Tangerine în timpul sarcinii

Cuprins:

• O compoziție utilă a fructelor de portocale

  conținut

  • O compoziție utilă a fructelor de portocale
  • Un mare „dar“
  • Tangerine sarcina video
• Un mare „DAR“
• video

La femeile in timpul sarcinii schimba în mod semnificativ gusturile, și de multe ori le trage pe orice produs, iar acest lucru poate indica o lipsă a unei substanțe, care este corpul și indică viitoarea mamă. Deci, lipsa de vitamine, minerale, proteine, etc. în cele mai multe cazuri, acesta din urmă vrea să umple băuturi din lapte, nuci, fructe sau citrice. Cât de mult să mănânce tangerine în timpul sarcinii?

După cum puteți vedea, tangerine în timpul sarcinii sunt foarte utile, dar lucrul cel mai important este nevoia lor de utilizare pentru a se conforma cu măsura și monitoriza răspunsul organismului pentru a evita alergiile.

O compoziție utilă a fructelor de portocale

În cazul în care o femeie gravidă a dezvoltat un interes în consumul de mandarini, și încă în stadii incipiente, este de două ori pozitiv. În primul rând, în această perioadă fătul este încă în curs de dezvoltare, astfel încât să puteți, fără nici o teamă de felii de portocale Indulge. În al doilea rând, prezența toxicității în cazul femeilor este dificil pentru consumul de alimente, puteți obține cu ușurință scăpa de greață, precum și reface substanțele necesare organismului pentru o sarcina de succes. ar trebui să fie alocate între ele acid folic, ceea ce contribuie la o placenta completa, prevenind posibilitatea de sarcini si avorturi neviabile, este implicată în sinteza hemoglobinei. Dezavantajul corpul mamei poate provoca subdezvoltare a creierului fetale. Un element foarte important în compoziția tangerine este de fier, care este esențială pentru dezvoltarea deplină a copilului. Orange fructe conține, de asemenea, vitamina B, A, F, potasiu, magneziu, fosfor, calciu și sodiu. Destul de o mulțime de tangerine în acid ascorbic, ajută organismul să devină o femeie imun la infecții bacteriene și virale, care sunt capabile de a provoca leziuni grave la făt în curs de dezvoltare.

Măsuri de precauție ar trebui să fie administrat de citrice mânca după 5 luni de sarcină, atunci când copilul devine mai mare și au deja formate toate organele. Pericolul crește cu timpul. Dar trebuie remarcat și faptul că, în această perioadă, tangerine poate fi utilizat ca un diuretic în condiții de siguranță pentru a calma umflarea. Sucul si pulpa feliile portocalii sunt benefice pentru sistemul cardiovascular, tractul gastro-intestinal, și anume permite mamei insarcinate pentru a scapa de balonare si constipatie.

Extrase din coaja mandarinelor ajută cu toxicoza, eliminarea accese de greață și vărsături și sunt eficiente în lupta împotriva tusei. Uleiul esențial conținut în coaja, îmbunătățește digestia, crește apetitul și stimulează metabolismul. Sucul de mandarină are pe corpul unei femei slăbit acțiune antimicrobiană și de restaurare.

Mandarinele contin o varietate de vitamine si minerale benefice

Un mare „DAR“

Tangerine în timpul sarcinii poate fi considerat un plus imens, dar utilizarea lor este absolut necesară pentru a monitoriza starea organismului și reacția sa la aceste fructe citrice. Daca le mananci in cantitati mari, de la mijlocul sarcinii, aceste acțiuni pot declanșa dezvoltarea de alergie la copil. iar mama insarcinate se pot confrunta cu cele ale reacției organismului.

Să se abțină de la utilizarea mandarin, desigur, dificil, pentru că tentația este prea mare. Pentru a nu provoca efecte adverse asupra copilului și, în același timp, obține un set de elemente nutritive, femeile gravide pot sa nu consume mai mult de 1-2 fructe aromatice pe zi, de preferință, cu o pauză.

Tangerine Sarcina video