentru fortăreața vaselor de sânge și piele. lipsa ei duce la apariția de hematoame, chiar și cu leziuni minore, precum si sangerarea gingiilor. Prin deficit de vitamina extremă este scorbutul, in care exista pierderea dintilor.

vitamina D. Este nevoie de un rol activ în absorbția calciului. lipsa ei duce la dezvoltarea rahitismului la copii, rezultând o încălcare a formării scheletului. Este de remarcat faptul că vitamina D nu vine numai din alimente, dar, de asemenea, produse în organism atunci când este expus la lumina soarelui.

vitamina E. Simptomele de lipsa de perturbare favoarea ficatului și a sistemului de reproducere, precum și pierderea elasticitatii pielii si veștejire premature.

vitamina K. Caracteristica principală a deficitului - dezvoltarea sindromului hemoragic (sangerare in tesuturi si organe interne) datorită modificărilor parametrilor de coagulare.

tratament

Primul punct al terapiei este de a furniza o corecție. Vitamina A se gaseste in fructe si legume (morcov, suc de fructe, caise, piersici) portocalii, precum și în hrana pentru animale (ficat, ulei de pește). Cu o lipsă de vitamine B ar trebui să fie introduse în dieta de cereale din cereale integrale. Acidul ascorbic este prezent în fructe citrice, varza, kiwi, mere și coacăze. Surse de vitamina E sunt uleiurile vegetale și uleiuri vegetale.

Multi medici sunt de părere că, chiar și un regim alimentar sănătos și echilibrat nu poate oferi la primirea tuturor vitaminelor necesare, și ar trebui să ia analogi sintetici suplimentari în lipsa acută de ele. Cu toate acestea, fără un diagnostic cuprinzător și să consulte un medic pentru a afla ceea ce lipsește nu poate fi vitamine, și poate duce la consecințe dezastruoase auto-ka, deoarece un exces de aceste substanțe biologic active, uneori, mai periculos decât deficitele lor.

În concluzie, trebuie remarcat faptul că cele mai frecvente cauze de deficit de vitamina - o dietă nesănătoasă și stilul de viață nesănătos. Corectarea dietei și evitarea obiceiurilor nocive, uneori, da rezultate mai bune decât medicamente scumpe.