Copii bea la masa de Anul Nou

Care sunt bauturile pentru copii, iar băutura corectă copilul ei? Bea rețete pentru copii, beneficiile lor, și nu doar de așteptare pentru tine în acest articol!

Unii părinți greșesc crezând că o masă copioasă asigurați-vă că pentru a bea un ceai, cacao sau cafea cu lapte. Desigur, poți. Dar va o astfel de băutură pentru tine? În acest caz, este mai bine să se ofere (in special copii) sunt băuturile nu mai puțin dulci și gustoase, cum ar fi compot de fructe, suc sau jeleu. Care este utilitatea lor?

Video: Teoria conspirației. "masa de Anul Nou" (12.26.2015)

În plus, un număr mare de diferite vitamine conținute în aceste băuturi, acestea sunt comparate cu ceai și cacao nu interferează cu absorbția substanțelor esențiale zinc organism și fier conținut în carne.

Ce au rețete de băuturi pentru copii pe care ei nu își pierd proprietățile lor benefice? Acest lucru a fost în ordine.

video: "cocktail" - Băuturi pentru copii restante

Compot, desigur, mai bine pentru a găti fructe uscate, care, spre deosebire de legume proaspete sunt disponibile în orice moment al anului. Acesta compot de fructe conține cantități mari de săruri minerale și fibre dietetice.

De asemenea, este foarte util în sezonul de iarnă va fi un compot de mere și mandarine. Singura condiție în pregătirea sa - nu se fierbe pentru o lungă perioadă de timp (pentru a nu consuma utile vitamine). Este suficient să-l aduce la fierbere, se adaugă zahăr după gust, și se bucură de un lichid delicios și util.

În prezent, aproape fiecare apartament are un frigider modern, care nu are nevoie de dezghețare kazhdonedelnoy. Această tehnică miracol este un avantaj mare pentru mamele cu copii mici. Și, dacă aveți, de asemenea, un congelator separat - uluire norocos de două ori! La urma urmei, cât de multe fructe și fructe de pădure congelate pot încăpea în ea! Și cum băuturi delicioase pot fi preparate de la ei! Pentru prepararea compot de fructe congelate și fructe de pădure trebuie să le-a pus într-o tigaie și se toarnă siropul fiert și răcit (apă cu zahăr). În acest caz, boabele nu își pierd proprietățile lor utile, gustul și aroma.

In vara, atunci când fructe și fructe de pădure proaspete - nici o problema, poate fi preparat ca o băutură suc gustos, sănătos și tonic. Acesta este preparat din suc proaspăt cu adaos de apă și zahăr. Practic, este întotdeauna suc de capsuni sau afine - fructe bogate in vitamina C - si substante care ajuta organismul rezista infecții copii.

Puteți găti, de asemenea, copilul jeleu. O astfel de băutură de copii sunt utile, deoarece acestea conțin amidon în componența sa, bogată în carbohidrați, care sunt esențiale pentru corpul copiilor. Pentru bază, în plus față de sucurile de fructe și bace, puteți lua suc de morcovi și bulion de fructe uscate.

În toamna și iarna timpul este șoldurile perfuzie util, care conține o concentrație mare de vitamina C.

Înainte de a alege o băutură pentru copilul dumneavoastră trebuie să ia în considerare caracteristicile sale fiziologice. Este important să ne amintim că, de exemplu, prune și caise băuturi sunt băuturi slabe și acide de fructe și băuturi din fructe irita stomacul. În plus, unele fructe de padure sunt alergeni foarte puternice.