Limonada în timpul sarcinii: o casă - da, magazin apare - nu!

Orice viitoare mama încearcă să dea un firimituri nenăscuți cât mai mult posibil: exercițiu suficient, studiul literaturii utile, alimentația corectă

Dar, uneori, există o ardere dorința pentru ceva special, cum ar fi limonada, și femeia suferă în conjecturi: dacă acesta va afecta copilul?

• Prezentare generală
• Limonada în timpul sarcinii
• beneficiu
• rănire
• Contraindicații
• mărturie
• Metode de utilizare și măsuri de precauție

Limonada - băutură din copilărie. Cine dintre noi nu-și amintește, „cu bule“ gustul său dulce, magic?

În timpul nostru, limonada este disponibil tuturor: rafturile sunt umplute cu o varietate de sticle colorate. dar este util limonadă?

Prezentare generală

Această băutură a fost cunoscut încă din vremea lui Alexandru cel Mare, numai dacă el era încă fără gaz.

în Franța limonada, conform legendei, a apărut în timpul domniei lui Ludovic I, în cazul în care instanța, dorind să-l aducă un pahar de vin, containere mixte și a marcat suc în loc de vin.

Pentru a remedia cumva situația, el a decis să adauge la apă minerală suc - și se bea într-adevăr ca guvernator.

Mai târziu, am început să se pregătească limonada din lichiorul de lămâie, apă minerală și zahăr, dar permite un astfel de „lux“ poate doar aristocrați.

Asta din Europa și a ajuns în țara noastră, această băutură minunată, care a fost adus de Petru I, și imediat a căzut în dragoste la instanța de judecată.

Limonada în timpul sarcinii

Perioada de așteptare pentru un copil fiecare femeie este un foarte interesant și imprevizibil: mama insarcinate s-ar putea săptămâni mânca numai alimente sănătoase, se angajeze yoga și umbla ore întregi în aer curat.

Dar, dintr-o dată, într-o clipă dincolo de toate visele ei de a deveni un pahar de limonada. dar Nu este dăunătoare pentru un copil nenăscut?

beneficiu

Imediat trebuie să precizeze că acesta poate fi doar limonada util, preparate la domiciliu.

Dar limonada de casă are proprietăți importante:

• în vreme caldă va ajuta potoli setea și pentru a preveni deshidratarea;
• datorită conținutului ridicat vitamina C Aceasta ajută la prevenirea și tratarea răcelilor;
• normalizează procesele metabolice în general, tonuri;
• previne depunerea de colesterol;
• Aceasta crește eficiența, are efecte benefice asupra proceselor mentale.

În plus, Maternitate limonada este, de asemenea, un imunostimulant excelent, deoarece corpul mamei viitoare poartă o povară dublă în consumul de vitamine si minerale.

Si unii medici recomanda chiar ca femeile să bea apă în această poziție cu lămâie pentru a preveni deficienta de vitamina după nașterea copilului.

rănire

De ce este atât de este dăunătoare pentru femeile gravide „spumoase“, limonadă magazin? Acest lucru este indicat printr-un număr de aspecte.

Băuturi carbogazoase conțin mai multe culori, conservanți și alte „chimie“, care este un pericol nu numai pentru femei, ci și pentru viitorul copilului.

Consecințele pentru aceasta poate fi foarte grave:

• ea poate rămâne în urmă în dezvoltare;
• imunitatea copilul poate fi relaxat;
• eventual, tulburări ale organelor interne (ficat, rinichi, tractul gastrointestinal), sistemul nervos (iritabilitate, toane);
• avorturi, avort.

Contraindicații

Înainte de a da un pahar de limonada, trebuie să vă amintiți câteva detalii:

• absolut nu se poate bea limonada femeile gravide care au probleme cu sistemul digestiv, sau acidul citric poate provoca arsuri grave;
• boli de ficat, boli de rinichi, diabetul zaharat;
• toate citrice destul de alergenice, așa că, dacă o viitoare mămică are tendința de a reacții alergice, este mai bine să nu-și asuma riscuri, pentru a evita consecințele neplăcute sub forma unei erupții cutanate sau umflarea;
• Femeile insarcinate nu ar trebui să fie adăugate la tarhon limonadă de casă (capabil de a provoca avort spontan) ghimbir deci nu este recomandată (numai în cazuri specifice, după consultarea medicului).

mărturie

În același timp utilizarea limonada va fi util pentru acele mame care au un număr de indicații:

• suferi anemie;
• predispuse la boli cardiovasculare;
• au redus aciditatea;
• sub rezerva răceli frecvente.

frecventă indicație pentru utilizarea de către limonada este gravidă toxicoza Primul trimestru: limonadă ar trebui să aibă o concentrație minimă fără adaos de zahăr, în caz contrar simptomele neplăcute doar agrava.

Metode de utilizare și măsuri de precauție

După cum sa menționat deja, mumii viitoare în nici un caz nu se poate bea limonada carbogazoasă (Precum și toate băuturile răcoritoare).

De obicei, această băutură este răcită în vreme caldă beat, așa că nu ar trebui să expuneți stresul dublu corp, consumul de litri de limonadă rece ca gheața: ar trebui să se limiteze la o ceașcă pentru a primi mai mult de două ori pe zi.

Limonadă „Acasă“ - „Bună dimineața“

Utilizarea de suc de lamaie nediluat, de asemenea, contraindicat, deoarece poate afecta ficatul și rinichii. Se recomandă pentru a dilua sucul cu apa fiarta (Non-carbonatate).

In plus, limonadă rece în timpul sarcinii, mai degrabă bea printr-un pai, pentru a evita rănirea smalțului.

Ar trebui să bea numai proaspăt făcut limonada: cel care a stat timp de câteva ore, nici un beneficiu.

Prin urmare, pentru prepararea limonadă proaspete (la o dată) va fi de ajuns de la o lamaie, o cana de apa curata si zahar dupa gust.

Lamaie poate fi tăiat în două bucăți, stoarce sucul, se adaugă apă și zahăr. Pentru o cantitate mai mică de băutură concentrate de apă poate fi crescută.

În cazul în care băutura este destinată pentru compania, puteți utiliza o altă metodă: Lamaie cu coaja de grătar, adăugaţi o foaie mentă (Ușor zdrobite) și se umple cu apă pură.

Sigur, limonada este una dintre cele mai delicioase băuturi de răcire care conțin o mulțime de substanțe utile.

Dar, având în vedere chiar și câteva limitări în aplicarea acesteia, femeile insarcinate este important să se monitorizeze cu atenție utilizarea acestei băuturi, și cel mai bun dintre toate - cere sfatul unui medic, mai ales atunci când problema se referă nu numai sănătatea femeii, dar, de asemenea, copilului ei nenăscut.