Vitamine pentru copii de 2 ani
Foarte des, părinții se întreabă dacă copiii lor să mănânce în mod corespunzător, și dacă au nevoie pentru a da vitamine suplimentare. După înțărcare, obținerea în organism de substanțe utile este redusă. În ciuda faptului că meniul corect copil în vârstă de 2 ani, include legume, fructe, cereale și produse lactate, ca urmare a tratamentului termic, și mulți alți factori, vitamine în corpul unui copil din alimente ajunge în cantități mici. Părinții o dilemă, pentru a da tot timpul pregătirea unui regim alimentar echilibrat și găsirea de alimente naturale neprelucrate, sau să dea copiilor vitamine complexe.
conținut
Ce a alege vitamine pentru copii, depinde de mai mulți factori: nevoile copilului, timp de an și vă formă de dozare convenabilă a medicamentului.
Eliberati forme de vitamine pentru copii:
Video: Putere copil în vârstă de 2 ani
- în kaplyah-
- shipuchie-
- jeleu;
- sub formă de gel;
- tablete.
Ce vitamine dat la copii în toamna?
Toamna - un moment în care există o mulțime de fructe și legume proaspete, dar corpul unui copil care suferă de un deficit sever de vitamina. În acest moment, de multe ori aprinde epidemii de gripă și boli respiratorii, și, prin urmare, necesită vitamine pentru copii care îmbunătățesc sistemul imunitar.
Video: Wellness Copii Omega 3 și vitamine pentru copii
Cele mai importante vitamine pentru copii în vârstă de 2 ani:
- A și C. Aceste vitamine esentiale, simulând sistemul imunitar pentru a ajuta la lupta impotriva bolilor virale. Cele mai multe dintre ele în fructe citrice, fructe crude și legume proaspete. In cantitati suficiente de vitamina B complex in "Multi Tubbs" „Regina“, "Centrum Kids."
- vitamina B6 Acesta joacă un rol important în lupta împotriva bolii, deoarece celulele forme de sânge. S-au găsit în legume și cartofi. Multivitamine „nostru Alfabetul Kid“ în număr suficient pentru a compensa deficitul.
- vitamina B1 responsabil pentru întărirea sistemului nervos și promovează digestie bună. Continute în fasole, spanac și roșii. Cele mai multe dintre ele fac parte din vitamine „The Queen“.
- vitamina E - cel mai puternic antioxidant natural. Se găsește în nuci, semințe și uleiuri vegetale. Vitamine „Centrum Kids' "Multi Tubbs".
- vitamina D3 util pentru copiii care sunt lipsiți de o cantitate mare de lumina soarelui (în special cei care trăiesc în regiunile nordice), ca prevenirea rahitismului. Vitamine „Kinder Biovital Gel“, „Multi-Tubbs“ va fi o completare perfectă cu un deficit de ei în corpul copilului.
- vitaminele B si PP menține procesele intracelulare, dilata vasele de sange mici, a promova stare bună de sănătate în comun, întărește sistemul nervos. Prezent în tomate, ciuperci, cereale, porumb. Vitamine „Centrum pentru copii“, „The Queen“, le conțin în cantități suficiente.
Este important să ne amintim că vitaminele pentru un copil de 2 ani, este de dorit să se aleagă, împreună cu medicul dumneavoastră, mai ales în cazul în care copilul este bolnav de multe ori.
Listă de vitamine pentru copii de la 2 ani
- gel Kinder Biovital;
- alfabet nostru copil;
- junglă;
- Vitrum Circus cu fier;
- Vitrum pentru copii;
- Multi-Tubbs copil Calciu +;
- Kiddie Pharmaton;
- Pikovit;
- Sana-Sol;
- Copii Centrum;
- Centrum Kids Pro.
- Intenționăm să dieta în timpul sarcinii
- Ce vitamine pentru a creste pofta de mancare poate fi copii de 6 ani?
- Cele mai bune vitamine pentru a imbunatati memoria pentru copii
- Vitamine pentru copii de 12 ani, stimulează imunitatea
- Alegerea vitamine pentru copii în vârstă de 4 ani
- Vârfurile pentru copii
- Fie pentru a da vitamine la copii sub un an
- Ce să alegi vitamine pentru copii
- Vitamine pentru sugari
- Vitamine pentru copii
- Vitamine si minerale in timpul sarcinii
- Vitamine pentru copii
- Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copii
- Vitamine la planificarea sarcinii
- Vitamine pentru imunitate pentru copii
- Cum de a crea un regim alimentar echilibrat pentru un copil de șase ani?
- Planul de o dieta echilibrata pentru un copil de 2 ani
- Meniu echilibrat pentru un copil de 11 ani
- Vitamine pentru copii
- Vitamine pentru sugari
- Unsprezece gravidă