Putem împinge în timpul sarcinii?

Cuprins:

Dificultățile cu procesul digestiv - este un fenomen comun în rândul persoanelor, în special, este important pentru femeile gravide. Noi de multe ori mamele constipație, mai ales în cazul în care există o predispoziție și pre-sarcină sau în cazul în care o femeie a avut până la această dificultate cu defecare. În orice caz, pentru a „mers pe jos într-o mai mult„este o necesitate.

Și mai stricte înainte de sarcină a fost de ieșire excelent, care poate fi făcut fără teamă. Cu toate acestea, o femeie gravidă intuitiv conștient de faptul că acest lucru poate fi periculos și este într-adevăr drept care confirmă Proctologie. Experții spun în unanimitate că este foarte de dorit de a împinge ori de sarcină, pentru că încetează de a provoca contracții uterine creștere, și se află în stadii incipiente ale sarcinii nu este calea. În acest sens, va trebui să se gândească logic cu privire la modul de a încerca să evite constipație, la toate.

• Constipatia in timpul sarcinii

De ce nu putem împinge în timpul sarcinii?

La examinarea factori, cum ar fi timpii împinge de sarcină în prezența constipație, atunci există un cuplu de subtilități:

• Push, uneori, sarcina este nesigur în cazul în care se face intensiv. Puteți trage cu ușurință off, dacă nu în mod periodic de mult tulpina;
• tensiune puternică a mușchilor abdominali pot declanșa dezvoltarea de hemoroizi, există un risc de avort spontan;
• Pentru a evita constipație și probleme de digestie, este posibil să se păstreze o dietă constând din cantități mari de fibre dietetice;
• Cantitatea corectă a activității fizice poate ajuta, de asemenea;
• Reglementarea consumului de lichide.

De ce se produce constipatie in timpul sarcinii?

Uneori, sarcina creste cantitatea de hormon progesteron, care exercită un efect supresiv asupra activității intestinale. Ca urmare, o mama gravidă poate fi constipație. cauza comuna Destul de constipație, uneori, sarcina - aceasta este o activitate minoră cu motor. Supravegherea tradițională a sarcinii: Sarcina încerca să evite tot felul de amenințări, și pentru a muta un pic. Inițial, acest lucru greșit și amenință apariția constipației. Pentru a reduce umflarea, multe femei gravide începe să utilizeze mai puțin lichid. Dacă o femeie gravidă bea mai puține lichide, scaunul va fi „greu“, și va duce la constipație.

Cum de a preveni constipatia in timpul sarcinii?

Experții recomandă efectuarea unor măsuri preventive în cazul dorința de a evita constipația. Pentru a rezolva această problemă delicată, constipația, puteți utiliza gimnastică, care se va efectua și funcția sa principală, și mai mult. Nu-ți fie frică să bea multe lichide. Deja considerat convingerea caduc că utilizarea unei cantități mari de lichid cauze umflarea picioarelor.

Acest lucru nu este adevărat, deoarece umflarea, provocat în principal de alți factori. Și pentru a scăpa de constipație, doar lichidul va fi un ajutor. Datorită țesutului, este posibil să se normalizeze scaun și procesele digestive. Este din cauza dieta ta ar trebui să conțină o mulțime de legume, cereale și fructe. Ar trebui să se abțină de la dulciuri mănâncă, conservanți și produse semifinite.

în cazul în care împinge dăunătoare în timpul sarcinii?

Pentru a face un efort - nu este util pentru oricine. Push uneori sarcina amenință apariția hemoroizilor și sângerare, o probabilitate mare de avort spontan, nastere prematura început ca contracțiilor uterine îmbunătățite. rd І- și III ai Trimestrele sunt foarte importante și în acest moment este contra-apăsare. Este permis să-și exercite cu frecvență redusă sau intensiv. În condiții de siguranță pentru copilul să fie ușor și curat potuzhivanie.