Cum să învețe să înoate grudnichka

Cum să învețe să înoate grudnichka

Educație grudnichka înot - nu este o sarcină dificilă. Cel mai important lucru în acest proces - tratamentul adecvat al copilului în apă. Sensul de predare un copil să înoate la vârsta de aproximativ un an, nu este atât de mult în găsirea ei competențe înot, dar în combinația de activitate fizică cu influența benefică a mediului acvatic pe corpul copilului.

Formarea este foarte important să se asigure că copilul nu se teme apă, și l-am iubit. Îmi place apa - acesta este un pas suplimentar spre copilul mic apropiere cu natura, într-o nouă dezvoltare a gândirii copiilor. Împrietenit cu apa, copilul învață să-l respecte, să se comporte în elementul apă, și nu iau să-l evite.

Bebelusii care au fost învățați să înoate mai devreme, fizic mai bine dezvoltat decât restul colegilor lor. Acești copii și stau și crawl, și mers pe jos achinayut înainte. Cunoștințele lingvistice se îmbunătățesc mai mult și mai mult succes, psihicul copiilor este mult mai echilibrat, rareori suferă frică și nu arată agresiune.

Video: Cum să învețe un copil să înoate și se arunca cu capul

Care ar trebui să fie pregătirea corespunzătoare a nou-născutului să înoate?

Prin procesul de învățare să înoate grudnichka poate începe cât mai devreme de 2-4 saptamani de la nastere, ca natura fiecărui copil sunt de înot reflexe. În cazul în care datele nu sunt reflexele încep utilizarea cât mai curând posibil, acestea vor dispărea în curând, și apoi să învețe un copil să înoate poate fi avut numai dupa ce ajung la varsta de 3 ani, atunci când el va înțelege ceea ce doresc de la el de către adulți.

Video: Cum să învețe să înoate pentru copii

înot de formare grudnichka poate începe la domiciliu, în baie. Părinții nu sunt recomandate pentru a începe antrenamentul fără consultarea prealabilă cu un medic pediatru sau antrenor de înot pentru copii. Oricare ar fi este disponibil care prezintă instrucțiunile din cărți, dar cunoștințele dobândite de la ei, trebuie să fie combinate cu o experiență practică reală a profesioniștilor.

Nu puteți începe de predare înot pentru copii, fără a lua în considerare particularitățile dezvoltării sale fizice și mentale. Manipularea necorespunzătoare a copilului poate duce la dezvoltarea unor bariere insurmontabile sale psihologice pentru a trai in apa. Nu poți începe să învețe, în cazul în care copilul este iritabil, foame, capricios. Învățați fiecare copil să înoate este necesară în forma unui joc pentru înot său a fost întotdeauna asociat cu distracție, divertisment, joc.

Este de dorit ca prima scufundare a copilului în apa respectat cu mama, pentru că a fost copil cele mai multe trusturi ei. Mamă la acest punct nu ar trebui să vă faceți griji: copilul ar trebui să fie scufundat în apă cu încredere și calm, ușor în timp ce vorbesc cu el. În cazul în care părinții nu sunt siguri că vor reuși în mod corespunzător, este mai bine să efectueze primele lecții în înot bazin, sub supravegherea unui antrenor asupra copiilor de înot.

În cazul în care părinții decid să efectueze lecții la domiciliu, în baie, acestea ar trebui să ne amintim câteva reguli de bază: umple baia trebuie sa fie 2/3, temperatura apei trebuie sa fie la +36/38^despreC. În timpul cursurilor din baia de apă se va răci treptat, dar acest lucru nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la cheltuiala: răcirea treptată a apei va contribui la copil întărire.

Bebelusii trebuie să fie scufundat în apă într-o poziție verticală, cu fermitate că deține, de cotitură cu încredere și nu uita calm și vorbesc ușor cu el cu ea, de exemplu, comentând cu privire la toate acțiunile sale. Aceste părinte-copil, desigur, nu înțelege, dar tonul calm și încrezător va acționa asupra copilului reassuringly, ca și în cazul în care să îl lase să știe că totul este în ordine, nimic nu teribil se întâmplă chiar acum. În timpul lecției, copilul trebuie văzută în față, să nu fie distras de nimic străine.

Copilul trebuie să fie menținută deasupra capului, astfel încât mâinile și picioarele atârnând în apă. Este posibil să se păstreze nu numai capul, dar, de asemenea, sub burta sau axile. Principalul lucru - nu fac mișcări bruște, astfel încât să nu sperie copilul. În cazul în care copilul din orice motiv, evita contactul cu apa, să insiste în orice caz, nu ar trebui să fie să amâne clase, până în momentul în care copilul va fi calm și în toane bune, și să încerce să-și reînnoiască cunoștință lui cu apa.

Primele clase cu copilul în apă trebuie să fie de scurtă durată, crește durata acestora treptat. Toți copiii sunt diferite, și fiecare plutind în felul său. Unul copii place să-l fac pe burtica, altele - situată în apă pe spate. Se adaptează la starea de spirit și de dorințele copilului, să fie în apă, în această poziție, ceea ce el cel mai mult prefera.

Educația grudnichka de înot va avea succes doar în cazul unor sesiuni ordinare, fără excepție, la sfârșit de săptămână și de sărbători. In plus fata de efectele benefice ale fizice dezvoltarea copilului, înot ar trebui să aducă copilul la distracție și emoție. Înainte de sesiune ar trebui să facă copii masaj, efectua cu el complexe exerciții de gimnastică.

Principiile de bază ale nou-nascuti de predare înot

Clarificarea, în primul rând, ceea ce este de înot pentru cei mai mici copii. Copiii nou-nascuti nu înoată ca adulți. Adulții sunt ținute deasupra apei, în timp ce grudnichki - sub suprafața apei. Nou-nascutii nu au nevoie să învețe mișcările de înot specifice: acestea ar trebui să fie învățați să nu fie frică de apă și să fie capabil să se scufunde - fără constrângere, nervozitate, cu ușurință.

Un copil nu are nici o teamă de apă, atunci când cufundat în ea începe să se miște în mod activ, în timp ce țineți respirația lui. Când un copil învață să lung (5-10 secunde) stați sub apă, te obișnuiești cu ea și să învețe, puteți începe să producă un copil din mâinile lor. Din acel moment, copilul și să înceapă să învețe să înoate. Anterior, el a plonjat și tocmai floundered sprijinit pe mâini pentru adulți.

Doar lăsat singur cu apă, copilul începe să facă un mișcări de înot reale. El încearcă să păstreze echilibrul și să nu plutească burta în sus. Copilul se mișcă inițial haotic, atâta timp cât nu se va alege cel mai convenabil mod de mișcare în apă. De-a lungul timpului, mișcarea de înot a copilului va deveni la fel de universal ca și mișcarea de la crawling toți copiii merg la acest lucru în felul lor, dar vin, în cele din urmă, la un singur model de mișcare.

Părinții ar trebui să respecte în clasă cu copilul treptat, încet, trecând de la mișcări simple la mai complexe, păstrând în primul rând copilul, și apoi încet oferindu-i mai multă libertate, până când, în cele din urmă, el va începe să înoate pe cont propriu.

Pe parcursul claselor au avut loc următorul exercițiu cu copilul dumneavoastră:

Țineți copilul pe burtica, ușor ridicându-l cu o mână sub bărbie. Capul copilului ține bărbia ușor ridicat în sus, în timp ce altă parte, sprijină copilul sub partea lui cu rază lungă. În această poziție, puteți păstra cu ușurință copilul orizontal.

Pune copilul în apă de pe spate. One acceptă mâna sub cap, iar celălalt este la partea din spate a copilului. Deasupra suprafeței apei ar trebui să fie doar o grudnichka fata.

De la o poziție la alta, puteți transfera cu ușurință copilul, menținându subțiori.

Copilul a luat cursuri în apă ca un joc distractiv, puteți varia în exercițiile de bază cu diverse mișcări suplimentare. De exemplu, ținând copilul în apă pe verticală, puteți să-i arate cum să bultyhat picioare, stropirea în mânerele de apă, leagăn.

La început, copilul va fi în continuare prea inocentă să să te înțeleagă. Dar, în timp, el a stăpânit, iar câteva luni mai târziu, el ar fi fericit să flop în apă, provocând un spray morman. Poate fi pus în fața copilul din apă unele jucărie strălucitoare și sprijinirea bărbie, ajuta să ajungă la ea.

Video: Cum să învețe scufundări grudnichka și înot - practica! Cum să învețe să se scufunde nou-născut

Formarea corespunzătoare grudnika înot poate ajuta profesioniști cu experiență. Parintii de multe ori trebuie să se consulte cu profesioniștii de la prima ocazie de a înscrie copilul la școală în piscina pentru copii. Anterior, înot un efect benefic asupra dezvoltării fizice și psihice a copilului dumneavoastră, să stimuleze dezvoltarea facultăților sale mintale, va tempera copilul și de a ajuta să crească puternic și sănătos.