Masaj pentru copii gimnastica 7 luni

Masaj pentru copii gimnastica 7 luni

La 7 luni Prichindelul stă deja bine, păstrând partea din spate plat. Unii copii sunt deja în stare să stea singur, târăște pe burtă sau genunchi, te ridici și să stea în sprijin. În cazul în care copilul nu este încă ședinței sau crawling, discutați cu medicul dumneavoastră, precum și petrec mai multe clase de timp în exerciții de gimnastică. Crawling - aceasta este o etapă foarte importantă și crucial în dezvoltarea unui copil, este exercițiu întărește tot felul de mușchi: mușchii picioarelor, brațelor, spate, apăsați. copilul crawling oferă în continuare mușchii spatelui puternice și postură bună. Se întâmplă ca copiii nu accesează cu crawlere, și du-te imediat, nu e foarte bine, atunci copilul a fost deja de-a lungul anilor poate începe să se plângă de dureri în spate, iar apoi medicii recomanda apoi la complexul de gimnastica medicale necesare pentru a permite crawling.

Cel mai adesea, copiii încep să se târască pe burta lui, eu sunt foarte mulțumit de ei, pentru că ei pot ajunge acum la subiectele lor de interes și jucării. Apoi, copilul învață să stea în patru labe, și în cele din urmă începe să se miște picioarele și brațele, în primul rând, în același timp, astfel încât mișcările sale sunt mai mult ca iepurele sare, atunci copilul se dezvolta eco-crawling, atunci când brațele și picioarele muta alternativ. Acest tip de crawl este considerată cea mai perfectă și este un bun indicator al dezvoltării fizice a copilului de 7-9 luni. Pentru a stimula firimiturile să se miște, este important să nu limiteze spațiul său de arena, descărcarea copilul pe podea sau un pat king-size și canapea. Dar nu lăsați firimituri până când unul în cameră, în caz contrar podeaua el va fi asociat cu singurătatea și el ar fi frică să meargă pe ea.

Stai cu ochii pe modul în care copilul este așezat, spatele trebuie să fie drepte, piept nu ar trebui să se deformeze sub scaunul. Deci, nu este nevoie să obkladyvat perne pentru copii, astfel încât el a fost așezat, este mai bine să-l încurajeze să scaun independent de gimnastica care efectuează și masaj. Atunci când firimiturile vor deveni mai puternice musculare, el va sta și să stea pe cont propriu.

Un set de exerciții pentru copil de 7 luni, practic, la fel ca pentru un copil de 6 luni. exercițiu dificil, care sunt dificil de dat firimiturile, nu poți face acum, de 1-2 ori și 3-4. Lungit și timpul ocupației, dar condiția rămâne neschimbat: un masaj și gimnastică copil ar trebui să fie atent și nu ar trebui să vrea să doarmă și să mănânce. Aici este un set de exerciții.

Masaj pentru copii gimnastica 7 luni

1. masaj mână cunoscut anterior schema: PATS, frământare inel și vibrații.

2. Acum fac brațele de trecere de pe piept, și apoi predat de rotație într-un cerc dintr-o poziție culcat pe spate. De 6-8 ori fiecare mișcare.

3. ședinței în jos dintr-o poziție culcat pe spate.

4. Masajul spatelui si fese. Amintiți-vă că nu vă puteți masaj a coloanei vertebrale, mușchilor spatelui masat longitudinale care se extinde de-a lungul coloanei vertebrale. Începe și accident vascular cerebral la sfârșitul masaj, se poate face alternativ înapoi și partea interioară a suportului pentru palmă.

5. Ups corpul dintr-o poziție culcat pe burtă. Se întinde mâna firimituri în mână și trageți-l în sus, copilul arunca capul înapoi, acum ridicați-l până când acesta nu va fi pe genunchi. În cazul în care copilul este dificil de a efectua acest exercițiu, este suficient pentru a face acest lucru 1 dată pe zi.

6. Mișcarea mâinilor în afara poziției, așezat. Puteți îndoi și îndrepta mânerul la coate, cu palmele masaj, joacă Ok, să facă o mișcare circulară și ridică mâna atunci când copilul sta.

7. În cazul în care copilul încearcă să se trezească, vă poate sprijini această dorință prin punerea el într-un țarc cu suporturi laterale. El se lipeste să se ridice în ea, puteți păstra firimiturile de stilouri, și el va încerca bazându-se pe brațe se ridice în picioare.

8. crawl. puteți așeza firimiturile de pe podea, pe covor pentru a stimula crawling și a pus jucării în jurul lui, astfel încât el nu a putut ajunge la ele. Abia ce se va întoarce spatele lui pe stomacul lui va fi veni cu modalități de a ajunge la interesul subiectului său. Ajută-ți copilul se ridice în patru labe, să ia prima mișcare cu mâinile și picioarele.

9. ridicare piciorul dintr-o poziție culcat pe spate. Ridica picioarele alternativ, le poate ridica ușor în lateral, astfel încât piciorul atinge urechea opusă. Cresterea foarte util și drept picior la frunte. Toate aceste exerciții stimulează intestinele și descărcarea mașinilor GAZ.

10. masaj abdominal schemă așa cum este descris anterior.

11. „Roabă“. Acesta este un exercițiu destul de dificil, dar întărește mușchii brațelor, spate și în stomac. Se realizează din poziția culcat pe burtă. Acum ridicați copilul pe masă, astfel încât stiloul odihnit pe partea de sus de masă și picioare ridicați și țineți cu o singură mână, foaie de mâna a doua sub firimiturile burtă. Copii ar trebui să arunce capul pe spate și pentru a muta mâinile ca și în cazul în care merge înainte.

Gimnastica cu elemente de masaj pentru un copil în vârstă de 7 luni - video: