Vitamine pentru imunitate pentru copii

Copiii se îmbolnăvesc de multe ori, și este foarte supărător părinții lor. Ei bine, cum este - copilul urmărit, el mănâncă bine, mergi cu el, la domiciliu, nu există nici un proiect, și încă mai curge nasul și tuse apar în mod regulat. De ce? Faptul este că, din cauza imaturității sistemului imunitar frecvente boli de până la trei la cinci ani ar putea fi într-adevăr prezent, dar conceptul de frecvență sunt diferite. Dacă răceli apar de 3-4 ori pe an, e în regulă, nu există nici un motiv să sune complexele de vitamine alarmă și pesmet zakarmlivat. Dar mai frecvente - un motiv pentru a cere pediatru, este timpul să se gândească la vitamina copiilor pentru imunitate?

Uneori se poate auzi de părere că boala suportate în sine, îmbunătățește imunitatea, și, prin urmare, nu are nici un sens pentru a da orice vitamine. Aceasta este o concepție greșită periculoase infecții suportate afecta grav sănătatea unui copil, reducând marja de siguranță. Un copil care nu primește vitaminele după o boală este mult mai probabil pentru a prinde din nou infecția. În plus, utilizarea antibioticelor necesită recuperare obligatorie după curs.

Un alt factor de risc este performanța slabă a tractului gastro-intestinal. În acest caz, este necesar să se normalizeze operațiunile sale, în consultare cu medicul dumneavoastră despre ce metodă este de a face cel mai bine. paraziți intestinali, de asemenea, contribuie la imunitate redusă, astfel încât în ​​cazul în care copilul este frecvent bolnav, este necesar să se verifice dacă helmintiază.

Ceea ce copiii au nevoie de vitamine pentru imunitate?

Avem tendința să credem că vitamina principala de imunitate pentru copii si adulti - este vitamina C. Dar, de fapt, una dintre metodele sale nu pot face. Cât de mulți părinți ar lămâi pentru copii nu zakarmlivali, coacaze negre si măceș, boala nu se depărta. Faptul că formarea unui sistem complet imun nevoie de aproape toate vitaminele. Toate acestea sunt implicate activ în procesele metabolice din organism.

Vitaminele sunt împărțite în două grupe - liposolubile și solubili în apă. Primul grup A, K, E și D, iar al doilea - C, P și B. Conform compoziției poate fi împărțită vitamina preparatele mono- și complexe. medicul poate prescrie doua opțiune cu un deficit al unei singure componente - de exemplu, vitamina D pentru tratarea sau prevenirea rahitismului, vitamina A cu tulburări vizuale, vitamina C (acid ascorbic), pentru a sprijini copilul la rece.

Dar dacă problema este mai gravă, ar trebui să acorde o atenție la vitamine pentru imunitate pentru copii, format din mai multe componente importante.

Formele de dozare de vitamine și de eliberare

Aceasta este o altă problemă importantă. N-ai nevoie pentru a da copilului vitaminele „adult“, chiar le împărțirea în jumătate. Este clar faptul că compoziția de vitamine și de neschimbat pentru copii și adulți, dar doza este foarte diferită. Copiii cresc foarte repede, și în fiecare perioadă de vârstă au nevoie de cantități diferite de vitamine. Nu este nevoie să se evite, iar situația opusă - deci, vitamine pentru copii de 3 ani pentru imunitate nu poate acoperi nevoile adolescenților. Producătorii oferă o varietate de opțiuni de complexe de vitamine, concepute tocmai pentru o perioadă anumită vârstă.

Ce altceva este diferit de vitamine copiilor adult? În primul rând, o formă de eliberare - copii incomod pentru a înghiți pastile. Prin urmare, pentru cei mai tineri înființat picături speciale pe care mama le dă copilul folosind o pipetă de măsurare, pentru copii cu vârsta de la un an, puteți alege un sirop delicios, iar copiii mai mari vor iubi tabletele masticabile. Gustul de vitamine cele mai diverse pentru copii - căpșuni, portocale, zmeura. Prin urmare, părinții ar trebui să fie foarte atenți și vitamine curat indisponibil pentru locul firimituri - o supradoză de vitamine pot fi periculoase pentru sănătatea ta!

Vitamine pentru copii de 3 ani pentru imunitate sunt deosebit de populare: este la această vârstă copilul merge de obicei la grădiniță, și începe să se îmbolnăvesc mai des. Pentru a ajuta-l sa se obisnuiasca cu perioada de tranziție, este necesar să se aibă grijă de consolidare a imunității.

În general, vitaminele au nevoie apare, așa cum am spus, după bolile din trecut, precum și în toamna-iarna și primăvara, când frecvența răcelilor crește. Consolidarea sistemului imunitar cel mai bun în timpul verii - este fructe si legume proaspete, ședere în aer liber și procedura de întărire.

Alegerea vitamine pentru copii, este necesar să se ia în considerare tendința copilului la alergii - mulți copii sunt alergici la fructe citrice, așa că citiți cu atenție compoziția complecșilor înainte de a cumpăra. În acest caz, pentru a alege acele realizări în care vitamina C obținute coacaze sau măceș.

Există un număr mare de vitamine pentru imunitate pentru copii. Aici sunt un popular și bine stabilite câteva complexe Multitabs, Supradin, Vitrum, Centrum, alfabet. Alegerea unui complex de vitamine, cel mai bine este să nu acorde atenție la comentarii de la alți părinți, iar compoziția de vitamine, care este cel mai potrivit pentru copilul dumneavoastră. Consultați-vă cu un medic pediatru, vă va ajuta să găsească „lor“ vitamine care fac sistemul imunitar al copilului dumneavoastră va fi consolidat.