Alăptarea cicoare

Cultivarea un copil, cele mai multe femei încerca să rămânem la o alimentație sănătoasă util, limitandu-se în multe pericol delicios. Unele produse pur și simplu nu se recomandă să utilizați, cel puțin în cantități mari. Dar dieta reala incepe dupa nastere daca femeia care alăptează un copil, în interesul lui să aibă să limiteze apetitul lor în ceea ce privește diversitatea dietetice.

Unul dintre produsele care sunt recomandate pentru a limita in dieta in timpul sarcinii si pentru a exclude complet la începutul alăptării, este cafea. Devotedly prezent această băutură nu este ușor să abandoneze complet utilizarea acestuia. El și tonuri, și înviorează (care, se pare, este acum atât de lipsit!), Și are un gust unic. Obosit, nu suficient de somn mama o ceașcă de cafea poate părea un vis prețuit.

Dar, din fericire, interzis în timpul alăptării poate înlocui bea cafea din radacina de cicoare, deoarece contine cofeina - principalul „vinovat“ impunerea unui tabu.

Mulți dintre noi au auzit că cicoarea este adesea beat ca un substitut pentru cafea, dar nici măcar nu știu că aceasta planta creste aproape peste tot în jurul nostru: în domeniile, grădini, parcuri și grădini, de-a lungul drumurilor și în orice peluze. flori discret albăstrui sunt acceptate ca o buruiană între radacina de cicoare are mai multe proprietăți benefice, din cauza a ceea ce este numit popular rege-rădăcină.

Cicoarea este bogat într-o varietate de componente. Acesta este compus din vitaminele din grupa B, potasiu, fier și alte săruri minerale, caroten, pectina, acizi organici, taninuri și substanțe proteice, pectine, gume.

Surogate de cafea - nu este scopul principal al cicoare. Acesta este utilizat pe scară largă în medicină pentru tratamentul și prevenirea bolilor cardio-vasculare si neurologice (ateroscleroza, ischemie, anemie, tahicardie), tulburări metabolice, boli ale tractului gastro-intestinal, obezitate, diabet. Cicoarea are proprietăți antiinflamatoare, cicatrizant, antiseptic, antipiretice, coleretice, anthelminthic, diuretic, relaxant efect astringent, calmant, tonic, când aplicarea blând în mod corespunzător poate fi benefic pentru mamele tinere din organism.

Despre impactul asupra alăptării cicoare (cantitatea și calitatea laptelui, a copilului condiție), nu au fost efectuate studii științifice. Multe femei care alăptează bea o băutură de la rădăcină de cicoare și nu marchează efecte adverse negative. Medicii nu li se interzice să bea alăptarea cicoare, dar avertizează că se implice în toate nu este necesar chiar și cu o băutură. În primul rând, cantități mari de cicoare are un efect marcat asupra tractului gastro-intestinal și vezica biliară, care pot fi dăunătoare pentru firimituri. În al doilea rând, poate să apară hipersensibilitate absolut orice produs, inclusiv cicoare și. În al treilea rând, este încă o plantă medicinală, și destul de activ, efectul său asupra organismului poate fi exprimat puternic.

Deci, dacă doriți să încercați băutura de la care alapteaza radacina de cicoare, începe cu o cantitate mică și întotdeauna asigurați-vă că reacția firimituri. Dacă observați anxietatea sau disconfortul din partea sa, atunci podyschu alternativă mai sigură și să se abțină de la utilizarea de cicoare în perioada de alăptare, sau cel puțin pentru o vreme, până când copilul este un pic mai în vârstă. Cu toate acestea, după câteva luni, putem încerca în condiții de siguranță pentru a bea o cafea organică bună, începând cu câteva înghițituri. În cazul în care copilul va reacționa în mod normal, apoi, în dimineața vă puteți răsfăța cu o băutură.

În plus, există unele contraindicații pentru utilizarea de cicoare în cantități mari. Se recomandă prudență femeilor care suferă de hemoroizi, tromboflebita, varice si alte boli vasculare.

Mai ales pentru malutka.net Elena Kychak