Acest lucru poate fi dat să bea copil de trei ani

Copilul, în orice caz, nu ar trebui să fie limitată în utilizarea lichidului. Este necesar doar să aleagă băuturile pentru copii potrivite. Articolul va ajuta să înțelegeți ce să dea copilului să bea. Vei învăța o varietate de rețete de băuturi pentru copii.

Regimul de băut este foarte important pentru corpul unui copil în creștere, deoarece risipa de apă în copil are loc ca urmare a activitatii fizice. Copilul nu este încă ședinței: el sare, sport, și, în consecință, își petrece o mare cantitate de energie, care au nevoie în mod constant pentru a reface, nu numai prin intermediul produselor alimentare, ci și prin băut.

Video: Atunci când copilul poate fi dat suc? Consiliul nutriționist Svetlana Fus

În acest sens, copilul, în orice caz, nu ar trebui să fie limitată în utilizarea lichidului. Este necesar doar să aleagă băuturile pentru copii potrivite.

Cu toate acestea, mamele nu trebuie să uităm despre regulile de utilizare a lichidului. De exemplu, nu ar trebui să dea copilului să bea apă în timpul mesei. Încălcarea acestei reguli poate duce nu numai la o scădere a apetitului de copil, dar, de asemenea, la o încălcare a tractului digestiv. Mai mult decât atât, atunci când setea nu este recomandată pentru a înlocui apa la fiecare sucuri posibile și compoturi. Faptul că ei nu ucid foamea, ci duce doar la lipsa poftei de mancare. Nu da sifon copilului dumneavoastră și apă. Deci, copilul chtodavat bea?

În plus față de apă, ca un copil poate folosi sucuri lichide, ceaiuri, băuturi din fructe și băuturi din fructe. În cazul în care, cu toate acestea, încă un copil bea apă, apoi, în primul rând, ar trebui să fie fiert. În cazul în care o mamă dă ceai ei copil, ceva care, la rândul lor, trebuie să fie slab. Cel mai bine este de a bea ceai cu lapte pentru copii. Util pentru corpul copilului tot felul de băuturi din fructe și băuturi din fructe. Ele sunt nu numai gustoase, dar, de asemenea, într-o cantitate măsurată poate potoli setea. De asemenea, vă puteți răsfăța copilul cu tot felul de Kissel și cocktail-uri. Există chiar și rețete speciale de băutură pentru copii.

Astfel, de exemplu, de la apă caldă convențională și gem puteți face suc. Un număr mare de nutrienți are cătină. Cu adăugarea sa este posibil să se prepare sirop delicios. Utilă în special pentru corpul de cătină suc de fructe de pădure, cu adaos de afine copilului, o astfel de băutură băutură este recomandat pentru răceli. În plus, este posibil să se pregătească un milkshake și un copil și folosind o varietate de fructe, indiferent dacă căpșuni sau zmeură. În timpul iernii, cel mai bine este de a găti jeleu copil.