Sfecla în timpul sarcinii

Cuprins:

• beneficiu
• posibile contraindicații

Utilizarea de sfeclă pe masa are mai multe aspecte: este supa si salata si legume fierte. Consumul de fiecare zi în care unul dintre felurile de mâncare oferite, o femeie gravidă și copilul ei va primi o mulțime de substanțe utile.

beneficiu

informațiiDatorita proprietatilor sale benefice si curative ale sfecla rosie are o gamă largă de aplicații. Anterior, rădăcinile ei au fost folosite doar vrăjitoarea în scopuri medicinale, astăzi, în beneficiul deplin de ea, putem obține în viața de zi cu zi.

Ca un efect pozitiv de sfeclă de zahăr în timpul sarcinii pot fi identificate:

• acțiunea de restaurare datorită conținutului de vitamina C.
• digestie îmbunătățită și metabolismul. sfecla fierte si supa de sfeclă - un diuretic mare și laxativ. COPES cu o astfel de problemă sensibilă în timpul sarcinii ca constipație.
• vitamina B₉ fier si cupru un efect benefic asupra sângelui: un impact semnificativ asupra producției de hemoglobină și pentru a preveni apariția anemiei.
• acid folic Este nevoie de un loc de cinste în dreapta dezvoltării fetale copil.
• Sfecla este util pentru femeile gravide care suferă de umflarea anormală și creșterea în greutate.
• prin pectină, Purificarea corpului se produce în general: reduce expunerea la substanțele radioactive și metalele grele sunt îndepărtate de toxine din sange.
• Aceasta ajută la îmbunătățirea funcției hepatice, normalizează funcționarea fiziologică a secreției rinichilor și a vezicii biliare.
• vitaminele B, PP sprijină activitatea sistemului nervos, oferind buna dispozitie.
• suc de sfeclă de zahăr brut întărește vasele de sânge, utilizate pentru a prevenirea și tratamentul hipertensiune (Tensiune arterială mare), adică Efectele benefice asupra sistemului cardiovascular.
• Spre deosebire de alte legume sfecla ca posibil păstrează proprietățile lor atunci când fierte. Cele mai multe resturi de vitamine din legume, fierte sau fierte în cuptor.

Video: Muzica pentru femeile gravide si copiii lor nenascuti

importantSfecla - o rădăcini inofensive și rău unei femei gravide și copilul ei nenăscut nu va provoca. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să se utilizeze, fără a ține seama de consecințele.

posibile contraindicații

• Probleme cu tractul gastro-intestinal (Diaree cronică, boala Crohn, colita, etc.).
• Hipotensiunea (tensiune arterială scăzută). Deoarece sfecla are o puternică proprietăți hipotensive, este plină de o scădere bruscă a tensiunii arteriale. S-ar putea să fie o deteriorare a stării generale, amețeli, pierderea conștienței.
• Urolitiază și alte boli de rinichi si a vezicii urinare sunt contraindicate pentru utilizarea excesivă a rădăcinilor de sfeclă, datorită faptului că acesta conține acid oxalic, capabil să provoace formarea de pietre.
• Femeile care suferă de diabet, există adesea o sfeclă de zahăr este de nedorit, deoarece conține o mulțime de zahăr.