Nuci caju în timpul sarcinii

Cuprins:

Pot caju în timpul sarcinii

Multe produse nu sunt recomandate pentru a fi utilizate după livrare, acestea pot provoca o reacție alergică la copil și mama lui. Lista acestor produse intră și o listă destul de mare de nuci, dar caju nu sunt! Doctorii nu sunt interzise nu numai, dar foarte recomandat și administrat, este delicios și piuliță nutritive!

Informații generale despre caju

Lotul de caju de fibre dietetice, vitamine, zaharuri, minerale, macronutrienți, acizi minerali, și este plăcut la gust. Puțin gras, foarte fraged, se topește pe limbă, un pic cremos oricine nuc și nu lăsa pe nimeni indiferent.

• Nuci în timpul sarcinii
• Fisticul în timpul sarcinii
• Migdale în timpul sarcinii

Structura include caju

elemente:

• vitamine B;
• biotin;
• vitaminele D, E și K.

oligoelemente:

• mangan;
• iod;
• fier;
• cupru;
• seleniu;
• zinc;
• omega-3, 6 și 9.

macronutrienti:

• potasiu;
• sodiu;
• magneziu;
• fosfor;
• calciu.

Caju în timpul sarcinii

Luați în considerare efectul produs util în mama insarcinate organismului.

beneficiu

În piuliță etotm o mulțime de vitamine, asa ca mamicile si copiii nu vor fi frică de beriberi. De asemenea, caju conținut suficient de ridicat de fier, care nu se observă în toate produsele alimentare, o cantitate mică de nuci in dieta poate preveni dezvoltarea de anemie, ca femeile insarcinate sunt la risc! Hemoglobina este menținută întotdeauna în limite acceptabile.

Ce altceva este exprimat utilizarea Piuliță în timpul sarcinii?

Conținutul ridicat de magneziu promovează oase și imunitatea. Medicii recomanda caju mâncarea de la o presiune ridicată, aceasta este cea mai bună alternativă la medicamente scumpe și dăunătoare!

Magneziu ca un întreg are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, precum inima femeii gravide se confruntă cu o sarcină grea, din cauza vârsta fertilă și a câștigat în greutate, aportul de magneziu, ca parte a caju este un efect benefic asupra organismului, pentru a menține elasticitatea vaselor de sânge, scuti crampe musculare, ameliorează iritabilitate nervoasă. De asemenea, cashews conțin substanțe anti-inflamatorii, care nu va permite să se dezvolte în corpul bolii, pentru că știm cu toții că boala în timpul sarcinii este extrem de periculos!

Piuliță Delicious ajută la combaterea dysbiosis, care este atât de des intalnite la femei gravide, normalizeaza sistemul digestiv.
Conținutul de caju ridicat de acizi grași polinesaturați, acești acizi se menține vederea și îmbunătăți metabolismul. Utilizarea piuliței de peste mări, reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge!

rănire

Nu a înregistrat cazuri de efecte nocive ale caju. Cu toate acestea, trebuie amintit despre intoleranța individuală și să fie atent, pentru că o femeie gravidă este responsabil nu numai pentru viața lor!

Nuc pot fi periculoase dacă sunteți de cumpărare bunuri de calitate scăzută, atunci este posibil ca prelucrarea caju nu a trecut sau depozitat în condiții necorespunzătoare. Nu-ți fie frică, dacă ați cumpărat un produs de la un producător de încredere de-ambalate în vid.

Dacă înainte de sarcină, nu au încercat caju, apoi, după ce încercați să urmăriți reacția corpului, dacă te uiți la disconfort, disconfort, atunci nu trebuie să utilizați mai mult decât această piuliță!

mărturie

Atunci cand deficit de vitamina, anemie, psoriazis, atunci când există o lipsă de greutate, dacă vă simțiți că vederea se deteriorează, includ nuci gourmet din dieta ta.

Ar trebui să fie ușor de a diversifica dieta acestei piulițe delicatesă ca piulița - este doar o grămadă de carbohidrati, care ridica starea de spirit si da PEP, apoi mânca cu anxietate frecvente, depresie, deoarece femeile gravide nu pot face griji.

Contraindicații

Alergii, hipersensibilitate, disconfort după prima utilizare.

măsuri de precauție

Bună caju - piuliță textura este netedă, nu este prea uscat, nu încrețită, nu există obiecte străine în matriță stivă și un miros plăcut. Depozitați nuci într-un recipient închis, într-un loc rece, poate fi în frigider. Congelatorul poate păstra acest tip de nuci pentru un an!