Cum de a crește conținutul de grăsime al laptelui matern

Multe mame care alăptează griji că conținutul de grăsime din laptele matern nu este corectă, că compoziția sa are un impact negativ asupra lactației. griji mamei că copilul lor nu este mănâncă, și primește mai puține substanțe nutritive. Ce îi face să crezi asta?

prejudecată

1. Copilul va cere de multe ori să mănânce, și este adesea aplicat la piept.
2. Nou-născut prost câștigă în greutate.
3. După pompare mamele de lapte au văzut lichid lor are o tentă albăstruie, și a concluzionat că laptele nu este suficient de grăsime și nutritive.

Medicii spun că aceste puncte de vedere sunt greșite. Prin urmare, multe mame se confruntă cu nimic, semnale de alarmă și să facă concluzii greșite. De obicei, provine dintr-o simplă lipsă de cunoaștere.

Tipuri de lapte matern și conținutul de grăsimi

Pe ce face această cifră depinde? Experții Alaptarea cred că în primul rând depinde de stadiul de maturare a glandelor mamare ale produsului:

• pervichnaya-
• perehodnaya-
• mature etapă.

Conținutul de grăsime din laptele matern au dat naștere recent, femeile, în orice caz, va fi diferit de laptele mamei copilului, care va fi în curând șase luni. Pentru orice fel de copil în felul său este util și necesar.

În ceea ce privește colostru, apoi nou-născut - este alimentul cel mai nutritive in primele zile de viață. Acesta conține un număr foarte mare de substanțe utile și de protecție. Compoziția produsului primar al glandelor mamare - o cantitate excesiva de factori imunitar și a celulelor pentru a stimula creșterea. Pentru saturație și satisface nevoile nutriționale ale sugarului îi lipsesc 20 g colostru. Dar acest lucru nu înseamnă că conținutul de grăsime al laptelui matern în primele zile ale cea mai mare. Departe de ea, nou-nascut este foarte greu de digerat grăsimi, astfel încât colostru le conține într-o cantitate minimă.

Câteva zile mai târziu, în cazul în care laptele „se maturizează“, cantitatea de zahăr și grăsime în ea crește, respectiv, conținutul de grăsime crește laptele matern. Dacă vom compara colostru și lapte de tranziție, acesta din urmă devine mai ușoară și mai dulce, in timp ce primar - foarte gros și gălbui.

Mature mama hrănire lapte cea mai mare de grăsime, dar de grăsime nu este o măsură a calității. De asemenea, în există încă o mare cantitate de nutrienți, copilul dreapta - proteine, zaharide, calciu, fier, fosfor, retinol, beta-caroten, și altele.

Ce face această cifră este dependentă

În ciuda faptului că știința nu se opune încă, și nu un om de știință au demonstrat că nu este mare alimente calorii este un indicator al sănătății, unii încă mai continuă să cred. Același lucru se întâmplă și cu mamele care alăptează. Femeile care alăptează cred că mai hranitoare decat laptele lor, cu atât mai bine pentru copil. Mamele sunt în mod constant de gândire cu privire la modul de a crește conținutul de grăsime din laptele matern și ce alimente să mănânce. Cu toate acestea, toate aceste experiențe sunt inutile, așa cum sa demonstrat științific că conținutul de grăsime din laptele matern nu afectează dieta și vârsta mamei. Factorul care determină compoziția - nevoia copilului. Cu alte cuvinte, toți copiii sunt alăptați la sân, indiferent de locația și condițiile de viață, vârsta și experiența mamelor primesc aproximativ aceeași problemă pentru dezvoltare și creștere.

Important! Dacă o femeie este pe o dieta, se poate întâmpla ca nou-născutul va fi pierdut de cei sau de alte elemente nutritive, și le va lua din trupul ei.

Conținutul de grăsime din lapte este independent de cantitatea de alimente consumate femeii. Este o greșeală, și credința că „copilul mănâncă ceea ce mama lui.“ Este dovedit faptul că numai două produse afectează gustul - este alcool și usturoi.

Echipamente de interconectare de alimentare și grăsimi din lapte

Deci, cum de a crește conținutul de grăsime al laptelui matern, folosind nu a primit produsul, este important să se urmărească alimentarea corectă a copilului. Din cauza greșelilor frecvente în procesul de hrănire copilul poate primi mai puține substanțe nutritive care sunt în lapte matur.

Fapt! lapte matur grăsime este de 4,1-4,6%.

Așa-numitul produs produs de glandele mamare, este de două tipuri: anterioară și posterioară. Acesta din urmă este cel mai nutritiv pentru copil, iar partea din față compusă în mare parte din apă. Lapte, pe care copilul mănâncă la început - aceasta este băutul, adică, copilul potolește setea ... Hindmilk compoziție foarte gras și dens. Deci, atunci când mama își schimbă repede piept, numai băuturi Prichindelul, nici timp pentru a ajunge la dvs. „masa de prânz sau cină.“ Rezultat - nepercepute nutrienți și pierderea în greutate.

Relația dintre dietă și conținutul de grăsimi al laptelui

Astăzi, Internetul este plin cu o mare varietate de articole despre ce alimente să mănânce pentru a crește conținutul de grăsime din lapte. Unii sfătuit să se sprijine pe unt, lapte condensat, celălalt - pe un coc cu nuci, și altele - pe carne grasă. Există chiar și o varietate de rețete și recomandări. Ascultați scamatori și șarlatani care caută să câștige asupra sănătății dumneavoastră, nu ar trebui. Nici un produs nu cresc nivelul de grăsime din lapte. Prin consumul de mâncăruri bogate in calorii pune mai repede pe mama care alăptează în greutate decât copilul ei. Dacă alăptarea ar trebui să mănânce alimente bogate în vitamine, minerale și oligoelemente. Nu este necesar să se mănânce doar legume sau fructe. Puterea femeilor care alăptează trebuie să fie complet și echilibrat - are un efect pozitiv asupra lactației. În cazul în care laptele nu este de substanțe speciale, copilul va lua-le pe toate la fel, dar din corpul mamei.

Care este criza laptelui

Se întâmplă uneori că alăptarea reduce nivelul, aceasta este criza din sectorul lactatelor. Unele femei încep să creadă că creșterea valorii nutritive a laptelui și a ofertei de lapte va crește. Acest lucru nu este absolut cazul. Trebuie doar pentru a pune mai des copilul la sân și să dea înapoi să mănânce lapte. Pentru a crește lactației pot bea preparate speciale si ceaiuri. Este, de asemenea, o greșeală să credem că pierderea în greutate copilului are tot ce-a face cu un aport insuficient de colostru. Sunt momente când copilul este în greutate câștiguri mai mici din cauza activității excesive a dentiție sau a bolii.

lapte Check-grăsime

Pentru a vă asigura că valoarea nutritivă a laptelui matur (spate) este de 4,1-4,6%, puteți petrece un pic de experiență în casă. Este necesar să se decantează bit „lichior alb“, într-un tub de testare cu marcaje pe 10cm După 6 ore un tub format strat de 4 mm de smântână -. Acesta este procentul de grăsime. Fiecare milimetru corespunde cu 1 la sută a indicatorului.

Sfaturi și trucuri

Că copilul primește tot ce are nevoie, nu trebuie să interfereze cu procesul de hrănire naturală. Nu este necesar pentru a da pesmet sfarcurile, suzete și alte mame-înlocuitori. asculta în mod opțional sfaturi bunicile și mamele care au nevoie să se decanteze la ultima picătură. Copilul a fost hrănit, trebuie să se asigure că el mănâncă. Gura lui ar trebui să fie larg deschise pentru ei, el trebuie să înțeleagă pe deplin areola și mamelonul. o puteți consulta dacă doriți despre acest lucru cu medicul dumneavoastră. Medicul vă va spune cum o femeie ar trebui să fie hrănite în timpul alăptării, cum să se hrănească copilul, și așa mai departe. N.

Conținutul de grăsimi din lapte este de aproximativ aceeași pentru toate mamele care alăptează, astfel încât nu ar trebui să aibă alimente speciale, care se presupune a crește conținutul de grăsime, alarmati și nervos. O mamă care alăptează ar trebui să doarmă, să fie calm și ai grija pentru o dieta echilibrata plin, atunci copilul ei va fi hrănit și fericit.