Grapefruit în timpul sarcinii - o sursă naturală de vitamine pentru femeile insarcinate

In timpul sarcinii, unele produse intră sub incidența interdicției, deoarece aceasta poate afecta copilul.

Grapefruit într-un număr limitat aduce mai multe beneficii ca mama corpului și a copilului. Trebuie doar să-l folosească în mod corect.

• beneficiu
• rănire
• mărturie
• Contraindicații
• Metode de utilizare
• măsuri de precauție
• Grapefruit ulei esențial
• Produse cu grapefruit

In timpul sarcinii, multe femei sunt precaut cu citrice, astfel încât să nu provoace reacții alergice la făt. Este în valoare atât feriți-vă de un grapefruit? Cantități mici din acest fruct este un mare beneficiu in cantitati mari - dauneaza organismului.

Grapefruit a devenit cunoscut în secolul al XVII-lea. Am găsit-o pe insula Barbados marinarii în timpul călătoriei. Acest fruct ca struguri și portocale. Forma și umbra unei portocale, și o metodă de struguri în creștere. Grapefruit în creștere grupuri mari. Acest citrice, bogat in vitamine. soiuri de grapefruit știm mai mult de o duzină. Dintre acestea, cel mai dulce - este o piele de culoare roșie.

Mai mult, acest grad particular conține cantitatea maximă de vitamine și oligoelemente.

beneficiu

Este rodul grapefruit, care conduce prevenirea diabetului și a tulburărilor hormonale. Aceasta reduce cantitatea de insulină din sânge, care afectează rodnic întregul corp.

În plus, o abundență de vitamine și minerale dă imunitatea gravide protecție femeilor. Slăbit și corpul femeii vulnerabile în perioada de gestație, este întărită datorită compoziției de grapefruit.

Dacă suferiți de insomnie, care de multe ori se întâmplă cu femeile gravide, apoi o felie de fructe vă permite să se calmeze și adormi. Și grapefruit adaugă forță după oboseală fizică și mentală.

In stadiile precoce grapefruit este o sursa naturala de acid folic. Dar, înainte de utilizare, este necesar să se consulte cu un medic, care a prescris tablete de acid folic.

Apropo, pentru a salva de la edem poate, de asemenea, grapefruit. El aduce atât deșeurile și toxinele din organism, și excesul de umiditate. La o jumătate de presiune ridicată ajutor de fructe reduce, fără medicație.

Trebuie avut în vedere faptul că acest fruct de citrice stimulează apetitul și normaliza funcționarea ficatului și a tractului gastro-intestinal.

arsuri la stomac și constipație va avea loc la utilizarea sferturi de grapefruit in fiecare zi.

rănire

Cu toate acestea, în ciuda tuturor beneficiile fructelor, și poate aduce prejudicii. În special:

• încetinind ficatului;
• dureri de stomac;
• reducerea acțiunii medicamentului

mărturie

Cel mai adesea, grapefruit este recomandat pentru:

• hipertensiune;
• umflare;
• arsură;
• insomnie;
• Toxicoza timpurie;
• nervozitate si iritabilitate;
• dupa masa de greutate în stomac

Femeile insarcinate care consuma grepfrut în fiecare zi, în plus față de puterea principală, mai ușoare și mai ușor de transportat sarcina. Mai ales în primele etape.

Contraindicații

În ciuda tuturor aspectelor pozitive, există contraindicații pentru utilizarea:

• Utilizarea medicamentelor cu grapefruit interzise;
• boli renale cronice, hepatice;
• ulcere stomacale;
• ulcer duodenal;
• consumul de fructe pe stomacul gol

Metode de utilizare

În ce formă pot mânca grapefruit? Acest lucru poate fi:

• suc de fructe;
• fructe proaspete;
• desert de grapefruit

condiție obligatorie - reîmprospătare bine înainte de a mânca grapefruit. Doar o felie din el este capabil de a elimina greutate în stomac. In plus, medicii sunt sfătuiți să adăugați suc de grapefruit atunci când gătiți carne. Deci, toate substanțele nutritive mai bine asimila fără a provoca disconfort la corp.

Sucul proaspăt este mai bine să bea direct în timp ce mănâncă. alimente mestecate bine, suc de RFQ, se va asigura că greutate în stomac, nu va fi. Precum și bășici, durere.

măsuri de precauție

În cantități mari, grapefruit aduce o mulțime de neplăceri. trebuie luate pentru femeile cu tensiune arterială scăzută cu atenție. De grapefruit, aceasta ar putea scădea în continuare.

Video: * sănătatea mamelor viitoare

Medicamente în combinație cu acest fruct au rezultatul opus. În plus, din cauza compoziției anumitor medicamente grapefruit prezintă efectele secundare ale acestora. Înainte de a bea orice pastile și siropuri, verificați dacă este permisă prin amestecarea lor cu grapefruit. La momentul de medicamente se poate renunța la citrice.

Grapefruit ulei esențial

Ulei esential de grapefruit - o modalitate foarte bună de a ridica în mod natural starea de spirit. Lucru este că acest ulei stimulează producerea de hormoni endorfine si dopamina, care are un efect benefic asupra stării psihice și emoționale.

Video: complex Omega de la TM Jerel - sursa tuturor vitaminelor esențiale pentru copiii noștri !!!

Foarte des femeile gravide nervoase recomanda aromoterapie cu ulei de grapefruit. Acesta este fabricat din semințele fructului are un miros caracteristic de citrice. Ulei masarea pielii ajută pentru a face pielea moale si supla. Acesta este un remediu bun pentru Vergeturile. Este foarte important să alegeți doza corectă și nu abuzează de uleiuri esențiale. Este suficient o dată pe săptămână pentru aromoterapie și frecare.

Produse cu grapefruit

Guma de mestecat cu grapefruit, precum și orice alte, în timpul sarcinii este interzisă. Lucru este că stimulează sucurile gastrice la locul de muncă, provocând arsuri la stomac. Chiar dacă guma de mestecat cu aroma de grapefruit beneficia de aceasta nu poate fi.

dar bomboane de grapefruit poate scuti accese de greață acută și normalizarea tensiunii arteriale. În acest caz, este de dorit ca o parte din zahărul nu a fost inclus sau a fost cel mai limitate. Acest lucru poate afecta negativ dinții și stomacul.

Mănâncă grapefruit în timpul sarcinii sau nu depinde de mai mulți factori. Dacă nu contraindicații nu sunt disponibile, este încă în valoare de a mânca. Acest fruct sănătos ajută copilul nu numai să se dezvolte și să crească puternic și sănătos. Calciul este compus din citrice este o bază bună pentru structura oaselor copilului.