Fenicul în timpul sarcinii: mânca sau bea - rezolvă numai medicul!

Se înțelege că există alimente permise în mod condiționat în timpul sarcinii.

Adică să le ia nu este întotdeauna posibil, și nu toate, și frecvența de aplicare trebuie să respecte recomandările.

chimen dulce Aceasta se referă tocmai la această categorie, iar motivul este un produs serios.

• Prezentare generală
• Fenicul în timpul sarcinii
• Metode de utilizare
• măsuri de precauție

Prezentare generală

altfel Fenicul farmacie numita mărar. Puteți auzi în continuare numele „fenicul Voloshskaya“. Ea a venit la noi cu iarba din țările mediteraneene, dar menționarea era încă în vechile surse grecești și egiptene.

Aceasta planta poate fi găsit în sălbăticie, de exemplu, în Crimeea, Caucaz și Asia Centrală.

Aceasta este o planta perena sau bienală a Umbelliferae. Plantele stem circulare si drepte, fenicul poate ajunge la o înălțime de doi metri.

Înflorire fenicul precum și mărar: Are umbrele cu flori mici galbene, iar semințele se coc toamna, acesta este rodul ei. sortare Balonsky de fenicul este cel mai popular.

Acest produs nizkokalorien în ea o cantitate suficientă de uleiuri esențiale, și chiar elemente, cum ar fi:

• caroten;
• vitamine B;
• acid ascorbic;
• flavonoide;
• glicozide;
• minerale.

În alimentele consumate, se poate spune, toate părțile plantei: din bulbul semințelor.

Fenicul în timpul sarcinii

Multe mame insarcinate au auzit despre modul în care fenicul minunat face cu unele probleme de alăptare.

Dar, în ceea ce privește sarcina poate fi găsit informații contradictorii.

beneficiu

femeile gravide fenicul prezentat în moderare. Mai mult decât atât, medicii au insistat - în mod clar trebuie să fie dozat aplicarea de ceai de fenicul.

Uneori mama insarcinate mai ușor de a interzice ceva, vă rugăm să urmări numărul.

De fapt, în doze mici fenicul - și, în special, ceai cu el - va fi foarte util în primul trimestru de sarcină.

Acest lucru este valabil pentru acele femei, toxicoza a cărui dureroasă și nu reacționează la ea este pur și simplu imposibil.

O jumătate de ceașcă de ceai de fenicul poate scuti convulsii greață, și de a stimula apetitul.

prin urmare femeile cu un puternic Toxicoza primul trimestru și absența altor patologii de sarcină, medicul dumneavoastră vă poate recomanda ceai de fenicul.

dar dacă există vreo amenințare avort, fel de mâncare cu fenicul mai bine pentru a exclude.

Și toate pentru că Fenicul - antispastic, și efectul său se aplică nu numai la mușchii sistemului digestiv, ci pe mușchii netezi ai altor organe. De exemplu, uterul.

Deci, de multe ori fenicul numească femei pentru a normaliza ciclul menstrual, dar în timpul sarcinii nu este recomandat să utilizați.

O astfel de fenicul util! Partea 1 - Programul „Pe cel mai important“

rănire

Este proprietățile lor antispastice fenicul și periculoase. Conform logicii ar trebui să consolideze mușchii netezi ai intestinului, care este mântuirea constipație și flatulență.

Dar trupul - „pentru un“ un sistem în cazul în care alte organe (sau mai degrabă mușchii netezi) pot răspunde,

Aceasta este mușchiul uterului poate începe să scadă, iar acest lucru este un risc de avort spontan.

Apropo, medicul trebuie să fie clarificat și dozare. În cazul în care medicul nu recomanda - nu este necesar să se angajeze în acțiuni independente, există produse alternative și de toxicitate, și probleme gastro-intestinale.

mărturie

Femeile gravide:

• Atacurile dureroase toxicoză primul trimestru;
• constipație frecvente, flatulență, etc. ar putea mânca, teoretic, fenicul.

Dar cel mai adesea este administrat înainte de sarcină, în cazuri de tulburări menstruale.

O astfel de fenicul util! Partea a 2 - programul „Pe cel mai important“

Contraindicații

În cazul în care o jumătate de ceașcă o băutură gravidă minut dimineața de boală este permisă, Unele mame insarcinate si deci nu pot fi acceptate.

Acest lucru se aplică:

• femeile gravide cu avort spontan în pericol;
• femeile cu problema avort;
• puternic toxicoza târziu (Necesită un alt tratament);
• femeile doar conștient de starea lor (este mai bine să nu-și asuma riscuri).

Unele surse susțin că mamele care alăptează, de asemenea, interzise de fenicul, alții spun contrariul - crește valul de lapte.

Mai mult decât atât, Feniculul este o profilactică împotriva stagnării de lapte. Întrebarea de dozare și îndoielile personale rezolva de consultare medicală.

Metode de utilizare

Mulți oameni știu cum să efect benefic asupra sugarilor fenicul - sau mai degrabă, pentru a elimina această boală ca colica. Multe medicamente pentru copii sunt realizate pe baza de fenicul.

Dar nu numai acest produs bun, unul dintre cele mai remarcabile proprietățile sale - normalizarea proceselor metabolice din organism.

Se poate cita exemplul mai multor rețete populare mananca fenicul.

Un decoct de semințe

Două lingurițe de semințe plantele au nevoie pentru a turna un pahar de apă fiartă. 3-4 minute, amestecul ar trebui să fie fiert la foc mic nu.

decoctul ar trebui infuzat timp de 15 minute, și apoi poate fi băută ca ceaiul obișnuit.

Dar nu este necesar pentru a converti toate ceai în utilizarea acestui decoct. O dată pe zi (Sau două, dar o jumatate de cana) va fi de ajuns.

coapte fenicul

Dacă acest fel de mâncare o zi ajunge la masa ta, cel mai probabil, va gati mai des.

A este foarte ușor: Luați două becuri de fenicul, piper negru și mare puțină sare, ulei de măsline (lingura de mese) și o treime cana de parmezan.

La capetele de tulpini de fenicul se taie și resturile porțiunii de rădăcină. Tuberculul ar trebui să fie tăiate în sferturi. În acest moment, este posibil să se încălzească cuptorul - 200 de grade.

Până când acest lucru se face, fenicul opărite în apă timp de 5-6 minute. Apoi, tuberculii au nevoie de uscat, rece, schimbare într-o formă refractar. Stanga se stropesc cu ulei, se presara cu condimente.

Forma cu fenicul trimite-l în cuptor, coace timp de o jumătate de oră, până când tuberculii nu sunt estompate. Apoi se presara destrămată brânză și se coace timp de încă trei minute. Dish decora cu verdeață.

salată

Rețete pentru acest articol foarte mult, dar există unul a cărui popularitate este ușor de înțeles.

Veți avea nevoie de următoarele componente2 capete de fenicul maruntit + jumătate de cană de prăjit nuci + 1 dovlecel (medie) + 6-7 + 2/3 cana cana de rucola mărar tocat + treia feta cana branza + 5 linguri de suc proaspat de lamaie + linguriță miere + un sfert de cana de ulei de masline + sare.

Fenicul si dovlecei se taie în fâșii subțiri, în mod ideal - cu ajutorul peelers de legume. Ele se pot schimba imediat într-un castron, se adauga mararul.

Pentru umplutura ai nevoie pentru a amesteca miere, suc de lămâie, ulei și sare. Bateti până la o compoziție omogenă.

Imbraca legumele, se amestecă și se obține o jumătate de oră pomarinovatsya. Adăugați apoi nuci și brânză. Gata!

Și în gătit chimen dulce delicioase în următoarele combinații:

• fenicul la cuptor cu măsline și roșii;
• salata cu fenicul si țelină;
• salata cu măr, fenicul și roșu cepe;
• fenicul marinat pentru preparate din carne;
• salata cu varză, stafide și fenicul.

uleiuri esențiale

Utilizate pe scară largă în cosmetologie. Dar manca prea upotrebimo: 1 picatura de ulei esential de fenicul amestecat cu miere și bea suc sau ceai (3 pe zi). În schimb, puteți lua nuci miere, fructe uscate, gem.

Fenicul ulei esențial ar trebui să țină casa: Utilizarea sa va da un răspuns pozitiv la soluționarea unor probleme mentale.

Se crede că componentele de petrol afectează starea emoțională, ajutând pentru a scapa de temeri obsesive, calma.

în plus în fenicul are o substanță identică cu estrogen - hormonul responsabil pentru tineri de sex feminin.

Prin urmare, fenicul este utilizat ca un medicament pentru masaj, baile, plus față de cosmetice de bază.

măsuri de precauție

Nu este necesar să se folosească de oameni de fenicul, care au tendința de a tulburări intestinale frecvente. Pentru femeile gravide este de asemenea important.

fenicul interzise și epilepsie. plante idiosincrasie - o altă contraindicație.

Și în utilizarea de fenicul în produsele alimentare, în special tuberculii sale trebuie să fie bine curățate de pe toate locurile tulpina zonele putrezite și negru.

În cazul în care sarcina este bun, nici o anomalie, dar o dureroasă prima boală trimestru dimineața necesită unele măsuri - ceai de fenicul pot fi de ajutor.

Dar chiar și că este mai bine să negocieze cu medicul dumneavoastră. Cel puțin pericol este feluri de mâncare cu fenicul bulbi.

Dacă în timpul perioadei de sarcină există un risc de avort spontan, sau anterior au avut un avort spontan, de fenicul măsuri preventive este de a da.

Ai grija de tine!