Ulei de ficat de cod pentru copil

Multi medici recomanda consumul de ulei de pește pentru a menține corpul tau. Saturate cantitate mare de acizi grași omega-3, produsul are un efect benefic asupra diferitelor procese care au loc în organism.

Și medicii prescriu de multe ori ulei de pește pentru copii. Dar aici este necesar să înțelegem un lucru important - un produs de produs discordie, și nu doar orice ulei de pește beneficia cel mai mult. Acesta este motivul pentru alegerea uleiului de pește trebuie să se acorde o atenție specială și pre-familiarizat cu instrucțiunile corespunzătoare, care vor fi discutate în acest material.

Util în cazul în care uleiul de pește pentru copii

Uleiul de pește conține substanțe care au un efect semnificativ asupra corpului copilului. De exemplu, conține acizi grași contribuie la trecerea cu succes a proceselor metabolice din organism, dilata vasele sanguine, pentru a îmbunătăți fluxul sanguin cerebral și pentru a promova metabolismul în țesuturile sale.

De asemenea, acest produs promovează dezvoltarea mentală a copilului și crește abilitățile sale mentale.

În plus, uleiul de pește are un impact pozitiv asupra copiilor, și anume:

• Fac copii hiperactivi mai asiduu;
• Dezvoltă abilitățile motorii fine ale mâinilor;
• Aceasta contribuie la accelerarea abilităților de învățare ale copilului de a citi și scrie;
• Crește rezistenta.

Conform rezultatelor observațiilor clinice pe termen lung, sa constatat că uleiul de pește au ajutat copii rămână în urmă colegii lor în cele șase luni pentru a prinde cu ei în doar trei luni.

În plus, acest produs oferă și efecte psiho-emoțională: Acizi grași contracarează activ stres. Acest efect se datorează producției de „hormonul fericirii“ serotonina. Datorită lui, această substanță ajută pentru a suprima în mod eficient depresie adolescent.

adolescenți moderni se confruntă cu o problemă cum ar fi fast-food. Excesiv dus burgeri și sandwich-uri cu sifon, au pus corpul dumneavoastră sub amenințarea tulburărilor metabolice și a obezității ulterioare.

Ajuta la combaterea obezitatii poate pescui ulei. acidul conținute grasimi omega-3 sunt arse și normalizeze greutatea corporală. Astfel, uleiul de pește ajută la colesterol eficient inferior.

Video: Cum să obțineți copilul să bea ulei de ficat de cod?

De asemenea, acizii grași au un efect asupra sistemului imunitar. Acestea ajută la întărirea sistemului imunitar, anti-alergice, astm, reduce probabilitatea răspunsurilor inflamatorii, precum și îmbunătățirea rezistenței la infecții. Acest efect este cauzat de faptul că acizii grași stimulează producerea de prostaglandine.

De asemenea, ar trebui să vorbim despre ce beneficii corpului copiilor pentru a aduce vitaminele A, D și E sunt incluse în compoziția uleiului de pește.

Vitamina A menține buna activitatea organelor (inclusiv pe timp de noapte), și contribuie la percepția tuturor culorilor. De asemenea, contracarează parul si unghiile fragile, sprijină starea bună a pielii și mucoaselor ale aparatului digestiv și respirator. Continute permite retinol pentru vindecarea rănilor, formate după lezarea pielii.

Vitamina D reduce posibilitatea apariției și dezvoltării rahitismului la sugari. De asemenea, ajută să absoarbă și să reglementeze calciu și fosfor metabolismul și asigură creșterea dinților și a oaselor, mineralizarea acestora, precum și formarea scheletului.

La rândul său, acest deficit de vitamina A poate duce la inmuierea si deformarea oaselor, perturbarea formării smalțului dentar, precum și creșterea probabilității de excitabilitate nervoase și convulsii manifestare.

Video: Cum Ulei de pește mai bună pentru copii

Obiectul principal al vitaminei E este neutralizarea radicalilor liberi, care au fost formate în timpul metabolismului din cauza unei alergii sau inflamatie. De asemenea, aceasta vitamina ajuta la reducerea riscului de boli în curs de dezvoltare. Utilă în special pentru adolescenții care se confruntă cu formarea funcției sexuale. Lipsa acestei vitamine la fete plină de infertilitate.

Cum de a alege un ulei de pește pentru copii

Atunci când alegeți un ulei de pește, cea mai mare atenție trebuie acordată calității acesteia. Trebuie înțeles faptul că cel mai bun efect va avea un singur produs, care a fost fabricat cu ajutorul carcaselor de pește de înaltă calitate.

Cea mai comună formă de ulei de pește este una care a fost extras din ficat de cod. Numiți-o extrem de util să nu fie pentru motivul că rechinii de ficat ca om acumulează toate toxinele.

Mai mult, o astfel de petrol va fi compus din numai vitaminele A si D, nu omega-3. Cursul aplicării unui astfel de produs nu poate fi susținut.

Copilul este uleiul de pește mai potrivite realizate folosind carcase ocean de pește. Spre deosebire de produsul anterior, acesta este compus din Omega-3 și un conținut mic de vitamine. În plus, aceasta poate dura mai mult.

recomandat pentru ulei de ficat de cod pentru copii de carne de rechin (de exemplu, katrana). Acest lucru se datorează faptului că un rechin este un animal de pradă, și, prin urmare, se hrănește cu hoituri. Este foarte probabil ca acest produs va fi inutil.