Constipatia in timpul sarcinii

Sarcina și nașterea unui copil - una dintre perioadele cele mai interesante și mai fericite din viata unei femei. Este imposibil de a supraestima timpul unei proceduri de ultrasunete, atunci când vom vedea copilul pe ecran și nimic pe un sentiment asemănător, care dă primele firimiturile agitare în uter. Și, atunci, mama viitor așteptându-un alt, iar cel mai important eveniment - o întâlnire cu cel mai scump fiind din lume.

Pentru a vorbi despre modul în care timpul minunat de gestație poate fi infinit. Dar, împreună cu toate bucuriile, fata în modul de familie și de așteptare pentru fenomene neplăcute, cum ar fi toxicitate, arsuri la stomac sau constipație. Acesta din urmă este discutat în acest articol, care va încerca să răspundă la următoarele întrebări: Ce apar in timpul sarcinii constipație teribil? Ce se întâmplă dacă mama viitoare suferă simptome de constipatie? Și, ca un remediu pentru constipație, dacă sunteți gravidă?

Este constipație periculoasă în timpul sarcinii?

Cele mai multe gravide dă starea ei fizică de mare importanță și cea mai mică încălcare a sănătății ei provoacă suferință. În timp ce constipație nu este întotdeauna sperie femeile insarcinate din cauza sarcinii și pentru a trata multe probleme cu ușurință. Cu toate acestea, constipație - acest lucru nu este o glumă și nu este doar inconfortabil, dar poate, de asemenea, afecta grav starea de sănătate a mamei și a fătului.

În primul rând, constipație este periculos, din cauza retragerii târziu, corpul prins „deșeu.“ Efectul lor dăunător este că din intestin, acestea intră în fluxul sanguin, ceea ce afectează în mod negativ starea femeii gravide și a fătului.

În al doilea rând, constipație nu este însoțită de bucurie. Toate, într-un fel sau altul știu că stomacul umflat și durerea asociată cu această cauză doar emoții negative, de a experimenta că gravidă la nimic.

Alte încercări de consecință sunt constipație, regularitate, care la începutul sarcinii poate duce la avorturi spontane. Medicii nu recomanda pentru a împinge puternic în al doilea și al treilea trimestru de sarcină, ca tensiune DC mușchii abdominali în timpul sarcinii poate duce la fisuri în anus.

În cele din urmă, constipație cronică provoacă boala inflamatorie intestinală. Este foarte de dorit pentru o femeie gravidă, astfel încât să nu se poate lăsa această problemă nerezolvată.

Cauzele constipație în timpul sarcinii

Aceasta este constipat, ei știu aproape totul. Din cauza nu dieta echilibrata si a manca neregulate aceasta afectiune sufera de multe. Cu toate acestea, este gravidă experiență o întârziere de scaun mai des. În acest caz, un sistem de blocare se înțelege absența mai mult de două zile, defecare, cantitatea insuficientă fecale și calitatea uscat și solide. Mai mult decât atât, chiar și după golire, nici o ușurare vine în același timp, există o senzație de greutate și de nemulțumire.

Trebuie remarcat faptul că sarcina poate chinuiești doar unele dintre simptomele de mai sus.

Înainte de a discuta metodele de a scăpa de constipație, ne uităm la cauza bolii, deoarece este necesar să se ocupe de ei.

Deci, de ce sarcina este adesea umbrită de fenomenul de constipație?

Cea mai importantă cauză a multor fenomene în perioada de gestație este de progesteron - hormonul responsabil pentru cursul normal al sarcinii. Sindromul intestinului leneș este de asemenea evidentă datorită restructurării Cardinalului organismului. Faptul că progesteronul încalcă stabilitatea intestinului, relaxant ea. Acest lucru duce la o balonare și constipație neplăcută.

Mulți oameni știu că în timpul sarcinii nevoile organismului mai mult sprijin. Fructele care a crescut și sa dezvoltat, iar rezervele de nutrienți din corpul mamei nu a fost epuizat, conducând medicul sarcina prescrie primirea unor vitamine. Printre acestea, calciu si fier sunt prezente. Se crede că analogii sintetici ai acestor substanțe pot duce la constipație.

Conform recomandărilor medicului, fie din cauza propriei lor lene, să adere gravidă la un stil de viață sedentar. Acest lucru poate duce la refuzul intestinului de a lucra la capacitate maximă, ceea ce duce la constipație.

O cantitate mică de aportul de lichide are, de asemenea, un impact negativ asupra regularității scaunului. Frecvente timpul sarcinii sunt factori negativi cum sunt fisuri mici și mai grave stadiu al bolii - hemoroizi.

defecare Soreness este cauza constipație.

Stresul afecteaza intestinele. Experiențe comune tuturor, dar în timpul sarcinii pentru ei există mult mai multe motive. Această teamă de naștere și teama de starea necunoscută și incertitudine în forțele, iar celălalt din cauza sentimentelor de sarcină. În acest sens, o femeie experiențele de stres, ceea ce poate afecta frecvența de scaune.

Cum sa scapi de constipatie in timpul sarcinii?

Dacă suferiți de constipație, și știți motivul apariției sale, să încerce să-l elimine. Dacă acest lucru nu este posibil, indiferent de motiv, sau dacă aveți nevoie pentru a atenua starea mai rapid, puteți utiliza facilitățile de constipație descrise mai jos.

Cele mai multe dintre toate, afectează digestia alimentelor utilizează gravidă. În legătură cu acest lucru, vom introduce produse care fac munca intestine se simte mai bine. Printre acestea: carne, făină de ovăz și orz cereale, cereale tarate, fructe și legume în forma lor brută, precum și prune și alte fructe uscate. Aceste produse trebuie să fie incluse în meniu ca întreg.

De asemenea, constipație se recomandă utilizarea unei cantități mari de apă curată, aproximativ 2 litri. Aceste recomandări nu pot fi utilizate pentru edem si boli de inima.

In plus, dieta ar trebui să fie ajustată prin excluderea anumitor produse. Femeile gravide care suferă de constipație este mai bine să abandoneze varza, legume, spanac și măcriș. Toate aceste alimente provoacă flatulență, ceea ce agravează situația și fără motilitatea intestinală afectată.

De asemenea, previne ceai armonios golit frecvent de alcool, consumul de cacao, grișul și terci de orez și supe vâscoase.

Medicamente pentru constipație

În starea normală, rareori recurge la o soluție medicală. Este ușor și nu ia mult timp. Este păcat că această metodă nu poate fi utilizată întotdeauna. In timpul sarcinii, multe medicamente sunt contraindicate, deoarece reacțiile adverse pot avea consecințe grave de sanatate si de viata, uneori, chiar și un copil. Prin urmare, orice medicament poate fi prescris numai de către medic. Consultați ginecolog maestru sarcina si el va spune soluția potrivită pentru această problemă prin atribuirea unui medicament sigur.

remedii populare. ajuta la vindecarea constipație în timpul sarcinii

Multe remedii populare pentru a rezolva problema de constipație în timpul sarcinii, pentru cea mai mare parte interzisă. Acest lucru este valabil mai ales de acele retete care includ ierburi. În nici un caz nu se poate folosi plante medicinale Senna, Crusin, și fructele de cătină și rubarbă.

2 este considerat leacuri populare prescrise în condiții de siguranță. Primul - un decoct din fulgi herculeană, prune sfecla. Toate aceste ingrediente vor lua o cantitate egală, aproximativ o jumătate de cupă și pus într-un vas Bay doi litri de apă. Conținutul trebuie să se fierbe la foc mic timp de o oră. După aceea, trebuie să se scurgă bulionul și se depozitează în frigider. Noi folosim un pahar pe zi, seara.

Al doilea remediu pentru constipație este nu numai util, dar, de asemenea, foarte gustoase, în plus poate fi, de asemenea, utilizat în timpul sarcinii. Se compune din stafide, prune și caise uscate. Dried ia 100 grame, o spălare bună și se macină într-o mașină de tocat carne. Reumple amestec din două linguri de miere se amestecă. Două lingurițe de această delicatesă ajuta la ameliorarea simptomelor de constipatie. Noi mâncăm înainte de culcare la 2 lingurite, se spală în jos cu apă caldă.

Astfel, am examinat cauzele constipație și moduri diferite de a scăpa de această boală în timpul sarcinii. Să aștepte copilul umflatura nu este umbrit, este mai bine să nu pentru a trata constipația și pentru a preveni aceasta. Pentru a face aceasta, trebuie să mănânce dreapta, mutați mai mult și să bea apă. Dacă problema este încă acolo nu rezolva singur și consultați medicul dumneavoastră pentru o evaluare profesională a situației și stabilirea metodei optime de tratament.