Cicoare în timpul sarcinii

conținut

• Video: beneficii cicoare
• Video: cicoare sau cafea? beneficiu sau rău. comparație
• Este posibil să bea cicoare gravidă
• Video: hipertensiunea arterială este curabile - hipertensiune arterială cicoare
• Video: live sănătos! - eliberarea de 09/28/2016

În așteptare pentru copil sunt de multe ori cel mai bun stimulent pentru a renunța la obiceiurile proaste. Și dacă prețuite două benzi vă răsfățat-vă o cafea puternică în dimineața și în timpul zilei, atunci acum este momentul să se gândească la faptul că cafeina în doze mari este dăunătoare pentru tine și copilul viitor. În această perioadă, multe femei își îndreaptă atenția pentru prima dată pentru o băutură, este poziționat ca cel mai similar cu gustul cafelei - cicoare. În acest articol veți găsi răspunsuri la întrebările: Este posibil să bea instant cicoare în timpul sarcinii, și ceea ce este util este această băutură pentru femeile gravide.

Video: Cicoare sau cafea? Beneficiu sau rău. comparație

Este posibil să bea cicoare gravidă

Chiar dacă nu sunteți un iubitor de cafea, este demn de amintit faptul că, ceai și cacao conțin, de asemenea cofeina, dar din cauza cupelor obișnuite ar trebui să fie înlocuite cu alte băuturi: suc, compot de fructe uscate, sucuri, și, desigur, cicoare.

Video: Hipertensiunea arterială este curabile - hipertensiune arterială cicoare

Deși este asemănător cu cicoare și cafea, dar gustul și culoarea. Compoziția cicoare - un depozit de substante nutritive reale. Acest inulină, și caroten și vitamina B, vitamina C si acizi organici si pectina, și rășină, precum și o listă de soluții adecvate pentru tine chiar acum micro și macro elemente.

Cicoare în timpul sarcinii ajută să facă față cu unele dintre simptomele neplăcute asociate cu perioada inițială de maternitate.

Proprietăți utile de cicoare:

• o parte din inulina cicoare ajută să rezolve multe dintre problemele asociate cu încălcare a tractului gastro-intestinal. Consumul regulat de băutură ajută să scape de constipație, care sunt adesea afectate de o femeie în timpul sarcinii. Mai mult decât atât, cicoare imbunatateste pofta de mancare si normalizeaza activitatea pancreasului și ficatului. Este demn de menționat faptul că această băutură ajută să facă față cu arsură, precum și disbioză;
• cicoare utile pentru sistemul cardiovascular și nervos. În cazul în care sarcina afecteaza insomnie, modificări ale dispoziției bruscă sau o tendință de depresie, cafeaua ar trebui să fie abandonată în favoarea andivelor. Băutura conține vitamine B, care sunt liniștitor pentru sistemul nervos, normalizeaza somn si da voioșie. Conținutul ridicat de potasiu are un efect benefic asupra inimii, acum trebuie să lucreze în modul dual;
• conținut ridicat de fier poate ajuta să facă față niveluri scăzute de hemoglobină;
• ca cicoare imbunatateste metabolismul și scade glicemia, acesta poate fi folosit ca un asistent pentru lupta împotriva obezității. Nu uita că nu da o „lumina verde“ deserturi bogate in calorii;
• cicoare în timpul sarcinii contribuie la curata organismul de metale grele, toxine;
• , Ar trebui să știe că cicoarea, dacă nu pune lapte în forma sa cea mai pură imbunatateste digestia laptelui de mai multe ori;
• alcoolat de cicoare poate fi folosit ca un mijloc eficient la diferite inflamații și iritații ale pielii, inclusiv eczema (care tratamentul este adesea transportate hormoni).

Video: live sănătos! - Eliberarea de 09/28/2016

Cicoare: contraindicații

Rețineți că o cantitate mare de alcool consumat cicoare pe zi nu crește efectul terapeutic. Ca atunci când se utilizează orice medicament, este important să se respecte cu măsura, de a lua o băutură în mod regulat, dar fără a le înlocui tot lichidul este beat pe zi. În cicoare are contraindicatii sale:

• Mănâncă bea cu precauție la dependenta de hemoroizi si varice;
• astm, bronșită și tuse cronică - motive pentru a limita numărul de cicoare sub influența alcoolului, și, uneori - și să dea totul (trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră);
• femeile care sunt alergici la acid ascorbic, ar trebui să ne amintim că radacina de cicoare este bogat in vitamina C.