Pot să beau ceai în timpul sarcinii?

Orice femeie, știind că în curând ea va deveni o mama, se decide să facă tot posibilul pentru sănătatea copilului în timpul sarcinii. Acest lucru este valabil atât pentru a schimba modul lor tradițional de viață și dieta lor. Multe dintre produsele pe care le sunt consumate în condiții de siguranță înainte, pot avea un efect negativ asupra fătului în creștere. Și nu este vorba doar despre produsele „daunatoare“, dar, de asemenea, despre cele pe care am folosit pentru a fi considerate sigure. Nu uita despre băuturi, cum ar fi ceai sau cafea.

În acest articol vom vorbi despre ceai. Cei mai mulți dintre noi cred că această băutură inofensiv și chiar benefice. Dar totul se schimbă atunci când este vorba de o femeie gravidă. Să încercăm să dau seama dacă ceaiul exclude din dieta ta mama insarcinate, și, dacă nu, ce măsuri de precauție trebuie luate.

Ce ceai pentru a alege?

Sub denumirea comună „ceai“ trage cu urechea diverse băuturi. Acest ceai tradițional negru și ceai verde, și ceaiuri de plante, ceaiuri și cu umplutură de fructe și ceai de fructe de pădure.

Experții subliniază că de îngrijire specială în timpul sarcinii trebuie tratate ceai negru și verde. Faptul că aceste băuturi conțin aproape aceeași cantitate de cofeină de cafea. Prin urmare, acestea au un efect stimulator asupra organismului și de a crește presiunea, care este extrem de nedorit în timpul sarcinii. Beneficiile ceaiului verde la negru este un conținut ridicat de vitamine și minerale benefice, făcându-l mai folosesc de preferat. Este vorba despre frunze de ceai, nu că este vândut în saci. Ceaiul verde nu este de a face rău, femeile gravide ar trebui infuzat slab.

ceaiuri de fructe pot fi împărțite în fructe pură și cele care includ altele decât cele de fructe si boabe au frunzele de ceai. Pentru a utiliza aceste ceaiuri trebuie tratate cu precauție, precum și la utilizarea de ceai verde sau negru de obicei. În cazul în care, în plus față de fructe și boabe din ceai fără alte materiale de umplutură, este posibil să-l bea cu aproape nici o restricție. Această băutură este bogată în vitamine și minerale și este cel mai potrivit pentru mama insarcinate. Deosebit de remarcat fructe de ceai macese. Este apreciat pentru gustul său mare și, în același timp, această băutură este bogat în fier, necesar pentru femeile gravide, vitaminele C și PP B.

ceaiuri de plante pot fi, de asemenea, de ajutor pentru mama insarcinate. Principalul lucru este de a alege combinația potrivită de plante medicinale. Este cunoscut faptul că multe dintre ele au un efect pronunțat asupra organismului, ceea ce poate afecta negativ starea femeii gravide. Pentru a evita acest lucru, înainte de fabricarea berii ceai de plante pentru tine, discutați cu medicul dumneavoastră.

Condiții de consumul de ceai în timpul sarcinii

Pentru a minimiza posibilele consecințe negative ale utilizării de ceai, ar trebui să urmeze câteva reguli simple:

Video: Pot să beau ceai de fumat Monastic în timpul sarcinii

• Nu uitați că ceaiul - lichid, iar dacă o bei mult, sporind astfel sarcina asupra rinichilor. Și ei, și așa mai departe în timpul sarcinii lucrează la capacitate maximă. Prin urmare, cum ar putea să nu te iubesc ceaiul, ar trebui să limiteze în continuare numărul lor, chiar dacă nu aveți probleme cu rinichii.
• Orice ceai nu ar trebui să bea prepara tare. Prea băutură saturate poate provoca o reacție negativă din partea mamei corp insarcinate.
• Ceaiul nu este recomandat să utilizați pe timp de noapte. În primul rând, ea poate oferi un efect tonic, care va împiedica buna odihna, iar în al doilea rând, este probabil că este necesar nu doar pentru a vizita toaleta.
• Se va consulta un medic. Alegerea unui ceai pentru tine, este necesar să se consulte un medic, ceea ce duce sarcina.