Este posibil să se introducă alimente solide pentru sugari roșii și castraveți?

Roșii și castraveți nu sunt legumele, sunt primele de a introduce alimente solide la copii. In ciuda structurii sale bogate în vitamine, conținutul de licopen - un antioxidant rar și o varietate de minerale utile, aceste produse nu ar trebui să ofere copilului prea devreme. Tot ce trebuie să știe o mamă tânără, de planificare pentru a include în tomate și castraveți sugari ademeni, va discuta în acest articol.

Care sunt beneficiile și pericolele?

Rosiile sunt bogate in vitamina lor și compoziția minerală. Acestea conțin:

• vitamine: A, K, C, B2, B6, E, PP
• licopen - un antioxidant care previne dezvoltarea cancerului in organism, intareste in mod eficient sistemul cardiovascular
• minerale iod (deosebit de important pentru funcționarea normală a glandei tiroide), potasiu, calciu, fier (crește hemoglobina), zinc, cupru, fosfor, sodiu, mangan,
• volatil - au efect antibacterian
• fibra - asigură funcționarea normală a tractului gastro-intestinal, este util pentru copiii cu constipație sistematică
• acizi (citric, malic, tartric) - normalizarea metabolismului contribuie la dezvoltarea unui organism tânăr

Tomatele sunt periculoase în care acestea se pot manifesta alergii, ele nu sunt potrivite pentru copii sub un an meniu (sistemul lor digestiv nu este în măsură să facă față cu mâncarea).

Roșii și castraveți prelucrate adesea chimie toate tipurile (pentru accelerarea procesului de maturare este mai saturată culoare, o mai bună conservare a fructelor). Din acest motiv, ele sunt foarte atenți, vă pot da copiilor, dând preferință roșii interne.

Cele mai multe dintre nitrați și substanțe chimice se acumulează în piele de tomate, de aceea este recomandat pentru a curăța copilul lor.

Tomatele pot afecta negativ tractul gastro-intestinal al copilului, cauzand diaree, flatulență. îngrijirea lor deosebită trebuie acordată unui copil cu boli ale stomacului.

conserve de roșii pentru corpul copilului sunt dăunătoare, deoarece acestea conțin cantități mari de sare.

Castraveții sunt, de asemenea, bogate în vitamine (siliciu - efectul asupra sănătății osoase, sănătății articulațiilor, potasiu - un element important pentru dezvoltarea sistemului nervos al sugarilor, sulf - normalizeaza metabolismul, iod - afecteaza dezvoltarea mentala a copilului). Ca și tomate, aceste legume pot provoca diaree la sugari, astfel încât acestea să poată fi acordată numai în cazul în care copilul atunci când tractul gastro-intestinal este gata pentru a digera aceste alimente.

Când și în ce formă poate fi administrat la tomate și castraveți copil?

Roșii și castraveți nu sunt recomandate pentru copiii sub un an. Tomate sub formă de suc de roșii, puteți încerca să introducă copii hrănire complementare după 9 luni, dar roșii proaspete la această vârstă copilul este încă prea devreme pentru a da.

Sucul de tomate rezolva în mod eficient problema de constipație la sugari. Datorită culoarea roșie strălucitoare a acestei legume ea se poate manifesta la sugari alergici la. Prin urmare, atunci când există un astfel de risc, este mai bine să amâne naluca cel puțin până la un an.

Castravetele în nada, puteți încerca să intre în aceeași după un an, atunci când copilul este deja familiarizat cu cele mai multe alte legume. Spre deosebire de tomate, castraveți curate nu este în valoare de ea, pentru că în coaja lor conține o mulțime de elemente grudnichka sănătoase.

După un an al copilului poate fi oferit salate proaspete, cu o cantitate mică de ulei vegetal (este mai bine absorbit cu vitamina A, care este bogat în ambele legume).

La fel de mâncare de castraveți și roșii nu provoacă copilul are diaree, este necesar să se aleagă doar fructe coapte și suculent prin omiterea elementelor deteriorate.

În cazul în care un copil este alergic la produsele alimentare de culoare roșie, puteți încerca înlocuirea tomate roșu pe soiuri galbene. Verde - prea acid și nu sunt potrivite pentru meniul copiilor. Diareea de roșii sau castraveți la copii după un an și poate fi cauzată de gradul insuficient de prelucrare termică a legumelor.

Alergic la castraveți este mai mică de tomate. Pentru a prezice modul în care acest lucru va afecta legume la un anumit organism al unui copil este dificil. Grudnichka familiarizat cu acest legume poate fi, deoarece laptele mamei, dacă după mama mănâncă un castravete, el nu manifesta alergic (nevoie pentru a viziona timp de 3-4 zile), nu au diaree sau alte tulburări, copilul poate încerca să dea o bucată de castravete proaspat. pentru că pentru a intra într-un aliment pentru copii de legume numai după un an, acesta este, de obicei, la această vârstă copilul are deja câțiva dinți, și el poate încerca să muște castravetelui. Copiii mai mari pot găti periuță de legume cu baza de castravete (după trei ani).

Pentru copiii născuți în lunile de iarnă, introducerea de alimente complementare de tomate legume și castraveți este mai bine să se amâne până în vară, atunci când va exista legume locale. produse de origine străină de pe rafturile supermarket-uri pentru a da un copil mic nu este recomandată. Ele sunt adesea supuse procesării chimice, astfel încât un grad ridicat de probabilitate poate provoca diaree la copilul tau. Astfel de legume sunt adesea la copii diagnosticați alergie.

Castraveții și roșiile - utile și necesare în dieta de legume pentru copii. Ei introduc copilul este necesară după introducerea de alimente solide de bază set de produse (la an). Pentru un copil, este necesar de a alege legume proaspete și numai coapte, așa cum care ești sigur. Predispozitia la reacții alergice la acestea pot fi identificate cu introducerea acestor alimente in dieta mamelor care alăptează: în cazul în care nu a existat nici o reacție, mai probabil nu va fi afișat și copilul.