Alăptarea cicoare

Cicoare - o plantă cunoscută pentru mulți. Unii o cunosc ca o buruiană care creste in apropiere de drumuri, în loturi vacante și pajiști. Alții îl folosesc în loc de cafea. Și foarte puțini oameni știu despre multe atribute pozitive ale acestei plante. Oamenii de multe ori cicoare în stil „rege-rădăcină“ pentru puterea de proprietățile sale medicinale și o gamă largă de aplicații.

conținut

Compoziția de cicoare
Utilizarea și aplicarea cicoare
Utilizarea de cicoare în timpul sarcinii și alăptării
Cicoare pentru copii
Contraindicații

Cicoarea aparține plantelor erbacee, perene, care se găsesc în forma sălbatică în creștere și, de asemenea, cultivate. El crește până la o înălțime de 120 de centimetri. Cicoarea este ușor de recunoscut, datorită culorii albastru strălucitor, care „stau“ pe tulpina. rădăcină de andive este utilizat pe scară largă în gătit, și în practica medicală. Europenii au venit să guste cafeaua cu adaos de aceasta sub formă de pudră uscată. Băutura se bazează pe rădăcină, ca un substitut cafea, Se recomandă utilizarea pentru copii și persoanele care beau cafea interzise. Diferite țări au rețetele lor cu utilizarea de cicoare. Se adaugă la prăjituri, la cuptor cu brânză, din frunze pregătesc salate. Dar principalul, deși, este utilizarea sa pentru prepararea băuturilor.

Compoziția de cicoare

Elementul component principal este inulina. cicoare în 4-60%, uneori, această cifră și ajunge la 75%. Inulina asigură funcționarea normală a tuturor organelor legate de tractul digestiv.

Mai mult, radacina de cicoare conține la 100 grame:

Grăsime 0,2 g
Carbohidrați - '16
Proteine - 1,4 g
Fibre - 1,5 g
Vitamine: B2 (0,03 mg) B1 (0,04 mg), B6 (0,24 mg), PP (0,4 mg), A (6 g), C (5 mg), PP (0, 4 mg) folic (23 mg) și pantotenic (0,3 mg) de acid.
Macronutrienti: 290 mg potasiu, 61 mg fosfor, 60 mg sodiu, 41 mg calciu, 22 mg magneziu.
Microelementele: 77 mcg cupru, 0,8 mg fier, 0,7 mg de seleniu, 0,33 mg zinc, 233 mg mangan.

Utilizarea și aplicarea cicoare

Proprietăți medicinale Cicoare a fost mult timp cunoscut. Inca de pe vremea Romei antice, a fost folosit pentru normalizarea digestiei, iar egiptenii foloseau ca un antidot pentru mușcături de șarpe.

În medicina modernă, utilizarea acestui „miracol rădăcină“ este mult mai largă. Acesta este utilizat:

Pentru a întări imunitatea organismului datorită funcției de inulină stimula dezvoltarea microflorei intestinale normale.
Ca mijloc de stimulare a apetitului și normalizarea funcționării tractului gastro-intestinal.

Pentru prevenirea și în tratamentul ulcerului gastric și ulcer duodenal, gastrita precum și pentru capacitatea sa de a reduce inflamația în organele digestive.

Pentru dizolvarea calculilor biliari și stimularea fluxului de bilă.

Din cauza creșterea fluxului sanguin in ficat si procesele metabolice sunt utilizate în tratamentul complex al acestuia.

In tratamentul bolilor, cum ar fi gușă, indigestie și constipație.

Pentru neurastenie, insomnie, depresie, din cauza conținutului ridicat de vitamine B, care întăresc sistemul nervos.

În scopuri preventive și în tratamentul aterosclerozei, a bolilor cardiace coronariene, hipertensiune arterială, tahicardie, si multe alte boli cardiovasculare.

Din cauza conținutului relativ ridicat de fier in tratamentul complex al anemiei.

Ca măsură preventivă la pacienții cu diabet. Glucoză-efect de scădere a inulinei prevede.

Dieta ca mijloc de ameliorând metabolismului.

Ca vindecarea rănilor datorită proprietăților anti-inflamatorii și antimicrobiene.

Boli de piele: seboreea, dermatita, diateza, dermatita atopică, eczeme, psoriazis, acnee și vitiligo.

In tratamentul splinei.

Cu atacuri frecvente de migrenă.

Pentru curățarea organismului de toxine, substanțe radioactive, metale grele și zguri.

În plus, cafeaua de cicoare este o alternativa excelenta care nu contine cofeina. El îmbogățește organismul cu substanțe utile și vă oferă o taxă de vivacitate și energie.

În timpul infecțiilor virale bea din rădăcină de cicoare ajută la reducerea temperaturii pacienților.

Un suc de cicoare cu sucuri de morcovi, țelină și pătrunjel asigură un efect nutritiv asupra sistemului muscular ochi.

Cicoare și-a găsit aplicarea în industria cosmetică. Acesta este inclus în compoziția produselor de îngrijire a părului (șampoane, balsamuri, masti), pentru a consolida și de a îmbunătăți creșterea lor.

Utilizarea de cicoare în timpul sarcinii și alăptării

Cicoare este o mană cerească pentru femeile gravide kofemanok. Cu o plăcută, cum ar fi o cafea, are un gust minunat substitut pentru cafea în dieta pentru beneficiul mamei și a copilului organismului. După toate efectele pozitive ale acestei plante sunt reflectate perfect cu privire la starea de sănătate a viitoarei mame. Deosebit de valoroase în acest caz, ar fi o îmbunătățire a inimii, rinichi și ficat, stimularea detoxifiant, anti-constipație și arsuri la stomac.

Alăptează cicoare - o întrebare mai dificilă. Acest lucru se datorează faptului că nu studii suplimentare au fost efectuate posibilitatea utilizării sale în timpul alăptării. Prin urmare, mulți experți nu interzice utilizarea de cicoare în întregime, și este recomandat să-l bea în cantități mici.

Judecând după compoziția băuturii, mult rău copilului, el nu poate aplica. Doar posibilul efect stimulator asupra sistemului nervos (care nu este de dorit pentru copil), precum și o manifestare a reacțiilor alergice. Pentru a exclude aceste acțiuni adverse de a introduce o băutură în dieta ar trebui să fie treptat, să monitorizeze starea și comportamentul copilului.

Utilizarea cicoare în dozele recomandate în timpul alăptării va aduce treptat cifra înapoi la normal, fără diete epuizante, datorita imbunatatirii proceselor metabolice din organism. Cu toate acestea, abuzul de cicoare, chiar și fără efect asupra copilului, nu este necesar. După această plantă medicinală, care are un efect destul de puternic asupra organismului.

Cicoare pentru copii

Bea din cicoare este permisă utilizarea pentru copii peste 1 an. La grădiniță a fost de multe ori inclus în meniu pentru copii de imunitate.
Mulți părinți folosesc cicoare pentru a îmbunătăți apetitul copiilor lor. Principalul lucru este să nu exagerați și nu stimulează apetitul excesiv, ceea ce poate duce mai tarziu la obezitate.
Cu toate calitățile pozitive ale băuturii nu este de dorit să dea copiilor tot timpul. Din moment ce conține o mulțime de substanțe în cantități care depășesc nevoia corpului copilului.
Utilizarea eficientă a bai cu cicoare la sugari care sufera de diateză. În acest scop, fac o bere specială, constând din 4 linguri de rădăcini zdrobite de cicoare, împreună cu tulpini, umplute cu o cană de apă clocotită și insistă 30 minute într-o baie de apă. Apoi a adăugat la apă pentru înot, precum și a face comprese și loțiuni.

Contraindicații

În ciuda o mulțime de efecte pozitive asupra organismului, utilizarea de cicoare este contraindicată.

Acest lucru este valabil pentru persoanele care suferă de:

Astmul.
Bronșita cronică sau tuse.
Varice.
boli vasculare.

Ar trebui să fie, de asemenea, atenți în cazul înclinației la reacții alergice. Este important să ne amintim că utilizarea cicoarea, ca orice altă plantă medicinală, nu poate fi necontrolată și în cantități mari. Acesta oferă beneficii organismului decât doza recomandată.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit