Meniu pentru copii în 7 luni: caracteristici generale și tehnologia de gătit

Meniul este mai echilibrat pentru copil de 7 luni, include deja semnificativ mai multe produse decât o lună în urmă. Kid mănâncă terci pentru o lungă perioadă de timp și, mai presus de toate, gustat piure de legume. Un favorit fructe de oțel desert! Ce feluri de mâncare noi pot apărea în dieta lui acum?

Meniu pentru copii 7 luni alăptat și o sticlă-include următoarele produse.

• legume - dovlecel, ca bază pentru piure de legume. În plus, puteți oferi firimituri de dovleac, conopidă, tineri mazăre verde, fasole verde, cartofi.
• Kashi - la fiertura hrisca familiar adaugă orez și porumb. De asemenea, terci pentru copil de 7 luni poate fi preparat din orz și ovăz.
• fruct - acestea oferă piure pentru copii (de exemplu, mere, pere și prune). Diversifică această listă nu este în valoare de ea, ca rod al acțiunilor agresive pe copil intestin. După cum firimiturile poate da suc din același fruct, care face copilul meniurile în șapte luni de hrănire mixte complet, bogat in vitamine.
•  Gălbenuș de ou, fiert tare - dacă nu ați familiarizat deja cu acest produs copil, începe să-l adăugați la piureul literalmente firimituri, aducand treptat la gălbenuș.
• Ulei vegetal și unt - acestea sunt adăugate la terci și piure 5 grame (aproximativ 1 linguriță).
• carne - este inclusă în meniul copilului în 7 luni de hrănire artificială. Săptămâna 2 trebuie să planificați o cină cu carne. Preferate soiurile sale, cum ar fi pui, curcan sau iepure. Pasărea este mai bine pentru a alege san scăzut de grăsime. Un copil ofera un piure sau o pastă de până la 50 de grame. În același timp, încă nu poate da bulionul copil sau gătit pentru legume piure.
• produse lactate - brânză de vaci și iaurt la zero grăsime. Branza de vaci ar trebui să fie uniformă, fără cocoloașe. Un iaurt - nu mai mult de trei zile, pentru că o perioadă lungă de valabilitate poate provoca constipație în copilul.

caracteristici de gătit

Pentru un meniu copil la 7 luni a fost nu numai util, ci și delicioase, produsele alimentare trebuie să fie prelucrate în mod corect.

Cum de a găti terci

1. Dacă doriți să gătesc terci tine, să ia o proaspătă uruială, clătiți bine și uscați-l.
2. O linguriță Peremel în făină într-o râșniță de cafea.
3. Se amestecă cu 100 g de apă rece și se amestecă pentru a evita formarea de noduli au rămas.
4. Pune pe foc si se fierbe timp de 7-10 minute.
5. Apoi se răcește și se adaugă 30 de grame de lapte matern sau amestecuri ale acestora.

Acest terci de ovăz este potrivit pentru o primă cunoștință cu noul orz. Pentru a spori și mai mult volumul de cereale, terci de ovăz pentru a înlocui un aliment pe zi. Meniu pentru copii în 7 luni, timp de o săptămână nu permite alternanță activă a produselor, astfel încât se pare că copilul mănâncă mereu același lucru. Pentru a evita acest lucru, se adaugă alte familiare uruială de cereale, conducând treptat la o combinație de 1: 1, de exemplu, jumătate și jumătate hrisca porumb. Delicious terci voință, unt aromat și o bucată de gălbenuș de ou de pui.

Cum de a găti carne

Pentru prima masa este mai convenabil să cumpere carne gata făcut conserve care se potrivesc cu inaintarea in varsta. Ele reprezintă pate, fără sare și condimente, acestea pot fi adăugate la legumele pasate pentru a face un copil de nutritie echilibrata in 7 luni.

1. Meniul copil poate include carne mama fierte. Pentru această piesă trebuie să fie eliminate din vene și filme în apă se fierbe fără sare și condimente, carne tocată de două ori.
2. În această formă firimituri, nu este probabil să se bucure, așa cum va fi în continuare gros. Prin urmare, poate fi amestecat cu un piure de legume familiar.
3. Se aduce volumul la un maxim de carne (50 grame) necesară pentru o săptămână. Apoi, puteți încerca să-l ofere pe cont propriu, ca un fel de mâncare. Pentru a evita uscat, se amesteca cu supa de legume.

Cum de a găti supă de legume

Aproximative copil meniuri în șapte luni, include mono- și piureuri de mai multe legume.

1. Pentru prepararea acestora folosind legume de sezon, proaspete, care ar trebui să fie spălate, decojite, fierte în apă sau la abur.
2. Apoi mash legumele cu o furculiță, se amestecă cu zeama până la consistența dorită. Dacă biciul un blender, veți obține o masă omogenă complet.
3. Sare, zahăr și alte „potențatori de aromă“ sunt de prisos. Dar, se adaugă ulei vegetal sau sos de carne este deja posibil.

feluri de mâncare combinate în dieta unui copil

Mai aproape de 8 luni, copilul tau va fi familiarizat cu multe produse. Prin urmare, va fi capabil să-i ofere un feluri de mâncare combinate. Va prezenta un meniu al copilului în 7 luni după masă.

Un astfel de meniu variat salva mama griji pentru monotonia firimiturile dieta. Un copil ofera tot ce ai nevoie pentru buna dezvoltare!