Masaj pentru copii gimnastica 9 luni

Toate mamele și tații doresc copilul lor a crescut sănătos și fericit. Părinții de astăzi sunt conștienți de cât de importante sunt factorii de mediu în formarea corpului copilului. Pentru creșterea și dezvoltarea copilului propriu-zis are nevoie de căldură și lumină solară și aer nepoluat proaspete, alimente sănătoase, precum și dragostea părintească și de îngrijire.

Acești factori nu oferă doar un fizic complet, dar, de asemenea, mentale copil. Cu toate acestea, putini parinti stiu ca copilaria timpurie a copilului ar trebui să se asigure, de asemenea, activitatea maximă. Uneori auzim cum unele mame nu se poate lauda suficient pe copiii lor, bucurându-se de modul în care copiii lor sunt calmi. Se întâmplă că un copil își petrece toată ziua în țarc lui, în timp ce mama este departe de copii pentru a face treburile casnice.

Restricționarea activității motorii și un minim de activitate fizică va afecta negativ sănătatea copilului, precum și mintea lui. personalitate copil format în mișcare în spațiu liber, mai degrabă decât într-o pereche de metri pătrați țarc. Mai ales suferă de limitarea mișcărilor copii mici urbane conductive cea mai mare parte a timpului lor în interior.

Lipsa de mișcare ar trebui să compenseze, angajarea cu copilul dezvoltă exerciții speciale, dând de încărcare pe toate grupurile sale musculare, frământare, masarea si conducere a toate părțile corpului său. În plus față de mișcările, îngrijirea de atingere brațele unei mame aduce cu siguranta placere la copil, a cărui mamă este principalul obiect al afecțiunii.

exerciții de gimnastică și masaj Ele reprezintă un mijloc excelent de prevenire și tratament al multor boli. În cazul în care un copil este bolnav, părinții ar trebui să aleagă exercițiile, în consultare cu medicul curant. exerciții regulate și un masaj va consolida corpul oricărui copil, și dacă el cade în spatele în dezvoltarea fizică a colegilor lor, atunci, datorită exercițiilor, el prinde rapid.

La vârsta de 9 luni, copilul apare accidente vasculare cerebrale consistente, astfel încât acesta va veni la îndemână, în viitor, când va începe să se dezvolte abilități de mers pe jos. În mișcările mâinii de copil este mana dreapta dominanta, mai ales degetul arătător: copilul la această vârstă ia lucrurile cu două degete, cu degetul încercarea de a elimina șosete. Pentru a dezvolta muschii pentru copii, pentru a îmbunătăți circulația sângelui lor, să se pregătească pentru stresul fizic viitor, părinții ar trebui să se ocupe cu copilul exerciții de gimnastică regulate de 9 luni vechi și să-l facă masaj abdomen și spate.

Însoțiți mișcările necesare comenzi scurte, de exemplu, cuvintele „ridica“, „Sit“ du-te“, etc. Copilul a avut deja capabil să înțeleagă ceea ce vrea de la el un adult. Cel puțin, nu a înțeles solicitarea de prima dată, un copil, după clarificare corespunzătoare și impresii repetate vor fi dispuși să urmeze poruncile adultului.

Executarea exercițiilor de gimnastică în această vârstă este destinat să întărească corpul copilului, pregătindu-l pentru mersul pe jos, precum și activarea grupelor musculare corpului copilului, care în viața obișnuită a copil rămân neutilizate.

complex de gimnastică pentru copil de 9 luni-vechi

1. Etapa de alunecare. Kid culcat pe spate. Picioarele lui îndoite de la genunchi. Adult alternativ de îndoire și care se extinde picioarele copiilor, care transportă mișcarea lor de alunecare pe podea.

2. Ridica picioarele. Kid culcat pe spate. Adult care deține la o înălțime de un băț sau orice alt obiect și îi cere copilului pentru a ridica și atinge picioarele bastoanele.

3. hibridizării și reproducere mâini. Pat poate minți sau să stea. Adult pune copilul în mâinile inele de gimnastică și reduce și separă copiii să se ocupe în primul rând, și apoi oferă copilul să o faci singur. În poziția așezat sarcina crește.

4. Box. Copilul este așezat sau în picioare și mânere care deține un inel de gimnastică. Adult preia aceste inele și încurajează copilul să efectueze mișcări de mână.

5. trunchiului. Kid în picioare, cu spatele la un adult. Adult surprinde copilul cu o mână pe genunchi, iar celălalt pentru burtă. Înainte copilul este pus un băț sau jucărie. Adult oferă un copil să ia un obiect. Până când copilul se apleacă, adultul ține genunchii săi de îndoire. Toți ar trebui să efectueze o astfel de înclinare 2-3.

Video: masaj pentru copii și în curs de dezvoltare gimnastica (6-9mesyatsev) (partea 3)

6. Maseaza spate și fese:

• 2-3 pat copilul înapoi de-a lungul îndrumarea EUMC fund și vice-versa;

• freca cu vârful degetelor spate și fese copilului, să facă același lucru, dar partea din spate a degetelor îndoite;

• din nou pat spate și fese 2-3;

• întinde mușchii spatelui;

• întinde fesele - la fiecare 5-6 ori consecutiv;

• din nou pat spate și fese 2-3;

• 
  
  
  

  Transvazare și mișcările de mers pe jos ciupite fesieri.

7. Masaj abdomen:

• Pat rotund burtă, apoi palmele de trafic din sens opus, apoi - pe mușchii oblici. Fiecare receptie - 2-3 se repetă;

• freca suprafața abdomenului cu vârful degetelor, apoi efectuați tăierea mușchiului rectus. Fiecare receptie - 2-3 se repetă;

• ciugulitură ușor suprafața abdomenului la buric;

• Din nou pat burta rotunda, apoi palmele din sens opus, apoi - pe mușchii oblici. Fiecare receptie - 2-3 repetari.

Video: Masaj Tehnica copil în 9 luni

8. Exercitarea „tip“. Adult stă pe scaun și pune stomacul copilului la genunchi, picioare de fixare si fese copiilor mana lui. umeri și sân copilul ar trebui să se deformeze. Pe podea, în fața copilului este o jucărie. Adultul cere copilul să se aplece și să-l, și apoi să revină la poziția inițială și îndoiți înapoi.

9. Bridge. Un adult așezat pe un scaun. Copilul se află pe genunchi burta în sus. Picioarele și coapsele sunt fixate pentru adulți și copii de mână cap, umeri și copil piept agățat liber. La etaj se află o jucărie. Adultul îi cere copilului să se aplece înapoi la podea și de a ajunge pentru jucării, și apoi a reveni la poziția inițială. Podul intareste perfect corset musculare.

Masaj 10. sânilor:

• Pat de 2-3 ori Kid superioară a pieptului;

• pat spațiu 2-3 intercostal;

• masaj copil piept de 2-3 ori mai vibrante mișcări;

• Pat din nou de 2-3 ori mai sus în piept.

11. crawl în patru labe. Chiar dacă copilul a depășit acest exercițiu, amintiți-vă că crawl bine întărește toți mușchii. Încurajați copilul să coboare în patru labe. Arunca în jos și sunteți pe podea lângă el. Încurajați copilul să se târască cursa. Puneți copilul pe drum tot felul de obstacole, care trebuie să urce peste sau crawl sub ele.

12. în creștere de sprijin. Copilul stă. Adult întinde mâna pentru sprijin și oferă să crească. Repeta exercitiul de 3-4 ori.

13. mers cu suport.

Astfel, prin efectuarea exercițiilor de mai sus într-un complex copil de 9 luni-vechi va îmbunătăți coordonarea mișcărilor și a ritmului acestora, precum și o practică suplimentară în înțelegerea vorbirii pentru adulți.

Prin exerciții de gimnastică cu copilul, un adult ar trebui să se comporte cu copilul ușor, să spun instrucțiunile pe scurt și clar. De-a lungul timpului, ar trebui să fie treptat complice mișcarea, de exemplu, schimbarea poziției de pornire cu copilul culcat pe ședinței, și apoi - într-o poziție în picioare.

În ceea ce privește masaj, mai devreme se realizează nu numai pe spate, abdomen și piept copilul, dar brațele și picioarele. Acum, nu este nevoie de acest lucru, și mișcări de masaj ar trebui să devină mai viguroase, stimulând buna circulatie a sangelui.

Restul spațiului pentru copil, pentru activitatea fizică. Nu-l păstrați în arenă și pentru a muta pe un covor sau o pătură, care se recomandă să se stabilească camera copilului întregul etaj. Lăsați-vă de sport copilul, târându dintr-un colț, încercând să meargă, sprijinindu-se de mobila. Toate aceste acțiuni, combinate cu gimnastica si masaj, vor fi pregătire excelent pentru mersul pe jos în viitor.