Vitamine pentru copii

Video: Cele mai bune vitamine pentru copii!

conținut

Video: cele mai bune vitamine pentru copii!
Video: ce vitamine ridica imunitatea? - dr. komarovsky
Cum să luați vitamine pentru copii?
Ce vitamine administrat copiilor

copil mic are nevoie de vitamine ca o modalitate de a sprijini imunitatea. Crescând, fiul sau fiica ta au nevoie de substante nutritive suplimentare pentru a sprijini activitatea mentala, procesele de pubertate, cresterea normala a oaselor. Deci, vom afla mai multe despre vitamine pentru copii și mai ales aplicarea lor.

O mulțime de părinți astăzi cred că cele mai bune vitamine pentru copiii lor - naturale, conținute în fructe, legume și fructe de pădure. Acestea sunt categoric împotriva drogurilor sintetice, care sunt vândute într-o farmacie. Ce, această opinie este destul de convingătoare. Provocare nu este necesar. La urma urmei, beneficiile de vitamine naturale este accesibilitatea lor. Ele sunt în creștere organism foarte util. Și de ce, în vara pentru a alimenta bebelusul cu Multivitamine fructe de padure abundente, fructe, care cresc în satul cu bunica lui? Desigur, situația este diferită în timpul iernii. Cu toate acestea, legume cu efect de seră de la copil va fi de folos puțin din cauza valoarea lor nutritivă este foarte scăzută. Dar ce anume este un copil poate „câștiga“ în utilizarea acestor legume, asa ca este o alergie. Pentru că contribuie la această stare a mediului va fi.

produse farmaceutice finite vitamine pentru copii sunt împărțite în două grupe:

One-component. Ele constau dintr-un agent de vitamine, de exemplu, soluție uleioasă de vitamina E.

Video: Ce vitamine ridica imunitatea? - Dr. Komarovsky

Multivitamine. Acestea includ cel puțin 2 de vitamine, sau chiar mai mult, cu minerale și oligoelemente. Farmaciile Astăzi oferă o cantitate foarte mare de copii pentru multivitaminele.

toate vitamine împărțit în liposolubile (A, E, D, K, H, F) și solubil în apă. Recente foarte repede eliminat. De aceea nu poți stoc pe ele pentru viitor, pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru înseamnă că porțiunea de vară de vitamine pentru copiii dumneavoastră nu poate servi ca bază pentru sistemul imunitar al copilului în timpul iernii. Un rezultat al acestui deficit este, deficientele de vitamine respectiv.

Cum să luați vitamine pentru copii?

Complexe de vitamine sau multivitamine sunt confortabile ca copiii lor ar trebui să ia o dată pe zi. Medicii recomanda de băut în timpul meselor sau imediat după aceasta. Este mai bine să-l facă în dimineața, pentru că în acest moment corpul copilului dumneavoastră este foarte activ și de a asimila în mod eficient nutrienți.

Cele mai multe vitamine nu pot fi acumula în organism, acestea sunt consumate împreună cu energie pe o bază de zi cu zi. Depus în rezervă poate numai liposolubile A, E, D. Dar vitaminele A si E vitamine considerate frumuseții feminine, dar ele sunt toxice, prin urmare, nesigure.

Dacă ați ales un medicament pentru copil sub forma unui sirop, gel, picături, atunci trebuie să urmați instrucțiunile date într-o doză în funcție de vârsta copilului dumneavoastră. Păstrați fondurile necesare într-un loc întunecat, care este inaccesibil pentru copil. Pentru că, uneori, copiii doresc sa manance o multime de utilități, care spune mama. Și este plină de erupții cutanate și alte probleme.

La începutul recepției multivitaminelor ceas copilului. Poate că luându-i nu se potrivește destul de copilul tau. Dacă ar fi avut nici o iritare sau diateza? Diaree sau vărsături însoțesc adesea inițierea de complexe de vitamine. Acesta este un semnal că aceste medicamente nu sunt adecvate pentru fiul sau fiica ta. Atunci când sănătatea lor este normalizat, puteți relua de a lua o multivitamine.

Ce vitamine administrat copiilor

Când ar trebui să fie luate în considerare caracteristicile de vârstă de fiul sau fiica ta vitamine alegerea. Dar, cel mai bun din toate, în cazul în care selecția de vitamine va ajuta să vă medicului copilului. Pediatru sau terapeut adolescent mai bine stiu ce este nevoie de vitamine pentru copii. De exemplu, copiii nu are nici un sens pentru a lua vitamine. Pentru el, toate sunt conținute în laptele matern. Cu excepția, poate, poate fi ergocalciferol, vitamina D. Se recomandă utilizarea tuturor copiilor în scopul prevenirii rahitismului.

sfaturi exacte, ce fel de vitamine trebuie să utilizați copilul, nr. De exemplu, aceeași multivitamine pentru copii de aceeași vârstă au efecte diferite. La urma urmei, copiii de diferite sistemului imunitar și ereditate. Unii oameni sunt mai predispuse la alergii, iar celălalt nu este specific. Totul depinde de copil în parte.

Acordați o atenție deosebită multivitamine complexe. În cazul în care copilul are tendinta de a alergii, ar trebui să preferați atunci când cumpără un produs cu multivitamine producătorii care fac vitamina C din plante non-alergenice, cum ar fi măceșul.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit