Poziția Bozeman în timpul sarcinii, ca o metodă de prevenire și tratament

In timpul sarcinii sub influența creșterea dimensiunii uterului apar modificări în aproape toate organele

Astfel de modificări nu sunt dovezi ale unei boli a organismului matern, dar se agravează condițiile de muncă sale, iar mama insarcinate cu progresia sarcinii se confrunta cu un anumit disconfort.

Video: Exercitiile Kegel! Pregătirea pentru nașterea ușoară! Recuperarea dupa ce a dat naștere!

În plus, uterul în creștere a fost transferată de către vasele de sânge situate în afara abdomenului - aorta si cava inferioara Viena, care crește povara asupra sistemului cardiovascular al femeilor.

Și dacă comprimarea aortei trebuie să fie un efort de aplicare este foarte semnificativ, apoi a fost transferat de gol Viena este destul de ușor, iar femeile, în special în ultimele săptămâni de sarcină în poziția culcat pe spate există un sentiment de lipsă de aer, amețeală, care sunt destul de ușor de a gestiona tranziția la o altă poziție.

Uterul în creștere poate „prop“ și rinichi - gravidă începe să se observe că, în timpul zilei, în perioada de activitate, cantitatea de urină este redusă, în timp ce în seara și noaptea, iar în timpul zilei de odihnă a viitoarei mame de multe ori trebuie să se ridice și să meargă la toaletă.

Cum face acest tratament?

pentru utilizare Poziția Bozeman viitoare mama nu are nevoie de a utiliza orice echipament special - doar în unele cazuri, femeia este nevoie de o pernă mică, care este plasat sub trunchiului superior.

Ia-o poziție suficient chiar și în ultimele etape ale sarcinii - trebuie doar să stea pe un genunchi suprafață stabilă, apoi coborâți greutatea corpului în brațe, îndoit la coate (coturi).

Este în această situație se produce echilibrarea încărcării - uter prin gravitație se mișcă înainte și în jos, eliberând uretere, rinichi, vezica urinara si alte organe abdominale și vasele mari de sânge.

Video: Exercitarea pelviana №2

În acest caz, restabilește circulația sângelui normală în toate aceste structuri și starea funcțională a organelor se îmbunătățește.

Pentru a spori efectul terapeutic este important să încercați să lăsați centura de umăr inferior pelvina - fese trebuie furnizate deasupra capului, dar nu prea departe, pentru că astfel de dispoziții de tratament nu ar trebui să aducă disconfort.

În acest caz, poate ajuta la perna, care este plasat sub partea superioară a corpului (sub umeri și piept).

Video: NAȘTERE. Contracțiile VIDEO. Curând copilul va fi!

În unele cazuri, se arată?

Folosind poziția genunchi-cot ajută la prevenirea sau amâna apariția preeclampsie a doua jumătate a sarcinii - în această poziție scade probabilitatea de stagnare în rinichi și îmbunătățirea condițiilor pentru scurgerea urinei deja formate.

Restaurat circulația normală a sângelui în parenchimul renal, prin urmare, mai puțin probabil să crească tensiunii arteriale - un mecanism compensator care permite organismului de a mentine fluxul sanguin la rinichi la un nivel adecvat.

Atunci când se utilizează poziția genucubital chiar și fără utilizarea de medicamente a redus severitatea edem și probabilitatea apariției acestora.

În această poziție, îmbunătățirea condițiilor pentru golirea vezicii urinare - nu există nici o stagnare a urinei în ea, prin urmare, reduce riscul de inflamare a vezicii urinare și deja existente cistita mai cedat la tratamentul prescris.

elastic folosind o poziție genunchi-cot și tonul ureterelor, ceea ce reduce riscul de infecție a tractului urinar superior - și pielitah pielonefrita.

Este util să se folosească poziția genunchi-cot și în patologia vasculară - înclinația spre varice orice localizare (venele extremităților, pelvine, vene plexului din rect).

Video: Pregătirea pentru nastere naturala

În această situație, mama auscultație fetale ginecolog poate observa restabilirea activității cardiace normale de performanță sau de îmbunătățire a copilului.

Femeia atunci când se utilizează poziția de genunchi cot primeste posibilitatea de a respira mai usor (Crește capacitatea vitală), se simte subiectiv îmbunătățirea activității cardiace, se simte ușurare în cavitatea abdominală.

Neîncărcat și sistemul musculo-scheletice expectativă mama - scăderea disconfort sau severitatea durerii în lombare și a coloanei vertebrale sacrale, deoarece tensiunea este slăbit ligamentele și mușchii din jurul lui.

În plus, o astfel de dispoziție, în conformitate cu majoritatea ginecologi, poate fi utilizat cu ultimele câteva săptămâni înainte de naștere în cazul unei femei a determinat abateri de la cele mai favorabile din punct de vedere al forței de muncă, poziția fetală - prezentare cefalică.

Această metodă poate fi utilizată expunerea nemedicamentoasă în orice stadiu al sarcinii, Ea nu are contraindicații și nu produce nici un efect negativ asupra copilului și mama lui.

și anume metoda terapeutică și preventivă poate fi utilizat de către toate femeile - chiar și în cazul în care nici o anomalie in timpul sarcinii nu este, îmbunătățește starea femeii gravide.

În a doua jumătate a sarcinii Poziția Bozeman poate fi folosită în orice situație ușoară.

Cu toate acestea, prezența complicațiilor, un astfel de tratament nu poate înlocui complet numirea și recomandările unui medic - Pentru tratamentul avansat a doua jumătate preeclampsiei de sarcină trebuie să ia medicamente, ginecolog selectat individual pentru fiecare femeie.