Plum în timpul sarcinii: arată practic toate

Printre abundența de darurile cele mai utile ale naturii singure pot nota cele care afectează în mod direct funcționarea organelor corpului.

Aceasta este, în plus față de substanțele nutritive și mineralele din compoziția lor, aceste produse sunt bune care îmbunătățesc funcționarea anumitor sisteme ale corpului.

De exemplu, prună Acesta ajută tractul gastro-intestinal, sistemul digestiv ca un întreg.

• Informații generale privind chiuveta
• Plum în timpul sarcinii
• beneficiu
• rănire
• mărturie
• Contraindicații
• Metode de utilizare
• măsuri de precauție

Informații generale privind chiuveta

Acest fruct este foarte bogat pentru proprietățile sale benefice. Iată câteva dintre ele:

• compuși fenolici, disponibil în chiuvetă, pentru a îmbunătăți munca vasculare consolida capilarelor;
• caroten, conținute în chiuvetă, are efecte benefice asupra vederii și participă activ la procesele de regenerare a pielii;
• în chiuvetă foarte niveluri ridicate de vitamina E, deosebit de valoroase pentru femeile insarcinate;
• acid folic, iod și fier (Vitamine № 1 pentru femeile gravide) este prezent în cantități mari în chiuvetă).

Ce este bout de formare și când să aștepte pentru ei? Caută răspunsuri la întrebări în acest articol.

Bioparoks în timpul sarcinii: ghid, recenzii - în acest articol.

Plum în timpul sarcinii

Din cele de mai sus este ușor de a găsi cel puțin două motive pentru a deveni un fan al unei prune. Dar argumentele în favoarea fătului poate fi continuată.

beneficiu

Presiunea pe care o exercită asupra fătului în creștere pentru tractul gastrointestinal, feminin, duce inevitabil la constipație. Rare gravidă nu știu flagel.

Greșeala de toate femeile insarcinate este o căutare fanatică pentru, sa zicem, medicamentele care nu prezintă riscuri, care sunt în măsură să se ocupe de constipație.

Plum - un remediu natural pe această problemă delicată, câteva fructe de o zi va face să uitați ce constipație.

O altă caracteristică remarcabilă a acestui fruct - un efect de vindecare asupra gingiilor. Sarcina este adesea un impact negativ asupra sanatatii dentare si sangerari gingivale si au rang multe aproape la semnele de sarcină.

Consumul zilnic de prune păstrează gingiilor sanatoase.

Conținutul de potasiu din care este impresionant în chiuvetă, regleaza echilibrul de apa si sare din organism. Și acest lucru este cel mai direct impact asupra sanatatii rinichilor.

Conținutul ridicat de fier în chiuvetă face ca un fruct mare luptător cu anemie, un diagnostic destul de comun pentru femeile gravide.

Și chiar mai bine decât multe sisteme de scurgere Botox rezolvă problema tineretii pielii. Ea este implicată în regenerarea pielii, și-l face mai blând și nu ca invenție chimică a industriei frumuseții.

Și din nou: consumul zilnic de mai multe fructe da un efect uimitor.

rănire

Ca un astfel de prejudiciu drena cauza corpului nu poate fi decât dușmanul sănătății nu este dificil chiar și pentru un astfel de produs util, în cazul în care mama insarcinate:

• folosește fructe necoapte și coapte;
• utilizează prune în cantități mari;
• „Înclină“ de pe prune, cu o istorie de obezitate sau doar supraponderali.

mărturie

Utilizarea de 100-150 g de prune pe zi mame arătate cu:

• frecvente, constipație recurente;
• sângerarea gingiilor;
• anemie de sarcină;
• umflatura;
• tulburări de vedere;
• imunocompromisi.

Puteți trage o concluzie simplă: practic toate scurgere gravidă vor fi afișate.

Contraindicații

Femeile sunt sensibile la tulburari digestive, trebuie doar să fie foarte prudenți cu prunele de dozare cât mai puțin nejustificată poate duce la flatulență și diaree. Și stresul orice organism in timpul sarcinii pentru mai mult contraindicată.

Femeile insarcinate care sufera de gastrita, prune manca trebuie discutate cu medicul dumneavoastră, deoarece fructul poate crește aciditatea gastrică, gastrită agrava arsură.

cât timp este dilatând etapă a muncii? Ce se întâmplă în această perioadă? Află acum!

Care sunt indicatiile pentru cezariana? Acest lucru va spune articolul nostru.

La dacă cordonul ombilical entanglement periculoase https://puziko.online/rody/slozhnosti/obvitie-pupoviny-vokrug-shei.html pot fi găsite aici.

Metode de utilizare

Nimic mai bun decât de a utiliza produsul în forma sa inițială, nu poate fi. Volumul zilnic suficient - 100-150 g prune. Acest lucru este suficient pentru toate beneficiile fructelor un impact benefic asupra sănătății.

măsuri de precauție

Este important, desigur, pentru a alege corect prune. Nu orice fruct este la fel de util pentru organism. Unele soiuri sunt superioare omologii lor conținutul de vitamine și minerale.

prune galben dulce, este o varietate de desert. prune negru bogate în elemente care sunt utile pentru funcționarea sistemului nervos. prune roșu - unul dintre soiurile cele mai utile de remediu pentru multe boli.

Dar toate aceste farmece de prune pierdut în cazul în care femeia ta dieta admite fructe necoapte. Tulburări ale tractului gastro-intestinal sunt garantate, iar o astfel de stres asupra organismului chiar pot declanșa avort.

Deci, cum mânca fructe necoapte, și depășesc cantitatea zilnică de admisie sunt la fel de dăunătoare.

Prune - un fruct frumos, o listă întreagă de proprietăți utile a câștigat atenția femeii gravide. El se descurcă cu constipație, edem, probleme ale gingiilor, anemie de sarcina, imbunatateste pofta de mancare, ofera un stoc imens este extrem de important pentru mama insarcinate si vitamine pentru copii.

Scurgeti se poate ocupa de căldură, În cazul în care o femeie gravidă a suferit o infecție sau o răceală. Prune întărește sistemul imunitar, îmbunătățește pielii, părului și unghiilor.