Pot pune la cale cu alăptarea?

Unele femei care alăptează, și, uneori, simt nevoia de a bea o cana de cvas solid. Cvas - o băutură tradițională slavă, cu o istorie de mai mult de o mie de ani. In trecut, cvas bace și legume care conțin vitamine și minerale utile adăugat:

• merisoare;
• afine;
• cenușă de munte;
• coacaze;
• sfecla;
• morcovi.

ingrediente naturale, nu numai a îmbunătăți gustul de cvas, dar, de asemenea, să consolideze sistemul imunitar, îmbogățesc organismul cu vitamine și oligoelemente, care nu numai ca refac mama, dar înveselească copilul.

În prezent, BREW este facut din diferite soiuri de pâine:

• negru;
• alb;
• secară;
• Borodino;
• pâine cu cereale, făină.

Prin alegerea producătorul cvas trebuie să fie abordată cu atenție. Cvas nu ar trebui să conțină ingrediente de bază non-naturale si adaugiri pentru a fi stătut și fermentate.

Cvas este mai bine să facă pe cont propriu, precum și cu achiziționarea de a da prioritate kvas naturale țeavă. Este important să se asigure că prepararea cafelei a fost făcută în conformitate cu standardele de igienă.

Cum cvas

Brew Clasic preparat folosind următoarele componente:

• drojdie de bere;
• pesmet;
• zahăr.

Cvas se pregătește pentru următoarele tehnologii:

1. Pâine feliată umplut cu apă fierbinte;
2. Se acoperă cu un capac;
3. Infuzat pentru cateva ore;
4. Cvas a trecut printr-o sită;
5. Greutatea adăugată a bacteriilor de drojdie;
6. Cvas stânga pentru a infuza într-un loc cald timp de 5 ore;
7. Gata băutură rece și bea timp de două zile, în caz contrar se va fermenta și să devină acru.

Brew fabricate din ingrediente de malț fermentate din orz sau pâine de secară sau alaun artificial, care constau din aditivi cvas, zahăr și alte ingrediente. Brew rezultat este turnat în remorci speciale pentru vânzarea cu amănuntul sau în sticle din plastic de pana la doi litri. fabrica de îmbuteliere Brew acasă mai rău în proprietățile și calitatea acestora.

Efectul dietei materne pe corpul unui copil

Produsele care utilizează o tânără mamă în timpul alăptării, influențează compoziția chimică a laptelui matern și afectează copilului bunăstarea. Slaba calitate scăzută, produse nenaturale poate provoca constipație copil, tulburări intestinale, vărsături, alergice. Pediatrii recomandă ca părinții să păstreze un jurnal și scrie în starea sa de sănătate a copilului, după utilizarea anumitor produse.

După externarea din spital, medicii sfătuiți să folosească mama nou-minted cât mai mult lichid posibil. băuturi dietetice, sucuri, băuturi din fructe, iaurt saturate cu lichid corp și de a promova formarea de lapte. Nu se recomandă utilizarea non-naturale, băuturi carbogazoase și alcool.

Dacă o femeie nu are nici o modalitate de a potoli setea de băuturi recomandate, apoi lăsat să bea o cantitate mică de acasă a făcut aluat.

Beverage un pericol pentru copil

Cvas poate afecta organismul copilului deoarece componentele în compoziția sa:

Cvas absoarbe lichid in organism, care poate duce la apoasă, stagnare lichid, excesul de greutate, depresie, stres, și chiar cauza încetarea alăptării.

Un alt dezavantaj este temperatura scăzută de cvas, deoarece Cvas vândut refrigerate. Băuturile reci nu sunt recomandate pentru utilizare în timpul alăptării, dar un pahar răcoritor de cvas nu aduce mult rău.

Efectul benefic al cvas

Cvas are proprietăți utile:

• tonifiere a corpului;
• Se umple celulele de energie;
• Se trezește apetitul;
• normalizeaza motilitatea tractului gastrointestinal;
• satureaza vitamine și minerale utile.

proprietăți tonice au un efect benefic asupra corpului mamei, pentru ca o femeie are somn suficient din cauza copilului.

Cvas are următoarele vitamine și elemente utile:

• magneziu;
• calciu;
• fier;
• aminoacizi;
• vitaminele A, B și C.

Femeile care au probleme cu tractul gastro-intestinal, este mai bine să renunțe la băutură. În loc de cvas poate fi consumat iaurt și alte produse lactate.

Cvas întărește vasele de sânge și îmbunătățește funcționarea inimii, intareste dintii, gume cure, ajută la hipertensiune arterială scorbut sau fragilității smalț și tratează disbacterioza.

Vitaminele B a îmbunătăți creșterea bulbului părului și a da un aspect sănătos pentru păr și PP vitaminele E si uniformizeaza tonul pielii.

Cu cvas adiție se pot prepara clătite, okroshka, marinate pentru carne și pește.

putere mama - Video: Ce și cât de mult ar trebui să bei?

La ce vârstă copilul poate bea cvas

Copiii pot bea cvas de la vârsta de trei ani. Este mai bine să acorde prioritate kvas interne, pentru prepararea cafelei, din cauza magazinul are un conținut ridicat de gaze care sunt dăunătoare pentru digestia copilului. Copiii pot bea ceai naturale, iaurt, suc, fructe. Brew poate adăuga fructe și legume pentru a găti la rețeta bunicii. Astfel de aditivi îmbunătăți gustul cvas și să consolideze proprietățile benefice ale băuturii.

Cum de a alege cvas

Alegerea corectă a cvas - cheia pentru sănătatea mamei și a copilului. Desigur, cel mai bine este de a pregăti Brew propria acasă. calitate și sterilitate cvas de origine poate fi controlată în mod independent. Acasă pentru prepararea cafelei are următoarele caracteristici pozitive:

• nu conține substanțe chimice;
• adaos artificial gaze;
• realizate în condiții care să respecte standardele sanitare și de igienă.

La prepararea cafelei acasă, puteți adăuga propria fructe și legume, puteți alege cea mai mare varietate de pâine de secară și cereale integrale. Puteți alege să coace pâine din făină de cvas.

Dacă o femeie nu are nici o ocazie de a găti propria lor de preparare a cafelei, și de sete luat prin surprindere în mijlocul orașului, puteți cumpăra un pahar de cvas.

kvas îmbuteliată nu este complet produs natural. Se compune din gaze. Într-o astfel de preparare a cafelei pot adăuga arome și coloranți, cu toate acestea, este important să se verifice componența pachetului.

Structura unei sticle bun de cvas ar trebui să includă:

• apă;
• malț;
• drojdie de bere;
• zahăr.

Bea ar trebui să fie maro deschis sau galben. În partea de jos a sticlei poate fi sedimente - se vorbește despre ingredientele naturale, care alcătuiesc o băutură. În componentele Cvas nu ar trebui să fie prezent grupul cvas B ar trebui să fie preparate prin fermentare, pachetul nu ar trebui să fie cuvintele „carbogazoasă“.

Cel mai de vedere calitativ de cvas de vânzare este considerată baril. Perioada de valabilitate a proiectului nu cvas mai mult de trei zile. Mai bine să nu ezitați să vadă documentele pe termenul de valabilitate și băuturi conform normelor sanitare.

Cvas nu trebuie să fie expirat sau fermentate. Cu perioada de fermentație prelungită în kvass produs cantități crescute de etanol, care afectează în mod negativ ficatul pentru sugari.

A nu se confunda cu limonada cvas naturale sau băuturi carbonatate având gustul de cvas.

concluzie

Porții mici de cvas de casă fierte în mod corespunzător nu dăunează mamei și a copilului în timpul alăptării. Dar nu abuzează de băuturi, sucuri și băuturi din fructe potoli setea în vreme caldă mai bine decât cvas.