Meniu pentru copii în 6 luni: regulile de preparare a terciuri, piure de cartofi și legume

Care este meniul pentru copil la 6 luni ar fi cel mai bun? Ce alimente ar trebui să includă și ce să aștepte? Cum de a găti mâncarea, și dacă să utilizeze terci de cereale și piure de cartofi industriale?

meniu copil de șase luni alaptat determinate de reglementările pediatrice uzuale. Exista 3 tipuri de produse care pot fi dat la copii atunci când aceasta ajunge la șase luni - un fruct (sub formă de piureuri și sucuri), legume și cereale. Introducerea alimentelor complementare ar trebui să înceapă cu legume, deoarece introducerea firimiturile cu altceva, mai delicioase, înapoi la legume va fi foarte dificil.

meniuri pentru copii corect în 6 luni pot include legume în culorile alb și verde, cum ar fi: dovlecei, varză, mazăre, cartofi, fasole verde. Începe nada cu dovlecel, deoarece are o structură foarte delicată, și nu va afecta intestinele firimituri. Piure de cartofi nu le poate da, deoarece aceasta leguma este un alergen. Este necesar să se adauge la alte legume, nu mai mult de 20% din cantitatea de feluri de mâncare.

reguli zdrobire

La pregătirea pentru piure copil de 6 luni urmați aceste linii directoare.

• Legumele nu se fierbe. Este mai bine pentru a găti ei aburit pana cand se inmoaie. Apoi, mash cu o furculiță, ci mai degrabă bate într-un blender.
• Nu adăugați sare piure, Nu adăugați lapte la acesta.
• Nu te aștepta ca Prichindelul „nakinetsya“ pe farfurie cu o lingura mai întâi. Învață-l la un nou meniu gradual, fără violență. Sugerează mash înainte de hrănirea principală, din moment ce o jumătate dintr-o lingură. creștere zilnică a dozei de 2 ori, ceea ce duce la 150 de grame.
• La o săptămână după întâlnirea cu un piure de legume, se adaugă câteva picături de ulei vegetal rafinat și dezodorizat (Floarea-soarelui, ulei de măsline sau de porumb). O săptămână mai târziu, intră într-o a doua de legume piure de, de exemplu, în piure suc de fructe cu ulei vegetal, se adaugă o jumătate de lingură de mazăre tineri piure.

Astfel, se formează un meniu copil la 6 luni de hrănire mixte, sticla-grudnichka si greutatea normala. Ideale legume introducere considerată mai întâi în prezența excesului de greutate. Se potriveste pentru copii cu alergii alimentare, simptomele anemiei și rahitismului.

Dieta copiilor cu greutate mică la naștere

Meniul alimente pentru copii în șase luni, predispuse la subponderali, și de multe ori scuipat dupa masa, terci de preferință administrat primul. Ele sunt mai multe calorii decât laptele matern și se amestecă, și de a ajuta copilul să se dezvolte în mod corespunzător. Porridge pentru copii 6 luni se face din cereale fără gluten, în special hrișcă, porumb și orez. Chiar primul copil devine hrisca este de 6 luni, nu mama grijulie fierte, și în medii industriale.

De ce? Deoarece standardele sanitare stricte se aplică în producția de alimente pentru copii. Crupa admise la fabricarea de cereale pentru copii, asigurați-vă că pentru a curăța, aburit, păstrează toate componentele benefice în ea. Cu toate acestea, este foarte convenabil: nu trebuie să fiarbă 1 lingura de terci, suficient să-l umple cu apă clocotită și se răcește.

Condiții de gătit terci

• Meniul aproximativa a copilului la 6 luni de sticla-hrănite și grudnichka pot include hrișcă, porumb, terci de orez fără lapte. Pentru prima hrănire trebuie să ia 5 grame de trifoi uscat (ușor mai puțin linguriță) și se dizolvă în 100 ml de apă. Astfel de amestecuri da lingura numai rare. A doua zi, 10 grame deja pus kashki 100 ml și lăsați copilul are două linguri. Astfel, terciul aduce la consistența dorită și până la 150 de grame la hrănire.
• Porridge nu ar trebui să fie prea gros. Asigurați-vă că în cazul în care copilul dumneavoastră îl înghiți confortabil. Dacă observați semne de presiune, se adaugă mai multă apă.
• meniul copilului la 6 luni (Tabelul de produse) pot include cereale cu lapte praf. Ele arată copii care nu au manifestat intoleranta la proteine ​​animale.
• La o săptămână după întâlnirea cu un singur tip de cereale, se adaugă la un pic de unt. O săptămână mai târziu, puteți adăuga un sfert din gălbenuș de ou de pui, fierte tari.
  Introducerea unui nou început terci cu o jumătate de linguriță: adăugați-l la vasul, pe care copilul mănâncă bine.

Dieta copiilor cu alergii

Alegerea primele produse pentru copii care sunt predispuse de a dezvolta reacții alergice ar trebui să fie atent posibil. Prima lor masă ar trebui să fie legume (cum ar fi dovlecei și mazăre). Și apoi să fie administrată de cereale lactate. Dintre cereale, alege hrișcă, porumb sau orez. Puteți folosi fulgi de ovaz sau orz. Lapte de vacă uscată într-o fiertură nu ar trebui să fie. Dar acum, se adaugă în laptele matern ei sau un amestec adaptat (hidrolizat de proteină din soia sau pe bază) nu este interzisă.

Fructele sunt de asemenea incluse în dieta copilului la 6 luni. Meniul poate include mere, pere, prune piure. Introduceți-le pe o bază reziduală, după întâlnirea cu legume și terci. Fabricate industrial „borcan“, este de preferat peste fructe proaspete, deoarece acestea au un gust bine echilibrat și va aprecia firimituri.