Laminaria alăptarea

Marea dragoste a verzei și utilizarea în diferite tipuri de feluri de mâncare, multe femei. Este foarte util și include o mulțime de organismul are nevoie de vitamine si minerale. alge marine în special unic pentru conținutul lor de iod, lipsa de care este adesea experimentat de femei după naștere.

Dar puteți laminaria mama care alăptează, în cazul în care copilul ei recepție rănit? Această problemă este de interes pentru mai multe mame care alăptează.

Laminaria alăptarea

În timpul alăptării, multe mame, griji pentru sănătatea copilului, pentru a limita dieta, multe produse lor, chiar dacă este greșit. Nutriție ar trebui să fie un plin, variată și bogată în vitamine și minerale.

Dar poate laminaria alăptarea, se referă nu este încă atât de feluri de mâncare tradiționale la masa noastră, cum ar fi atât de multe alte de produse.

Mamele avea grijă de faptul că toate produsele din dieta nu doare firimituri sale componente, și există întotdeauna riscul reacțiilor alergice ale copilului la introducerea unor produse necunoscute anterior, chiar și în laptele matern.

Laminaria mama care alapteaza va ajuta la completarea corpului de aminoacizi esențiali, precum și completează glucide complexe (celuloza, amidon), vitamine și minerale, din care stocul a fost irosit în timpul sarcinii și nașterii.

Proprietăți utile ale acestui produs - un conținut ridicat de iod, vitamine din grupa B, caroten, acizi grași polinesaturați și proteină.

Laminaria în timpul alăptării

Sunt răspunde la întrebarea dacă laminaria în timpul alăptării, de asemenea, este în valoare de spus despre modul în care aceasta intră în dieta. Acest lucru ar trebui să fie făcut inițial cu mare grijă, încercați mai întâi o mică parte din alge marine în dimineața.

Apoi, aveți nevoie pentru a monitoriza reacțiile copilului - fie pe erupții cutanate organism, fie colici, indiferent dacă au apărut dureri de stomac. În cazul în care nu există reacții adverse la digestiv si pielea copilului, puteți folosi în siguranță acest produs.

Prin urmare, este mai bine să se pregătească o salata cu alge marine în sine - fără aditivi chimici și condimente.