Constipatia in timpul sarcinii - ce să facă pentru a evita aceste probleme și nu dăunează copilului

• 1 Constipatia in timpul sarcinii si cauzele lor
• 2 constipație severă în timpul sarcinii - ce să facă și ce înseamnă asta?
• 3 Observați dieta pentru femeile gravide este necesar să se
• 4 Pot să iau medicamente pentru femeile gravide? Rețete tradiționale în lupta împotriva constipației

• o scădere a consumului de alimente și schimbarea scăderea consumului de alimente în fibre alimentare;
• reducerea consumului de apă în dieta.

Acest lucru reduce rata de trecerea scaunului prin intestine. Acest lucru se poate datora altor boli concomitente. Acestea includ hemoroizi, fisuri anale, diverticulită. Cauza complicații prezența unor boli, cum ar fi insuficienta renala, hipercalcemie, diabet, hipotiroidism, depresie. Utilizarea unor medicamente constipatie cauza ca un efect secundar. În special, antihipertensive, medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene promovează apariția dysbacteriosis și ca o consecință - scaunul de întârziere.

Există, de asemenea, din motive mai serioase pentru lipsa tranzitului intestinal de zi cu zi. Printre acestea se numără:

• obstrucție intestinală, asociată cu dezvoltarea bolilor tumorale, îngustarea lumenului;
• obstrucție anal, care este o consecință a prezenței fibrozei, stenoza.

Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, constipația este o manifestare secundară a sarcinii. Deci, nu este crescut producția de progesteron în trimestrul I, în timp ce creșterea de fructe - există o comprimare a fructelor de colon cu apă.

1. Nivelul crescut de progesteron determină apariția și dezvoltarea de hormon. hormon gastrointestinal reduce peristaltismul, provocând o întârziere de alimente.
2.  Conform unui studiu, începând cu 16 și 36 de săptămâni de sarcină, o reducere a nivelului motilinei. Și aceasta - principalul regulator al motilitate a intestinului și a stomacului.
3. La femeile gravide, există probleme cu alimentarea cu sange la nivelul tractului intestinal inferior. Deoarece uterul, deoarece crește comprimă intestinul de bază, puterea sa scade fluxul de sânge și de alimente digerate.

Indicați orice motiv special, care cauzează constipație în timpul sarcinii, este practic imposibil.

Modificarea stilului de viață, activitatea fizică redusă, trecerea la alimente bogate in calorii - coroborat cu factorii de mai sus conduc la apariția constipației.

În viața de zi cu zi asupra tranzitului intestinal în timp util trebuie monitorizați cu atenție. Acest lucru este valabil mai ales de mamele gravide. O femeie poate pune un diagnostic de că ea a fost suferă de constipație, în următoarele cazuri:

1. întârziere de un scaun de câteva zile;
2. scaune dure;
3. durere și greutate în stomac;
4. fecale solide și întuneric;
5. cu încercări zadarnice apar hemoroizi;
6. dorința de a merge la toaletă din nou, după o mișcare intestinului.

În aplicarea măsurilor corective populare trebuie să fie, de asemenea, atent, deoarece unele retete produc efecte foarte puternice. O reteta de succes include fructe uscate: stafide, caise uscate, prune uscate, ajuta la relaxarea constipație fină. Pentru a face acest lucru, toate componentele din aceeași sumă pentru a derula printr-o mașină de tocat, se adaugă ulei de măsline, miere (pentru cei care nu au alergii), un pic de nuc, de a trece într-un borcan și se păstrează în frigider. Noaptea trebuie sa bei o lingurita de apa si se bea.

Constipatia interfera cu cursul normal al sarcinii, femeia se simte inconfortabil. Toate pot fi corectate, dar nu uitați să urmați câteva reguli.

1. Conformitatea cu alimente și regim de băut.
2. Ingestia de lichide și alimente piure.
3. Excludeți alimente cu calorii mari și pot cauza constipație.
4. Activitatea fizică și mișcare.

Desi constipatia, de obicei, complica cursul sarcinii, dar este întotdeauna posibil să se găsească măsuri pentru a ajuta la normalizarea functiei intestinale. Este necesar să se urmeze unele recomandări. Acest lucru este important nu numai pentru corpul feminin, dar, de asemenea, pentru copil în curs de dezvoltare. Și numai de mame depinde de sănătatea sa continuă.